鬼和尚に聞いてみるスレ　part22

386：避難民のマジレスさん：2023/10/22(日) 19:33:36 ID:h5P9mv0k0: ヨーガや気功の呼吸法を詳しく・わかりやすく紹介しているおすすめの本や動画などありますか？
なにを参考に学んでいいのか分かりません。
また、ヨガ教室や気功道場に行った方が学びは早いでしょうか？
こちらも怪しげなカルト教室があると聞きますので、ちょっと尻込みしてしまいます。
（オウムの前身はヨガサークルだったとか）

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