鬼和尚に聞いてみるスレ part2

224：避難民のマジレスさん：2013/11/17(日) 22:38:40 ID:WL2yRwjAO: 親愛なる鬼和尚へ

最近、心屋仁乃助さんの本を読みました。
心屋メソッドはかなり使えます。
具体的には、もし恐怖や不安の原因が「人に好かれたい（嫌われたくない）｣と言うものならば、「人に嫌われてもいい｣と声に出して言ってみると
それが原因ならば心がスーッとして楽になります。
実際、さっきまで、明日の仕事が不安でいっぱいだったのですが
仕事で失敗しても良いと声に出して言ってたら不安がおさまりました。
これは鬼和尚ならびに仏教の順観逆観理論の応用とも言えると思います。
かなり効果がありましたので報告致しました。

早々

追伸
私のように言語に親和性がある人には特に効果的なのかもしれません

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