鬼和尚に聞いてみるスレ part9

162：香雪：2017/06/29(木) 19:59:28 ID:q6UBxgPc0: 鬼和尚さま

こんばんは、お尋ねしたいことが２つほどあってまた来ました。
仕事中のことなのですが、隙間時間に数息観をした後に仕事に戻ってから、
ほんの数秒、身体も思考も止まって、見ているものが判別できなかった瞬間がありましたが、
これは状況的にはどういったところなのでしょうか？

もう一つは、誰かの発した言葉を聞いて、みぞおちなどに湧いた感情を観察して、
すぃ～っと消えていくのを確認したのですが、記憶の想起を止めてしまったり、
原因や本心を探り出すような深い観察ができない場合は、こういった一瞬の観察を
繰り返していくだけでも観照に近づいていくことはできますでしょうか？

質問が２つになってしまいましたが、どうぞよろしくお願いします。

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