鬼和尚に聞いてみるスレ　part20

484：鬼和尚 ◆Yj52hBkdLM：2022/08/27(土) 22:42:49 ID:Q3T3fAyM0: >>486 瞑想によって忘我になる時を観察するのが一番よいのじゃ。
　それが止観の修行なのじゃ。

　それができなければ何かに集中しているとき等でもよいのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。

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