上海雑伎団スレ【第六十三幕】

97：もぎりの名無しさん：2020/04/04(土) 22:12:02 ID:Jm4Wym2A0: 願望から一旦意識を外したらいいんじゃないかな
願望とは全く関係してないところでも、気分の良いことや楽なこと、ホッとすることなどを見つけていく（焦点を合わせていく）と、いかに今まで充足にまみれていたか、そして今までそれをいかに積無視してきたかということに気付くと思いますよ
ほんの小さなことでいいのだと思います
>>66さんの書いたことのように
それが望む向きになるのだと思いますよ

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