鬼和尚の仏教勉強会　講読ゼミ５

57：避難民のマジレスさん：2019/07/11(木) 13:09:20 ID:73lwfNNQ0: ラマナ・マハルシとの対話６１

１９３５年７月６日

エーカナート・ラーオ氏
　
瞑想(ディヤーナ)の修練は目を閉じるべきでしょうか、それとも開くべきでしょうか？

マハルシ
　どちらの方法でもかまいません。
　要点は心が内に向かい、瞑想を活動的に続けることにあります。

　目を閉じると、ときおり潜在していた想念が強烈な勢いで湧き起こってきます。
　目を開いたままだと、心を内向的にすることも難しくなるでしょう。
　それには強靭な心が必要となります。
　心は対象物を取り入れると不純になってしまいます。
　そうでないとき、それは純粋です。
　瞑想の修練の主要な目的は、外的な印象を取り込むことなく、他の事を考えることなく、心を活動的に瞑想に専念させることにあるのです。

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