エネルギーフードと食事に関するスレッド

28：名無しさん：2014/05/30(金) 07:48:29: 思えば卵は命が産まれる元ですから、生命力のかたまりですね。
成長期の子供は特に玉子料理や唐揚げなんて大好きだったりしますから、
エネルギー量が爆発的に増やせるパワーフードだと思います。

体質にあっていれば、動物質は人間の脳を大きくした食べ物ですから、効果が高いと思っています。
野菜や果物と一緒に食べれば、美味しさの相乗効果抜群。

最近出版されたこの本も参考になるかもしれません。

「神と肉」
http://www.heibonsha.co.jp/book/b176585.html

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