鬼和尚に聞いてみるスレ　part20

780：避難民のマジレスさん：2022/10/29(土) 21:21:47 ID:1jLYmmBE0: どうすれば気分良く過ごす事が出来るでしょうか？
漢方薬でだいぶ安定したのですがそれでも基本的に憂鬱な気持ちが消えません。
何もせず休んでいても陰鬱な気分があります。
たまに軽躁状態になると焦燥感ややる気は出ますが突き動かされる感じでそれも幸福感とは言えません。

何を目指すべきかも分からなくなってきました。
体質的に不可能なのでしょうか。

安定してやるべきことをやれる精神になるには
どうしたら良いのでしょうか。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板