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108以外質疑応答【18】

95もぎりの名無しさん:2017/10/31(火) 21:21:50 ID:QKzTeJO20
>>93
充足を見る、です。
やり方は前スレ終盤の108さんのレスを参考にしてください。
それから、今を感じるメソッドや瞑想はそのサポートに最適です。


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