【実践が】修行するスレ【肝心なのじゃ】

1：蓮恵：2018/06/26(火) 20:42:21 ID:673pd1OM0: 修業したい輩がひたすら修業のためのスレを作ってみました

修行が足りないと感じている方は、
懺悔して修行に励むスレです笑

実践したことや工夫、
修行のためになること、
モチベーションが上がるようなこと、
成長を感じたこと、修行の愚痴とか、独り言とか書いていくスレです。
2：蓮恵：2018/06/27(水) 22:30:49 ID:wgmHycAY0: 長時間無理なく座るための姿勢を模索している

以前、知り合いに腰が反っていると指摘されたが、その通りで確かに私の今の姿勢では腰に負担がかかる

腰に負担をかけないような座り方を模索する
更には、上中下の丹田が直線になるように座る

そのような姿勢になれば、頭部に気が流れ、定が深まるだろうとの鬼和尚の言葉がある
3：蓮恵：2018/06/28(木) 12:50:17 ID:hoZtgThs0: 座る理由がなくなるまで、座れば良い
4：蓮恵：2018/06/29(金) 05:08:38 ID:hoZtgThs0: 朝から座る

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