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108以外質疑応答【18】
715
:
もぎりの名無しさん
:2018/01/17(水) 13:21:26 ID:13o86Sq20
>>706
さん
>>701
です。ご返信くださりありがとうございます。
確かに、湧き出てくる不安や恐怖を全部受け入れなきゃとなって思考にがんじがらめになっておりました…。思考を止めるとその分何も考えずにすみますね。引き続きやってみようと思います。
せっかく「自分に欠点など無い」と気付けたのに、エゴが以前以上の大声で叫びまくり、今まで考えた事も無いようなこじつけで「ほら、こんなネガティブが起こるぞ」と言い聞かせてきます…。何なんですか、コレ…揺り戻しとかでしょうか?認識の変更の過程で、こんな事が起きた方はいらっしゃいますか?
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