鬼和尚に聞いてみるスレ part9

389：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2017/08/11(金) 22:19:07 ID:1d4drIFg0: >>385 そうじゃ、全ての瞑想の目的は観察する事なのじゃ。
　苦を観察できれば苦が滅するじゃろう。
　自我を観察する事が出来れば自我が滅し、認識を観察する事が出来れば認識も滅するのじゃ。
　それまで精進あるのみなのじゃ。

>>386 そのようなものじゃ。
　自分という観念も縁起によってただ起きているものと観られるじゃろう。
　それは自分ではなく、自分のものでもないと気付くのじゃ。
　ただの観念であったと気付いて厭離も起こるのじゃ。
　実践によって確めるのじゃ。

>>387 そうじゃ、下腹には力を入れるのじゃ。
　下腹に力を入れていれば背中が丸くならないならばそうするとよいのじゃ。
　自分のやり易い方法ならばなんでもありなのじゃ。
　自分に合わせていろいろ試してみるのじゃ。

>>388 思考は観念から起こるものじゃ。
　観念は感覚の接触から起こるものじゃ。
　思考がやんでも観念はあるものじゃ。
　言葉とイメージからなる観念が自我の本体なのじゃ。
　自分という観念が観られなければ自我は滅しないのじゃ。
　自分の名前とイメージを、自分であり、主体であると認識している限り自我は滅しないのじゃ。
　その仕組みが全体として観察できれば観念と気付いて自我も滅するのじゃ。
　実践によって確めるのじゃ。

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