鬼和尚に聞いてみるスレ　part16

36：避難民のマジレスさん：2020/03/28(土) 19:08:35 ID:qHEvJZCs0: 仕事のことと、それに対する自分の体調が不安で、瞑想に集中ができなくなりました。集中ができないので観察がしづらく、苦が緩和されません。
このような時、なにか対策はありますか？

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