応用栄養学特論

890：とはずがたり：2009/07/10(金) 03:37:34: 今年の健康診断で中性脂肪が高いと云われた。149が基準で153だそうな。
自分の外食を記して自省する為のスレとしても活用する。

7/8
夕
ジャガバタデニッシュ・ポップコーン2種

夜
寿司・お好み焼き

7/9
朝
蕎麦＋ミニ天丼

夕
牛蒡・蕗の薹・若布酢胡瓜・野菜炒め・味噌汁・飯(中)

7/10
夜中
麻婆丼・ポテトサラダとキャベツ・黒烏龍茶←泥縄見苦しいｗ

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