バサラ日記（その１８） - 1399878375

1：植田徹：2014/05/12(月) 16:06:15: 日本初の常設型サイエンスバーであるバーバサラの営業記録です。
（その１７）http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/8621/1390169376/
（その１６）http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/8621/1380778076/
（その１５）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1372857056/
（その１４）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1366431352/
（その１３）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1362455665/
（その１２）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1357285909/
（その１１）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1352474593/
（その１０）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1348263838/
（その９）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1345518039/
（その８）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1343263694/
（その７）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1341673406/
（その６）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1338983799/
（その５）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1336407858/
（その４）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1327307152/
（その３）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1324783194/
（その２）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1320458475/
（その１）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1311015463/
（その０）http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/8621/1288776677/
992：名無しさん：2014/08/31(日) 11:30:15: 以前は、スポーツ時に、疲労回復目的でアミノ酸を摂取していたのですが、

透析後にもアミノ酸を取ると、翌日の疲労感が違う気がします。

自分としてのベストの摂取タイミングは、透析終了直後もしくは終了直前、プラス寝る前です。
993：名無しさん：2014/08/31(日) 11:34:47: >>978
言い方はともかく、HPの住所ぐらい早く更新しては？という前向きな提案をしてるのですが、、、
WEBとかクーポンとかを見て来る客も多いんじゃないの？
994：名無しさん：2014/08/31(日) 11:36:37: 最近の研究では透析を受けている方に多く見られる「ひどい倦怠感」「足のケイレン」「透析中・透析直後の異常な血圧低下」「心臓機能の低下」「貧血」などの透析合併症に‘L-カルチニン’の欠乏が大きく関与していることも判ってきました。
995：名無しさん：2014/08/31(日) 15:13:32: 高麗人参肉体疲労の回復や免疫力の向上に役に立つ、

滋養強壮成分が含まれております。
996：名無しさん：2014/08/31(日) 15:15:31: ≪お酢の効果≫
。
①　疲労回復の効果　疲労や肩こりの原因の乳酸の生成を抑制し、分解したりします。
997：名無しさん：2014/08/31(日) 15:18:17: 透析患者のQOL向上を目的とした

　　コエンザイムQ等、抗疲労に関連がある物質を含む栄養機能食品を透析患者に投与する評価試験を行った。ブラセボと被験食のどちらかを患者に無作為に割り付け

　　３ヶ月間試食をした。被験食で、疲労のバイオメーカーの有意な改善効果が見いだされた。
998：名無しさん：2014/08/31(日) 15:19:11: 効果が実証された成分としては、イミダゾールジペプチド、ビタミンB１、トリプトファン、CoQ10、カルニチン、カテキンなどがあります
999：名無しさん：2014/08/31(日) 15:20:17: イミダゾールジぺプチドはイミダペプチド飲料が開発され販売されているが、１日200mgのイミダペプチド

　　を毎日摂取した群とブラセボ群と比較すると、疲労感の軽減が示され、酸化ストレスの上昇を抑制し自律神経機能の乱れを調整する作用も確認されました。
1000：名無しさん：2014/08/31(日) 15:22:15: トリプトファンというアミノ酸を使うと、疲労によって傷んだ細胞の修復に大きく関係していることが分かっています。

　　ビタミンB1誘導体フルスルチアミンの投与では、遊泳時間の回復促進（動物実験）や筋肉運動の促進効果もあります。CoQ１０は、３００mg投与することで、人の運動負荷後の

　　疲労軽減に役立つという結果が認められている。緑茶由来のカテキン（EGCg）が、肝臓における酸化を抑止した（動物実験）。カルニチンは体内でアセカルニチンに

　　変化するが、慢性疲労症候群の患者で、脳の１部でアセカルニチンの働きが低下した