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待合室で作られたエネルギー　スレ3

590：名無しさん：2016/01/27(水) 13:01:34: >>589さん
肩こりや首のこりは簡単な体操で楽になりますよ。
「ロコムーブ」という三種類の体操を続けると、姿勢が良くなり、肩こりなどが改善されるそうです。
「ロコムーブ」で検索してください。動画も見られますので、すぐに取り組めます。

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