鬼和尚に聞いてみるスレ part8

231：避難民のマジレスさん：2017/01/10(火) 21:02:11 ID:uTiUxAqg0: >>221
鬼和尚さん、ありがとうございます。
なるほど理解できました。
寝ているときにも消えない意識があることがわかるように実践してみます。
まずは胸の真ん中に意識を集中してみます。

また質問なのですが、集中するところは、例えば、指先などでも良いのですか？
それとも胸の方が意識を持っていることに気づきやすいですか？

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