鬼和尚に聞いてみるスレ part9

216：避難民のマジレスさん：2017/07/08(土) 18:54:07 ID:QoQZrmNc0: >>214
鬼和尚さん、ありがとうございます。
忘我の時は主体がなくなっているということですよね。

私は夢を見ていない時で、たまに瞑想中に雑念がなくなっている時もありますが、まだ忘我ではない気がします。
「あれ？雑念が消えてるな…」みたいなことが思い浮かんでくるからです。
自分がいて、自分が考えている感じがするからです。
雑念がなくなっていても、自分がいるという感覚が残っていればまだ忘我ではないですか？
こういう時、さらに集中するにはどうしたらいいでしょうか？
雑念がなくなっても無視して、さらに呼吸に集中し続ければ良いのでしょうか？

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