【漢方】心と身体を創る食について【ブレサリアン】2

121：Anonymous：2017/02/04(土) 05:03:45 ID:7zAhMQvg0: いつも疲れている人はこういうスーパーフードを食べていませんか？という警告ビデオ
http://haveenergyatanyage.com/presentation/video.php?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=742857247&gclid=CJe0uL_R9NECFQGPaQodv3kE2g

食べるのをすぐ止めるべきトップ３食品
１．大豆製品
２．小麦若葉
３．クコ

１が駄目なのは、大豆に含まれるイソフラボンがゴイトロゲン（甲状腺腫誘発物質）となってしまうから。
ただ、これは大豆の食べ方をよく知らなくて、近年健康食ブームで飛びついた欧米人の問題。
アジア人は大豆を発酵させることで、ゴイトロゲンを無くしてしまう方法に気づいていたわけで、
納豆、テンペ、豆ちとか、醤油、味噌なら問題ない。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板