鬼和尚に聞いてみるスレ part9

136：避難民のマジレスさん：2017/06/22(木) 23:52:11 ID:Daf3Ag0M0: >>133
鬼和尚さん、ありがとうございます。

ようやく、何かを厭離したい時の観察の仕方がわかってきました。
つまり、自分の書いたものを厭離したい時は、書いたもの自体やその内容を観察するのではなくて、それを見ている時の自分の心の動きを観察するのですね！
だから、湧き起こる感情を観察した時は、自分を観察しているから感情を厭離できたのですね。

当たり前のことかもしれないのですが、観察対象についてはっきりとわかっていませんでした。
鬼和尚さんのおかげで理解できました。
厭離もできてきた気がします。
とても助かりました。
ありがとうございました。

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