【漢方】心と身体を創る食について【ブレサリアン】2

134：Anonymous：2017/11/03(金) 07:49:00 ID:rTQXg2f60: 前スレにあったこの質問

＞熱帯産の果物は、体を冷やすから寒い時期に食べるのはよくないとか、りんご以外の果物は体を冷やすと言われることがありますけど、この体を冷やす作用って、医学的にはどういうメカニズムが働いているんでしょうか？

このページは飲み物ごとに理由を書いてくれてるんで、結構参考になると思う。
血行促進効果がある栄養素が含まれていると身体を温めるとか、カフェインや糖分を含んでると冷やすとかみたいに、栄養学的な説明と、伝統医療ではこう言われているからってのが理由付けみたいね

温活飲み物！体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選
https://www.life-rhythm.net/pokapoka-nomimono-6/

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