108以外質疑応答【１７】

1447：もぎりの名無しさん：2017/10/15(日) 20:01:38 ID:gmMNUOPI0: >>1442

瞑想はちょこちょこしてます。
寝たまんまヨガってアプリがあって、本当に上手いこといけば瞑想状態に入るけど、最近は慣れて、エゴがベラベラ喋り出したので、息がしにくくなってきたので、うまく瞑想できない感じです。

私は現実の奴隷化してるので、主導権を握る為にこうやって掘り下げをしていって、いかに自分がこの状況を望んだのか徹底的に体感する必要があるのかなと思いました。

ゲームもしてますが、やはりふと息をついたときに、エゴがベラベラ。
今も、ちょっとした事でこんなに頑張っても無下にされてる！！愛されてない！誰からも大切にしてもらえない！って被害妄想に入ってるのでこのレスを見ても
今も、そんなことして何になるの？？
止めてる時あっても何もいいことないじゃん。
なんも変わらないじゃんと囁いてきてるので…
せっかくのアドバイスすみません。
でもありがとうございます。親切にしてもらって嬉しいです。

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