エネルギーフードと食事に関するスレッド

8：クッキー：2014/03/30(日) 00:49:36: 100才を越えても元気にゴルフをされていた塩谷信男先生(医師、超能力者)が著書で薄皮つきのピーナツをいつもポリポリ食べていた、とあったのでこの２ヶ月程よくかんで食べています。ピーナツはセロトニン（リラックスホルモン）の原料なるらしく瞑想が深くなった様に思います。それと便通が大変よくお腹がスッキリ軽くウエストが少々サイズダウンしてます。腸の能力は高まったみたいです！？

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