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潜在意識を使ってダイエット♪
608
:
幸せな名無しさん
:2018/11/08(木) 08:33:23 ID:zDWxE9lA0
>>607
です。
聞いて〜(*゚▽゚)ノ
今50kg。
あれから順調に減ってたわけじゃないけど、4日間で4kg痩せました。
やってたのは、目覚ましの缶コーヒーを止めたこと、
スクワット20回とドローイン5分を朝晩各1回と、333入浴法。
実はスクワットとドローインの軽い筋トレだけだと減らなかったんだけど、
333入浴法を始めたら簡単に落ちていった。
筋トレがキツそうだと思った人も、333入浴法だけでもググってみて。
私は333入浴法の情報を潜在意識で引き寄せたんだと思ってる。
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