上海雑伎団スレ【第六十三幕】

682：もぎりの名無しさん：2020/12/15(火) 13:15:35 ID:I/IB39KY0: >>676

「関連性の放棄」についてですが、そのはずだよなと思ってから少し変化し始めました。

以前だと「生きていても辛い、苦しい、悲しい、○○たい．．．」と否定的な感情に飲み込まれてしまっていたのが、
最近は「生きていても辛い、苦しい、悲しい、○○たい、でも、嬉しい、楽しい、幸せ」となって、幸福感が生じるようになりました。

「生きていても辛い、〇〇たい、楽になりたい、今すぐ楽になろう、楽になった。幸せ」となったり、仕事中やプライベートでも自然に幸福感を感じたり、主体的に幸福感や楽を感じたりできるようになってきました。

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