上海雑伎団スレ【第六十九幕】

1100：もぎりの名無しさん：2025/03/28(金) 12:18:15 ID:GLCD6tOE0: 「実践」て言葉の意味が人によっては「漢字ドリルする」みたいな感覚だったりするのだよね。108式でいう「メソッド実践」はそれこそ「目線をあっちからこっちへ移す」みたいなこと。だから「やってるのか」「やってないんじゃないのか」「いやノート10冊分もやってるもん!!」みたいになる。

スクワットに似てる。本来想定されてる姿勢でやらないと効果ないし関節を痛めないとも限らない。本来の姿勢は108さんがあらかじめ言ってる(「叶えるためにやらないでください」)んだけど、あんまり筋トレ慣れしてなくてスクワットという概念を初めて知ったうちらは「とにかく屈伸だな！」とガシガシやっててあんま効果ない、みたいな。真面目にやるほど疲れるし体に負担もかかる。

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