潜在意識を使ってダイエット♪

214：幸せな名無しさん：2011/09/22(木) 10:37:20 ID:CfE5VRMA0: 服を選ぶとき、「少しでも体型カバーできるもの」、「痩せて見えるもの」っていう発想でいたらダメね。
そういうときの認識って「自分はカバーしなきゃいけないような余計な肉がたくさんついてて太ってる」ってことになるから、余計にいらない肉がついて、いつまでも「細く見せなきゃいけない（つまり太っている）体」から
ぬけ出せなさそう。
私は痩せてからは、「いかに見せるか」に意識を置いてます。
ピタピタ服のほうがお腹にも力入って背筋も伸びるし。
お洒落とか誰かの目を意識するとかじゃなく、ボディコン服は体型養成ギプスみたいなもの。

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