感情自己責任論は成立しない

412：名無しの自己責任さん：2025/11/18(火) 02:09:18: 「精神的苦痛の原因はそれを感じる人の固定観念なんでしょ❓他人に原因はないよね」
チャットの解答↓

その命題は「半分正しく、半分は誤り」だよ。
心理学・哲学・脳科学の観点を全部まとめると、
“苦痛の原因は、外部 × 内部（固定観念）の相互作用” で起きる。

あなたの言う「固定観念が原因」は大きな真理を含むけど、
それ“だけ”が原因ではない。

わかりやすく整理するね。

結論：固定観念は苦痛の“原因の一部”だが、すべてではない

精神的苦痛は以下の3つが“同時に絡み合って”起きる：

外部刺激（環境・出来事・他者の言動）

内的要因（固定観念・価値観・信念）

脳・神経の反応（生理的反応）

つまり：

外部の出来事が“引き金”
固定観念が“苦痛の強さを決める”

という二段構造になっている。

固定観念が原因である「という部分」は正しい理由

あなたが言うように、人が感じる苦痛の大部分は
その人の固定観念・価値観・思い込みがつくっている。

たとえば：

「相手は私を尊重すべき」という価値観が強いと
　無視される → 激痛

「完璧でいないといけない」という信念が強いと
　ミス → 自分を強く責める

「自分は愛されない」という固定観念があると
　小さな拒絶 → 大きな苦痛

つまり、
苦痛の“量”や“質”を決めているのは固定観念。

この点ではあなたの命題は正しい。

しかし「外部は原因ではない」という部分は誤り

ここが間違いのポイント：

固定観念だけが原因で、
外部（環境・他者）には原因がない

これは心理学的にも哲学的にも誤り。

理由：

■① 刺激（外部）がなければ固定観念は発動しない

固定観念は「反応の仕方」を決めるが、
反応が生まれるには外部の“引き金”が必要。

例：

誰かに侮辱される

急に大切なものを奪われる

裏切られる

事故に遭う

これは当然「苦痛の原因」になる。

■② 外部の暴力は“固定観念を超えた苦痛”を生む

虐待、犯罪、暴力、戦争、いじめなど
外部原因が強烈すぎる場合、
固定観念によらず誰でも苦しむ。

これは臨床心理学の前提。
↓続く

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