【実践が】修行するスレ【肝心なのじゃ】

79：蓮恵：2019/03/16(土) 13:59:39 ID:wCfwUKq.0: 頭を使って思考を認知すると思考に振り回されるが、
呼吸とともに思考を認知すれば思考から離れられるのでは

呼吸を無理に整える必要はないが
呼吸を無視するべきではない

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