108以外質疑応答【２２】

95：もぎりの名無しさん：2023/10/22(日) 14:57:04 ID:dzBxzRP20: 64さん、
不安や恐怖は全部思考だから思考停止で楽にならないですかね？
いわゆる元祖１式というやつです。今今メソッドと同じような感じになるし。
たぶん考えすぎるタイプって思考停止すると心配になったりするかもですが
本当に何も起きてないのに思考が全部作ってるのが実感できれば不安にも支配されなくなってくるんじゃないかと思います。
思考に振り回されると本当に疲れちゃいますよね。

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