こま日記 - 1073584131 - したらば掲示板

37：こま：2004/03/19(金) 10:54: 3/18(木)
トレ。デッド100*8**2。
徐々に復活の兆し。しかしまた学会か。
38：こま：2004/03/23(火) 12:38: 3/22(月)
トレ。ベンチ65*8**2。よゆー。
夏までに100いくちゃうん、これ。
39：こま：2004/03/27(土) 00:42: 3/26(金)
トレ。ベンチ67.5*8**2。よひ。大和。権利落。
明日から九州（の予定）。終わんねえ。
40：こま：2004/03/30(火) 11:34: 3/28(土)29(月)
学会。九大箱崎。桜満開。
天神カプセルホテル。捕物。治安わるー。
博多ラーメン。
41：こま：2004/03/31(水) 22:36: 3/30(火)
トレ。ベンチ70*7,6.ダメ。
ITCアクセプト。工繊。

3/31(水)
犬。-500円。桜7分。
円高を何とか汁！
42：こま：2004/04/05(月) 22:28: 4/5(月)
トレ。ベンチ70*6,65*8.ダメダメ。
徹夜ゲームはやっぱりあかん。猛省。

授免、奨免、年金免、学振、保険済み。
年度初めは書類だらけだ。
提出してそろりと帰ろうとしたらｍちにエンカウント。
一瞬の油断故春休み終わる。不覚。
43：こま：2004/04/08(木) 13:26: 4/6(火)
秋葉→京見→長坂、大勝利。

4/7(水)
トレ。チニング10*1,8*1.
OSX. Safari.
44：こま：2004/04/10(土) 01:47: 4/8(木)
チャリ戻る。ビィアントカツカレー。美味い。

4/9(金)
トレ。ベンチ70*8,7. ダメ～。
SCMチャンバー引出しで体力使ったからだ。そうだ。
大和withくわん。ざわ君連絡つかずぁゃしぃ。
45：こま：2004/04/11(日) 22:37: 4/11(日)
トレ。デッド110*8**2.スクワット90*5.まあまあ。
やまとwithぶ、くわん。ママカリ～530円。コーントッピングが課題。
46：こま：2004/04/13(火) 21:55: 4/13(火)
トレ。ベンチ70*8,7.何時になったらクリアできんねん。
大事なベンチの日に限って作業多いし。オイルミスト吸って気持ち悪いし。
ガラス繊維吸って肺痛いし。眠れんし。ぶつぶつぶつ。
47：こま：2004/04/17(土) 12:56: 4/15(木)
トレ。スクワット90*8**2.
ゼミの準備でまー大変。

本日ベンチで70*8**2クリアを目指す。必ず挙げる。
48：こま：2004/04/17(土) 20:43: 4/17(土)
トレ。ベンチ70*8**2！おっしゃ！
気分良くお好み焼きジャンボwithのぶZきよ。
でかい。美味い。
49：こま：2004/04/20(火) 23:09: 4/19(月)
家でトレ。二頭三頭。株のことばっか考えてゼミ準備できず。
金曜に久々に仕込んだUFJでうんこふんじゃった。50万コロが溶ける。
ちから電気ちびく.

4/20(火)
トレ。腰が痛いのでレッグプレス。４穴残しの19枚。
瑞穂ちゃんまたまたコンニチハ。
100万まで上がる間に500万抜いたるでね～。ぐふふ。よろしゅうたのんま。
50：こま：2004/04/22(木) 22:03: 4/23(木)
予定より一日延びてトレ。ベンチ72.5*7,6. 過去の記録見たところ最高rep達成！
なんや腰痛いし、両肩痛いし、右手首痛いし、全然駄目かと思ったら意外に力入った。
しかも本日大発見。薄めたスポーツドリンク飲みながらトレすると全然疲れない！
いつもの倍くらい追い込めた。３年目にしてようやくトレのコツを掴む。
今年は大爆発のヨカーン。ついでに銀行株もさっさとGSの目標まで爆発汁！
51：こま：2004/04/24(土) 18:44: 4/24(土)
トレ。110*8**2.スクワット90*5**2.二頭三頭。
風強し。
52：こま：2004/04/26(月) 22:05: 4/26(月)
トレ。ベンチ72.5*8**2。キターーーーー！！！！
Hせんせと初めてのお食事。
健康診断172.3、73.6、147/87、135/71。血圧たけーよ。
53：こま：2004/04/27(火) 22:33: 4/27(火)
トレ。スクワット90*5,100*5**2。星が飛ぶ。
ゼミ２週連続担当。昨日もベンチの興奮冷めず、準備が捗るはずもなく、
むなしくｍちの声響く。

「こま君、来週もね」
54：こま：2004/04/28(水) 21:44: 4/28(水)
トレ。チニング10,9。三頭。
床屋。車保険振込。右半身不調。
55：こま：2004/05/01(土) 00:45: 4/30(金)
トレ。ベンチ75*5,4。ダメ～。重い。１年半振り位にとは氏登場。
補助どうもでした。大和byちびく。明日から帰省。
56：とはずがたり：2004/05/01(土) 00:54: とりめし大(\103-)＋どっさり野菜スープ(\104-)(・∀・)ｳﾏｰ
57：こま：2004/05/04(火) 18:32: 5/1(土)2(日)名古屋
鰻、懐石、栄華麺、しゃぶしゃぶ、、bulimia!
長島温泉。

5/4(火)
トレ。ベンチ75*5,4。。。。こんだけ喰って温泉で体休めてこの結果。
限界？
58：こま：2004/05/06(木) 21:21: 5/6(木)
トレ。スクワット100*8**2、デッド100*8,90*8。二頭三頭。腹。カーフ。
ちょっとやり過ぎ。鐵人ハケーン。
59：とはずがたり：2004/05/09(日) 23:38: http://www.alc.co.jp/
因みにここの英辞郎です。
よかったら使ってみてちょ。
60：こま：2004/05/11(火) 10:53: >>59
ありがとうございます。

5/10(月)
トレ。ベンチ70*8**3。二階級降格。3セットは悲しい抵抗。
日経-500. やまとbyちびく。
61：こま：2004/05/11(火) 22:17: 5/11(火)
トレ。ハーフスクワット110*5,8。
ゼミ終了～。
天井三日、底百日　　登り百日、下げ十日
62：こま：2004/05/13(木) 12:11: 5/12(水)
トレ。チニング10,8.ワイド。二頭27.5三頭20。
ほぼ朝型万歳。
63：こま：2004/05/17(月) 21:44: 5/14(金)
トレ。ベンチ72.5*6,6,5.

5/17(月)
トレ。デッド120*6**2．
Fortran進まず。体調良し。景気わろし。
64：こま：2004/05/19(水) 10:17: 5/18(火)
トレ。ベンチ70*8,75*5,70*8.まあまあ。
Fortran進まず。デスクワークばかりでストレスが溜まる。
65：こま：2004/05/22(土) 18:46: 5/20(木)
トレ。チニング。ネガティブ重視がよいらしい。
Fortran進展あり。

5/21(金)
トレ。スクワットハーフ115キロ８．
Fortran、OSXでファイル読み込みが非常に遅い。９の10倍近く時間が掛かる。
やーめた。

5/22(土)
トレ。ベンチ70*5. 75*7,6. 新記録！
大銀の湯豆腐定食が美味かった。
66：こま：2004/05/24(月) 21:03: 5/24(月)
トレ。デッド110*5,120*8,110*8. チニングネガティブ。二頭。
プチ減量期突入。73まで落とす。油モノ厳禁。現在76。
実験起動。明日からは実験の鬼。
早寝早起き。
67：こま：2004/05/26(水) 09:04: 5/25(火)
トレ。スクワット90*5,100*8,7,90*7.
生協のあら塩ドレッシングお奨め。
68：こま：2004/05/26(水) 21:36: 5/26(水)
トレ。ベンチ75*4,5.二頭。
２セット目の方が回数多いなんて甘え以外何物でもない。反省。

朝から実験に夢中になり10時からの科研費説明会に遅刻。たまにやりだすとこれだ。

昼は烏丸丸太町まで「○竹」ちうラーメン屋を探しに行く。
改装中。汗だく。近くの鳳林？でチャーシュー麺。美味い！
ああ、どうせ何食っても美味いさ。

本日のお奨め
中央食堂の鯖の塩焼き。ボリュームあって高蛋白低脂肪。
トレーニーには欠かせない逸品です。
69：こま：2004/05/29(土) 01:20: 5/28(金)
トレ。チンニング8,8.ワンハンドロウ。二頭。
車検前ラストラン。大和withぶ。74.4→74.0。溝落車と警察とたこ焼き屋。

本日のお奨め
99shopの冷凍ミートスパゲティ。高蛋白低脂肪。レンジで４分出来上がり。
時間の無い朝食に最適。
トレーニーには欠かせない逸品です。
70：とはずがたり：2004/05/29(土) 01:35: ＞溝落車と警察とたこ焼き屋。
？なんかあったんか？

本日のお薦め
９９ショップのひとくち歌舞伎助六(味醂味のおかき)＋サントリーのゴクリグレープフルーツ味。
全く夕飯も喰わずにこんなもんくっちまってよぉー。
夜更かし研究者には欠かせない一品です。
71：こま：2004/05/30(日) 00:25: >>70
俺の前を走ってたGTチューンの車が溝に落ちました。普通のスピードで。山中峠付近。
警察が来て交通整理。展望台にたこ焼きが出るほど盛況でした。

5/29(土)
トレ。スクワット100*8,7. 最後１回の根性が足りず。
車検。焼肉。風呂。74.0→73.7。下り気味。
高尾に蛍はまだおらず。

本日のお奨め
ファミリーカー。代車のインテグラSJ、乗り心地ｲｲ！
スクワットで腰に来ているトレーニーには欠かせない逸品です。
72：こま：2004/06/01(火) 13:28: 5/31(月)
トレ。ベンチ75*5,6. 気合いが足りん。
74.0。内蔵の調子今ひとつ。
73：こま：2004/06/02(水) 13:12: 6/1(火)
上は内臓です。
トレ。デッド120*8**2. パーシャル。チンニングネガティブ。
体重が落ちるとパワーも落ちる。。実感。
74：とはずがたり：2004/06/02(水) 13:32: 穏やかじゃぁないね＞内臓の調子が今ひとつ
どうしたんじゃ？
75：こま：2004/06/03(木) 12:33: >>74
寝ているとき胃から腸にかけてだるいのです。
まあ、しばらく様子見です。

6/2(水)
トレ。スクワット120*8**2. パーシャル。二頭。
Hセンセ85!
76：こま：2004/06/04(金) 22:49: 6/3(木)
車引き取り。やまとwithぶ、くわんby いんて。

6/4(金)
トレ。ベンチ75*6**2, 80*4尻上げ。
コツ掴んだ。背中鳩尾ラック外しスタート位置。
次回は８**2クリア目指す。
77：とはずがたり：2004/06/05(土) 12:44: いじりメヘルも出来ずにましわけなかったねぇ～。昼寝してました。

最近は遅くとも３時には眠れて８時間以上ぐっすり。起きたとき背中から腰にかけてだるいです。
まぁ，しばらく様子見です。
78：こま：2004/06/05(土) 21:36: 6/5(土)
トレ。公園チンニング。
食いしん坊鳥生姜焼き間に合う。哲学の道人多し。蛍１、２匹。
人：蛍＝50：1．来週くらい高雄かねえ。
79：こま：2004/06/07(月) 22:18: 6/7(月)
トレ。スクワット100*8**2! 次から105じゃ。
やっぱアミノ酸でしょ。74.4→74.0

明日からは実験の鬼２．
80：こま：2004/06/09(水) 09:49: 6/8(火)
トレ。ベンチ75*7**2. 80*4尻上げ。もういい。次77.5。
小指の付け根痛し。
81：こま：2004/06/09(水) 22:34: 6/9(水)
トレ。デッド110*8,120*7**2.
BCAAタブレット購入。ラムネ菓子みたいな味だ。
74.0→？

ルネにてとは氏に遭遇。
ドラクエ楽しそう。ドラクエ。最強装備。ドラクエ。
82：こま：2004/06/11(金) 22:48: 6/10(木)
高雄with疲労ぶ。10匹ほど確認。
未だ早いのか、今年はあまり居ないのか定かではない。

6/11(金)
トレ。スクワット125*10**2.パーシャル。
BCAA効くぅ。

２時間ほど臨時ゼミ。最近の研究停滞ぶりを露呈してしまった。
明日から気合入れ直し。要ハードウェアの整備。
83：こま：2004/06/13(日) 19:51: 6/12(土)
トレ。ベンチ77.5*4．75*6．重い。

本日はカナダGP.生放送。
17位からの巻き返しなるか～！？
84：こま：2004/06/14(月) 22:27: 6/14(月)
トレ。チンニング10. 体重軽くなってくるとやり易い。

国民保険料高くてびっくり。
扶養家族から外れるし、国保でぼられるし、下手に利確するのも考え物だ。
85：こま：2004/06/16(水) 22:47: 6/16(火)
トレ。スクワット105*6,5。

わくわく健康ランドatルネテラス。不甲斐ない記録のオンパレード。
体脂肪率17.9%,脂肪重量12.9kg,
立位体前屈13cm,垂直跳び70cm,ここら辺はまあよし。
棒反応（反射神経）20cm（←30代）,
背筋力168kg（中学の時の200超えは何？）
握力51/51.5kg! (中学の時60/55だた)
あぜんぼーぜん。あまりに悔しくてyahooオークションで握力計衝動買い。
86：こま：2004/06/17(木) 22:23: 6/17(木)
トレ。ベンチ77.5*4,5. 減量しながらではこの辺が限界か？
月曜まで充分に睡眠を取ることを目標とする。

欲望のままにハイライト。鶏鍋ウマー。
87：こま：2004/06/20(日) 16:13: 6/19(土)
トレ。背、脚流し。疲れがたまっちょるみたい。
琢磨君３番手スタート！

6/20(日)
部屋の片付け。いくら片付けても終わらない。
思い切って色々捨てなきゃダメかねえ。
88：こま：2004/06/21(月) 22:40: 6/21(月)
トレ。ベンチ77.5*5,5. 昨夜寝なかった割にはまあまあか。

琢磨君初表彰台ゲト。BARの糞作戦にもめげず見事に勝ち取った栄誉に乾杯。
鈴鹿では俺の目の前で表彰台の真ん中に立ってもらいたい。
89：こま：2004/06/23(水) 00:11: 6/22(火)
トレ。スクワット105*7,6. 体重72㌔台突入。
筋肥大には水摂取が重要らしい。一日に2リットル位飲んでいるが足りているのか。

８月頭の測定会までに
体重70. ベンチ80*6．スクワット110*6．デッド130*6．番外編：握力55．

年末の測定会までに
体重75．ベンチ100*5．スクワット140*5．デッド150*6．番外編：握力62．

来春の測定会までに
体重73．ベンチ110*4．スクワット160*3．デッド170*2．番外編：握力68．

来秋の測定会までに
体重75．ベンチ120*2．スクワット180*2．デッド190*2．番外編：握力72．

アホらしくなってきたので寝ます。。。
90：こま：2004/06/23(水) 22:06: 6/23(水)
トレ。チンニング。自重10回は出来るようになった。ローイング、二頭。

最近昼間は色々雑音が入って、自分の作業が殆ど捗らない。
家で作業できる環境を整える必要あり。
91：こま：2004/06/26(土) 02:16: 6/25(金)
トレ。ベンチ77.5*6,5. 何とか新記録。
次回6,6クリアor7,*で念願の80昇格を目指す。

体重73.2。オーロラソース無かったら２ｷﾛ台や。
握力51.5/54。右はパソコン使いすぎで力が入らない。

久々に林道部面子で大和、サイゼ、雲が畑蛍、悪路！

お家に帰ると配当が続々と届いていた。気分いいね～。
92：こま：2004/06/29(火) 22:28: 6/27(日)
前日は鼻水が止まらずトレ中止。
トレ。スクワット120*10**2パーシャル。

部長殿上洛。RINGO、あけぼの。にぎにぎ。
フジハラ君52おめ。皆のより一層の精進を願う。

6/28(月)
トレ。デッド120*6,6. 記録おちとーやん。
ハイライトで和風マヨ定。揚げ物はなんて美味いんでしょう！

6/29(火)
トレ。ベンチ77.5*6**2！ギリギリだったがまあ次から80挑戦。
○竹のラーメンが効いたかも。
93：こま：2004/07/04(日) 22:17: 6/30(水)
トレ。スクワット105*5,4. ダメだ。サイクルにするか。

7/2(金)
トレ。背中。チタンネック。
サイゼ。岩倉の凄いところ。皆様ありがとう。

7/3(土)
トレ。ベンチ80*4,5. 睡眠不足の割に好成績。チタンパワーか？
次でクリア目指す。
あきんど、高雄、ドンキ。
94：こま：2004/07/05(月) 20:47: 7/5(月)
トレ。スクワット①ワイドフル80*8**2．ナローフルストップ70*5**2．

速やかにゼミの準備を始めなくては！
95：こま：2004/07/06(火) 22:41: 7/6(火)
トレ。デッド①ワイド95*8**2．チンニング. 二頭.

ゼミ来週もだし、ポンプ突然停まるしもう最低。
96：こま：2004/07/08(木) 23:01: 7/7(水)
トレ。ベンチ80*4**2. 落ちとーやん。
作業が捗らず精神的に良くない。

7/8(木)
トレ休み。昼食べた天丼の美味いこと！
97：こま：2004/07/14(水) 21:29: 7/14(水)
一週間振りトレ。ベンチ70*8. スクワット80*8.
だりーだりー。
98：こま：2004/07/17(土) 09:51: 7/16(金)
トレ。デッド②ワイド100*8**2．105*5.チンニング.
大和インテ。99shopいんて。葡萄ジューステンテ。
99：こま：2004/07/20(火) 22:07: 7/20(火)
トレ？ベンチ80*1．
時間食い過ぎんねん、火曜の作業は！！怒怒怒
100：こま：2004/07/22(木) 22:44: 7/21(水)
トレ。スクワット③フル90*8**2．ストップ80*7. 95*3.

久々に鬼実験。アンプ壊れる。
鰻なんか食うてへんどー。

7/22(木)
トレ。デッド③105*8**2．

アンプ直す。説教。疲労困憊。寝る。
101：こま：2004/07/26(月) 21:46: 7/23(金)
プラズマ不安定。説教。疲労困憊。

7/24(土)
体調悪し。研究室行くも10分で退出。

7/25(日)
布団の中でぐったりしていたら嵐。停電。
実験装置止まったと呼び出し。説教。

7/26(月)
トレ。ベンチ80*3．82.5*2．
本日の一言。
「何か大事なものが一つ欠けてるんちゃいまっか」
＿|￣|○
102：こま：2004/09/14(火) 07:54: 【再始動】
9/13(月)
トレ。ベンチ65*8**2、70*3．
103：こま：2004/09/19(日) 07:34: 9/16(木)
トレ＠公園。チンニング5**2．

9/18(土)
トレ。スクワット80*8**2．星が飛ぶ。
G5整備終了。

林道部
百万遍さかいぶ１人払14007円→りんご→西山→奥妙見ぶ妙技→妙見→尼→
ポンポン→北白川なかう→京大ぶ乙→駐車場液漏→チャリ鹿ケ谷狛鼠→帰宅
104：こま：2004/09/22(水) 21:56: 9/22(水)
トレ。デッド90*8**2. 腰痛え。チンニング3**2.

むち生き様系説法２時間。
「まさか君は土日が休みだと思ってないか？」
思ってまひた。。_|￣|○
105：とはずがたり：2004/09/23(木) 00:43: くわん生き様系説教２秒
「まさか君は平日が仕事の日だと思ってないよね？」
(俺は)思ってません。。_|￣|○
106：こま：2004/09/27(月) 20:11: 9/27(月)
トレ。スクワット85*8**2. ストップ75*6.
よく見たらスクワット10日近く空いてしまっている。しんどいわけだ。

朝型一日目。苦心の末すばらしい分散関係が出る。むちに叩きつける。
「コマ君。m=0はもういいよ。」
。。_|￣|○
107：こま：2004/09/28(火) 23:58: 9/28(火)
久々連トレ。ベンチ70*8**2．ギリギリ。
学食５食連続さんま記録更新中。

解析軌道に乗る。このまま行きたい訳だが。。
108：とはずがたり：2004/09/29(水) 09:27: 解析軌道に乗ったところでまーしわけないけどやまとwith漏れ・こま・ぶー

折角１２時に解散したとこまーしわけないけどＢＢpast２時。
109：こま：2004/10/02(土) 01:04: 反省汁！↑俺が喰い付くしょーもないネタばっかもってきよってからに。プンプン。

10/1(金)
トレ。チンニング10*5**2. 二頭。

久々にパチでも打ちたい気分。何も考えなくてもいいから楽なの。
110：こま：2004/10/05(火) 12:23: 10/4(月)
トレ。スクワット90*6,5. 勘弁してくれ。何処まで衰えとんねん。

ゼミぷち発表。m=0,1. N保存分布変化。mixer.

ネタ何かに心揺らされないわ！あぁ～。
111：こま：2004/10/06(水) 22:37: 10/6(水)
トレ。ベンチ80*1**2. 睡眠不足で力が入らん。

素晴らしいペースで実験、解析が進んだが、素晴らしくない結果が出て萎え～。
もう一仕事か、早めに寝るか。。。
112：こま：2004/10/07(木) 22:28: 10/7(木)
トレ。デッド100*8**2. まあまあ。

後一つ相関係数計算して寝る。今日こそ早く寝る。
113：こま：2004/10/08(金) 22:22: 10/8(金)
トレ。スクワット90*8,9。8回で限界かと思った。試しにもう一回しゃがんでみた。
立てた。自分で限界を設定してはいけない。そこで成長が止まってしまう。

決めつけはいかん。。。

おいっFIA！台風来るとは限らんだろうが！！
早々と予選中止決めるんじゃねえ！！！（怒怒怒
114：とはずがたり：2004/10/09(土) 02:14: まぁ研究頑張れちゅうこんだね。

F1日本ＧＰ、台風のため予選は日曜日朝に！
http://sports.yahoo.co.jp/hl?c=sports&d=20041008&a=20041008-00000005-rcg-spo

　台風22号に伴う天候悪化により、鈴鹿サーキットで開催されている日本GPの予選は、日曜日に行なわれることになった。土曜日のスケジュールはすべてキャンセル。サポートレースも開催されない。また、安全確保のため鈴鹿サーキットでは、本日(8日)夕刻より、天候が回復するまでレーシングコースエリア、遊園地等への入場不可とする予定。

変更後のスケジュール(10月10日)
09:00-09:50　プレクォリファイ
10:00-11:00　予選
11:45　ドライバーパレード
12:10-12:55　日本のF140周年デモンストレーション
13:15-13:45　グリッドプレゼンテーション
14:00　ピットレーンオープン
14:15　ピットレーンクローズ
14:16　国歌斉唱
14:30　決勝スタート(53周)

※予選は6位、11位、16位走者での小休止はなし。予選後は通常どおり、車両保管を行なう。

[クラッシュネット・ジャパン2004年10月8日]
115：こま：2004/10/24(日) 05:45: 39時間連続研究室世界新でました。
・・・36時間研究室→６時間睡眠→39時間研究室→12時間睡眠→30時間研究室（現在）
人間は結構丈夫だ。
しかしproceedingsまだ手付かず。
機内で書いて現地でアップロードの賭けに出なければいけない。
あと１時間で関空に向けて出発なので速やかに身支度を始めなくては！
116：とはずがたり：2004/10/25(月) 00:42: おお，今気付いたぜ。頑張って行ってきな～。
今日は朝の７時前まで起きてたんでレスに気付けば邪魔しに電話掛けてあげたのにん～。
117：こま＠激やせ：2004/11/01(月) 03:41: なんとか生きて帰ってきました。
ニースはほとんど雨でした。
食事はパンが多かったのでしばらく食べたくありません。
まあ、むちと二人きりはもうこりごりです。

次は月末のプラ核学会。
その前にこのボロボロの身体を何とかしなければ。。
118：とはずがたり：2004/11/01(月) 06:51: おかえりん
おやお姉ちゃんは？＞むちと二人きり
119：こま：2004/11/01(月) 12:29: どうもです。
姉貴は俺より早く出掛けてまだフランスにいます。
ホテルは別でした。
一度むちを交えて食事会しました。
フランスの歴史とか情報学とかその辺の話で盛り上がってました。
120：こま：2004/12/02(木) 13:02: 【再々始動】
12/1(水)
２ヶ月振りトレ。全身適当に。だりーわ。
１月末に原状回復を目標とする。

今年はあと一本論文書いて仕事納めにする予定。
121：とはずがたり：2004/12/03(金) 20:53: 久しぶりやね～。
それにしても一日やっただけでもう終わり？！

今年はあと６本論文目途つけて仕事納めにする予定(・∀・)ｱﾋｬ
122：こま：2004/12/07(火) 16:01: お久しぶりです。
６本！？何企んでるんすか。

12/7(火)
トレ。ベンチ60*8**2. スクワット60*8**2. デッド65*8**2.
脚の弱りが激しい。眠いの。。
123：こま：2004/12/09(木) 13:29: 12/8(水)
トレ。チンニング、クランチなど。
食べる量も増え、身体に力が漲ってくる！
筋肉が活性化すると脳の働きがいまいちになるようだ。。
124：こま：2004/12/09(木) 17:55: 12/9(木)
トレ。ベンチ65*8,7. orz
補助30*10,8. 10*8,N*8, 17.5*10,8.

コナミから株主優待でメタルギアソリッド最新作が届くらしい。
この忙しいのにしょうがねえなあああ。。
125：こま：2004/12/13(月) 18:32: 12/13(月)
トレ。ベンチ65*5. 左胸に違和感。
スクワット70*8**2.

PSPどこも売り切れ。まあ、初期ロットは避けた方が無難かな。
126：こま：2004/12/17(金) 14:57: 12/16(木)
トレ。デッド90*8**2.　余力あり。
沢山喰ってるからなあ。
127：こま：2004/12/21(火) 01:54: 12/17(金)
トレ。ベンチ65*8**2．まあまあ。

12/19(日)
お好み焼きジャンボ。焼きそば最高。

12/20(月)
トレ。スクワット80*8**2．まあよし。
128：こま：2004/12/22(水) 22:00: 12/22(水)
トレ。ベンチ65*8**2.
食べ過ぎで血圧高いような気がする。
徒労感。
129：こま：2004/12/28(火) 09:49: 12/27(月)
トレ。ベンチ65*8、67.5*8、7．
デッド115*1、100*8．

最近銀行が堅調だなあ。
しかし何十万と資産が動いても何も感じないようになってしまった。。
130：こま：2006/01/15(日) 22:54:19: 1/15(日)
およそ一年振り書き込み。
ぱ-15k
す-5k＠銀閣寺
洗剤買いに行くつもりが。。。orz

いまから物凄い勢いでト、ぷの予定
131：とはずがたり：2006/01/15(日) 23:18:05: おつかれ～っす。
こっちは凄い勢いでサイゼより帰洛。たりーたりー(｀Д´)
ト、ぷってのはトレとプラ妻？寧ろ「ねっと」と「ぷろ」だろーな・・。
132：こま：2006/01/17(火) 00:57:04: 1/16(月)
済：概要＠名古屋
未：波、運、校

哀しいワラント物語
金曜エルピーダコール4.2円×20000=84000円購入。引け後下方修正発表。
すぐ売り指し。（ワラントの取引は通常23時頃まで）値付かず。
土日悶々。
今朝寄り指し。値付かず。
月曜は張り付いていられないので仕方なく指したまま出勤。
研究室着。2.2×20000=44000円で売れてる。マイナス4man.
紙くずにはならずにホッとしてミーチング。
終わって昼前に見たら爆上げ8円。引け前10円。。orzorz
133：こま：2006/01/23(月) 22:08:05: 1/23(月)
済:波、運
未:校正、スライド、解析

逮捕ですか。明日はageかsageか。。
sage→ageと予想。10時頃底打ったら全力買いやね。
134：こま：2006/10/11(水) 13:46:51: 只今よりD論作成に取り掛かります。
135：こま：2006/10/11(水) 19:45:51: 構成が大体決まる。
１．序論
２．理論
３．配位
４．実験
５．比較
６．総括
これだけで六時間。。orz
136：とはずがたり：2006/10/11(水) 19:50:15: 来週は面接・学会などイベント目白押しでその為の準備も最高潮の筈がノートパソ毀れた。大チンピヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ