鬼和尚に聞いてみるスレ　part21

259：鬼和尚 ◆Yj52hBkdLM：2023/02/12(日) 23:08:08 ID:BDyOzc.w0: >>257 そうじゃ、痛みは本来苦ではないのじゃ。
　体に不調があることを知らせる警報であるからのう。
　役に立つ機能であるだけなのじゃ。

　しかし痛みがもう三日も続いているとか、三年も痛むとか記憶によって過去から続く痛みを認識すると苦になるのじゃ。
　そして未来においてこの痛みがさらに続くかもしれないと思うと不安になるのじゃ。

　そのようにして痛みは苦になるのじゃ。

>>258 おぬしが気分がよくなるならばよいじゃろう。
　不具合が出たらやめるとよいのじゃ。

　ちゃんとした呼吸法ならばよいのじゃ。
　ヨーガとか気功法にも呼吸法はいろいろあるのじゃ。
　いろいろ調べて実践するとよいのじゃ。

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