鬼和尚に聞いてみるスレ　part15

155：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2019/11/11(月) 21:58:04 ID:1d4drIFg0: >>153 そうじゃ、先ずはその不安をありのままに感じるのじゃ。
　そして観察していけば、原因も自ずからわかってくるのじゃ。
　不安とは過去の記憶を未来に投射しているだけに過ぎないと気付くのじゃ。
　そうすればそれも消えていくのじゃ。
　それまで精進あるのみなのじゃ。

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