鬼和尚に聞いてみるスレ　part20

502：鬼和尚 ◆Yj52hBkdLM：2022/09/01(木) 22:28:44 ID:ECK.c7KU0: >>500 吐く息を強くしていると安らぐ時に使われる副交感神経が優位になるというのじゃ。
　それによって心身が安らぐというのじゃ。
　実践で確かめてみるのじゃ。

>>501 それは禅定の実践で体験していなければわからないのじゃ。
　四国に行って見なければ、実際の四国がどんなところか文章ではわからないようにのう。

　瞑想していると肉体がなくなった感覚に入れば空無辺定なのじゃ。
　その肉体のない空間にも実は意識が遍満していることが感じられれば識無辺定なのじゃ。
　その意識が全てに満ちていると感じれば無所有定なのじゃ。
　その意識と無意識の区別もなくなれば非想非非想定なのじゃ。
　全て自ら体験して実感しなければ、わからないのじゃ。
　実践して確かめるのじゃ。

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