エネルギーフードと食事に関するスレッド

54：クッキー：2014/06/25(水) 01:06:27: tjさんこんばんは。
ご自分に合った漢方薬が見つかって良かったですね♪
漢方の力を借りながら生活改善も取り組むと良いみたいです。
例えば甘いものをとりすぎない。
夜更かししない。
適度に運動する。などです。
ま、私自身にも言えますが！
私の場合は食事の量を減らしつつ、神秘のお部屋のいろんな方法で、なんだか人生が良い方向へ向かっているような………
これからが楽しみです。

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