鬼和尚に聞いてみるスレ part4

351：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2014/09/23(火) 22:19:46 ID:NsUofOBU0: >>346　良かったのじゃ。
　しかし修行もすると良いのじゃ。

>>347　良かったのじゃ。
　さらに実践あるのみなのじゃ。

>>348　それはパニック障害よりも、それに対する恐れが起こっているようじゃ。
　先ずそれを観察するのじゃ。
　パニック障害を思い起こせばそれに対する恐れがあり、
　パニック障害を思い起こさなければ、それに対する恐れも無いと観察するのじゃ。

　それによって恐れは消えるのじゃ。

　更に症状によって死の恐怖が起こり、症状が無いとき死の恐怖も無いと観察するのじゃ。
　それによって症状による死の恐怖も消えるじゃろう。
　
　
>>350　出来るように成るじゃろう。
　それらも毎日練習すればうまくなるのじゃ。
　
　、

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