鬼和尚に聞いてみるスレ part8

256：避難民のマジレスさん：2017/01/13(金) 05:51:03 ID:VljShPaE0: >>190
ご教授ありがとうございました。
苦滅の法も、ある程度止観の法ができることが前提なのですね？
早寝早起きで、朝に瞑想の時間を確保しようと思います。
瞑想するのは、シャワーの前後どちらがよいですか？
また、朝食の前後ではどちらですか？

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