オショーのSadhana Pathを読んで実践する

21：鬼和尚 ◆Yj52hBkdLM：2020/11/26(木) 21:49:31 ID:1d4drIFg0: オショーは一般的に言われている瞑想は瞑想ではないというのじゃ。
それはまだ思考の過程であり、注意が外に向いているからなのじゃ。
外とは心以外の対象なのじゃ。
呼吸とか眉間とか心臓もまた心の働きではない故に外のものといえるのじゃ。
それらの外の対象から離れて自分という観念を生み出す心の中を観ることが瞑想だというのじゃ。

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