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新また～り雑談スレッド 1

307：神秘の名無しさん：2022/08/12(金) 06:28:49 ID:vDsTETz20: ここ数日　自発動気功というのをやっています。
背骨にエネルギーを感じるので　元気が欲しい人には
お勧め出来ます。小さな事でも続けることで人間は変わりますね。
ラジオ体操も１と２を続けていますが地味に良いです。

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