鬼和尚に聞いてみるスレ　part16

338：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2020/05/13(水) 21:44:22 ID:1d4drIFg0: >>335 気になってもよいのじゃ。
　再現はしなくて善いのじゃ。
　考えなくて善いのじゃ。
　気になるならば気にしていても善いのじゃ。
　気にしながらも集中はできるのじゃ。
　ただひたすらに呼吸に集中するのじゃ。
　そうすれば習慣の力により、いずれはそれもコントロールできるようになるのじゃ。
　
　以前は数を数えることも出来ないとか書いていたが、数えられているならば進歩したのじゃ。
　気になることもそのままに集中あるのみなのじゃ。

>>336 それはおぬしの好きな距離感で善いのじゃ。
　働いて納税して選挙に行って、社会問題には関わらなければ善いのじゃ。
　山奥にはこもらなくて善いのじゃ。
　その間に瞑想して自分を観るがよいのじゃ。
　自分が少しでも理解できたならば生きた甲斐もあったということなのじゃ。
　精進あるのみなのじゃ。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板