上海雑伎団スレ【第六十三幕】

2378：もぎりの名無しさん：2021/08/06(金) 13:59:30 ID:dTFvc.920: 「願望を捨てる」、「願望手放す」が、難しい場合には、思考を止めるとか、好きなことをするでもよさそう。

思考を止める場合も、長時間は無理だとしたら、１分、最初は２～３秒、それこそ１秒でもよくて、その短時間を繰り返す。

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