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上海雑伎団スレ【第六十九幕】
68
:
もぎりの名無しさん
:2024/10/10(木) 23:53:13 ID:MRYU2Hi.0
すみません質問なんですが体の調子が悪く、体力が落ちて無気力気味です。
体力や健康のために筋トレ、ダイエット、運動をするべきだと思ってますが
どうしても楽しいとは思えないし、面倒だから先延ばしになってしまいます。
達人の皆さんは楽で楽しいってどうやってますか?
理想は何もしてないのに体力がついて健康で元気な状態になりたいです
潜在意識的な考え方のアドバイスがほしいです
何か知らないけど気力が湧いてきたアファや健康元気アファや、
そう思ってしまう自分を愛す許すなどの自愛を実践中です
よろしくお願いします
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