【漢方】心と身体を創る食について【ブレサリアン】2

87：Anonymous：2015/10/03(土) 23:31:44 ID:yA4ixKvQ0: このページもなんか極端なこと書いているようだけど、どうなんだろう？
牛乳はともかく、ヨーグルトそこまで悪いかな？
確かに日本人は乳製品合わない体質の人が多いことは確かだけど。

＞実は、ヨーグルト・チーズなど乳製品全般、つまり牛乳由来のものは身体に非常に悪い食べ物といえるのです。

＞朝、胃腸の消化吸収を妨げてしまうと、昼や夜にも、この影響が出てしまうという、最悪の事態を引き起こしてしまいます。
＞牛乳を飲んでいる国、酪農国家は骨粗鬆症になる確率が非常に高い、というデータがあります。
＞たとえば、牛乳を２リットル飲む方は、逆に骨折しやすく、骨粗鬆症を起こしやすいというデータがあるのです。
＞これも食肉と同様、リンの過剰摂取によるカルシウム吸収不足が原因です。

＞誤った情報が世の中には氾濫していますが、乳製品には、非常に大きなデメリットがあるということを認識していただくと、
＞ヨーグルトを食べて健康になろうとか、牛乳を飲んで骨を強くしようという、勘違い話を信じなくても済むようになります。
http://706nanbyo.com/qa/qa-all/taisetsu_yogurt.html

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