108以外質疑応答【14】 - 1454787925

1：108★：2016/02/07(日) 04:45:25 ID:???0: 新スレです。
ﾄﾞｿﾞｰ（・∀・）
※前スレ
108以外質疑応答【13】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/10211/1450683678/
233：もぎりの名無しさん：2016/02/28(日) 00:08:28 ID:umNzSHLw0: とある問題が解決？（決着はついたがめちゃくちゃ後味悪い＆腹立つ結果に）して楽になると思ったらまた次の問題が…
本当にエゴのゲームは終わりがない…
でもゲームを降りる方法がわからないんだ
うんざりする
234：主人公：2016/02/28(日) 08:12:46 ID:gc./AznY0: 嫌だという感情と向き合うのはだいぶ慣れたけど、恐れと怒りの感情と向き合うのがなかなかしんどいですね
235：幸せな名無し：2016/02/28(日) 19:08:38 ID:VCshlgdo0: イケメンジャイアンさん

5回、全部の返信がありました。
かなり時間はかかりました。
おまけ？のPDFはまだもらっていません。
236：もぎりの名無しさん：2016/02/28(日) 22:29:30 ID:SqhjUoyU0: 私は4回で未完です(T_T)
237：もぎりの名無しさん：2016/02/29(月) 02:59:00 ID:P4X8Ciew0: 自愛の大切さを知ってとにかく自分を責めずに好き好きおもってたら、生まれてはじめて大切な人ができました。
ほんとに好みでしかも向こうから好きになってくれて嘘みたいな幸せでいっぱい。
チケットすごいと思ってたのに、だけど、自分を責めずにいられない出来事があって、そこからどんどん転がるように最悪の状況になりました。

できたー！人生最高だー！の気持ちが思い出せなくて、毎日つらくなって、苦しいです。
大切な人ができたのに、その人に隠し事があるのがつらいし、そのことが原因でお金に困ったことなかったのに借金までして、わけわかんないです。

それでも自愛をしてみようと思うのに、次の日にはまた責めずにいられない状況に出会う感じで、おろおろしてるんです。

クリアにみえた世界が遠くて、エゴに命綱をつけたまま飛び込んだらバンジージャンプみたいに引き戻されて、ゴムがぴょんぴょんしてるみたいに、同じとこで足掻いてます。何からはじめていいかわかりません。
238：237：2016/02/29(月) 08:20:52 ID:aLeZeVPY0: ごめんなさい、質問になってないことを書きました。

起きたら何故か冷静になって答えに近いものに出会えました。

大丈夫。責めたりしなくても好きでいてもいい。
借金があって、不安を感じることさえもかまわない。それでも安心して生きてかまわない。
安心して生きていていい。

まずはここから優しく自愛してみます。
239：237：2016/02/29(月) 08:25:22 ID:aLeZeVPY0: そもそもこれだ、借金があってもいいじゃないw
これでいきます！

うわー久しぶりだ、この感覚w
240：主人公：2016/02/29(月) 11:25:08 ID:gc./AznY0: きたきたきたあああああああ
241：10 ◆99SX2ntoKE：2016/02/29(月) 12:27:18 ID:x7RQ9FI.0: >>233

チケットの75ページの状態かと思われます。

今一度、読み直すと違った気づきがあるかもしれませんよ。
あっ！デバックも併せて！
242：10 ◆99SX2ntoKE：2016/02/29(月) 12:29:15 ID:x7RQ9FI.0: 主人公さん。

いろいろと書き込もうとしたのですが　心配なさそうな感じですね！
良かった！
243：10 ◆99SX2ntoKE：2016/02/29(月) 12:35:34 ID:x7RQ9FI.0: 237さんも戻ったみたいで！

良い流れですね！
244：主人公：2016/02/29(月) 17:47:54 ID:gc./AznY0: >>242 いえ。どうせなら書き込んでください
245：10 ◆99SX2ntoKE：2016/02/29(月) 20:28:00 ID:x7RQ9FI.0: >>244
主人公さん。

私もいろいろと読みあさっているのでどこに書いてあったか忘れましたが　関連付けのことを書こうと思いまして…。
良いレスがあったんですけどね…（汗）

もちろん、関連付けだけが全てではないですが。

私もまだまだ関連付けてしまいますが　出来事・感情・体感を関連付けてストーリーにしてしまっているんですよね。

例えば、怒りとかもそうですが、
「腹が立つことがあった」「怒りが湧いてきた」「体が憤っている」
これらは関連していないということです。
ただ、関連付けていてストーリーに仕上げれば　この場の辻褄が合うということです。

関連つけなければ、ストーリーが無い状態なので　目の前の現実をただただ見れば「今、何も起こっていない」となるかと思われます。

では、関連付けがダメなことかといえば　私個人はそうは思いません。

関連付けはしてもいいし　しなくてもいい。
付けたり付けなかったりと自由にできる立ち位置、またはそこに気づいている状態が良いのではないかと思われます。

てな感じですが　主人公さんは、今回の主人公さんの気づきを優先してください。
そしてぜひお聞きしたいです！

実は私は今、いろいろと考えが変化していっているので　偉そうに書きましたが　上記も変化していくかもしれません。
しないかもですが…
なので、話半分に見てください（汗）
246：237：2016/02/29(月) 20:30:43 ID:lz7Wkvog0: >>243
ありがとうございます。
なんというか、借金は悪いことでそれを常に抱えているいまの状態は自分が招いたもので、そんな自分のことをどうしても好きになれなかったんです。
自分が悪いものになった気がしてました。
だけど、いつもいつでも、何があっても何もなくてもかわりようのない自分がいるわけで。

自分を物差しではかりだしたら、借金背負うまでの毎日はドラマみたいなジェットコースターロマンスでしたw

ばかだなぁ、いとしいなぁ、とおもいます。

ぶっちゃけて言えば借金120万です。

あー、いま、やっと言えた！

ずっと誰にも話せなかったのに。借金120万あっても、何も変わらず愛せることに気付かなかったのは、借金イコール悪いとおもったからだけなんですよね。思っただけなのに、すごいw

いままでほったらかしだった自分を好きって言い出したらすごいふわふわして、だけど、視界はクリアになりました。
247：主人公：2016/03/01(火) 06:01:27 ID:gc./AznY0: >>245 10さん、回答ありがとうございます。特に私の場合、思考が強すぎてもうごちゃごちゃです。
>>240で来た来た来たーと書いたのは元祖さんの思考をやめて潜在意識に委ねますアファやってひらめきが起きたからなんです。
そのあとはアファやっても閃かず、でも効果が実感できてよかったです。

あと、最近前に比べると本当に思考が落ち着いてきたかなと感じています。
まあまたなんかあったら更新しますね。
248：233：2016/03/04(金) 00:28:48 ID:01QwF3IA0: >>241
今今メソッドの前のあたりですね。
今今メソッドっていくらやっても安心感を感じられなくて
難しいよね

108さんや他の達人さんは簡単って言ってるのにね
自分でもいろんなメソッドを難しく捉えすぎてるんじゃないかと思うけど
かといってできるようになるわけでもなく
249：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/06(日) 14:00:40 ID:nVqUTfaY0: >>247
主人公さん。
元祖さん、知りませんでした（汗）
実感できて良かったですね！どちらにしても良い感じですね！
私は今、いろいろと考え方に動きがあって変革の時期なのかな…って感じです。
どう動きがあろうが良い結果だと思っています。
私も何かあったら更新しますね。
250：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/06(日) 14:03:22 ID:nVqUTfaY0: >>248

233さん。

安心感を感じられなくても良いんですよ。
安心感を感じるのが目的ではありません。

確かに私も「今に浸ると気持ちいいよね！」みたいな記事をみて、

今にいる＝気持ちいい

としていましたが　別にそこが重要ではありません。
重要という意味では　「今、心配事が起きていいない」という点に気づくことかと思われます。

例えば、今、何か心配事を抱えている状態とします。
で、トイレに入り用を足します。
その時、今　目の前の光景はトイレの中であって　心配事が起きている状態ではないかと思われます。

今、心配事は起きていなくて　今、目の前に広がる光景である「トイレの中」は心配事とは関連していないということです。
当たり前の事を言っているようですが　心配事を抱えているときは　トイレの中でさえ　その心配事を持ち込んでいるときもあるかと思われます。

言い換えれば　現状に関わらず　心配事を採用しているということです。
現状と心配事は関連していないのに　こちら側で勝手に関連させているということです。

逆も然りで　現状に関わらず充足を採用すればイイということです。

で、今にいるときですが　勝手に湧いてくる充実感や気持ちよさは勝手に湧かせて良い気分に浸れば良いかと思われます。
で、湧かなくても　目の前の光景・現状と心配事は関連していないとしたとき　静寂が訪れるかと思われます。
人によっては静寂でないときもあります。
私の場合ですが　良い気持ちの時もありますが　ほとんどは静寂です。

どちらにせよ　重要なのは「今、心配事が起きていない」と気づくことです。
それが「今、何も起きていない」ということです。

体感現象としての気持ちよさを追ってしまうと　せっかく気づいているのに気持ちよくないからこれは違うとするのは　そこではないですよということです。

ちなみに、「今にいる」と意図的にした場合　私は5分と持ちませんｗ
瞑想は別として　目を開けている状態では　せいぜい２、３分でしょう。私の場合ですが。
で、5分以上「今にいる」状態を持続するには「好きなことをする」かと思われます。
「好きなことをする」時は　心配事が起きていない状態です。
それこそ「今にいる」のではないでしょうか。
251：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/06(日) 20:02:05 ID:nVqUTfaY0: さっき、あることに使うために必要だった数万円が出てきました。
そこにあるはずなかったのに。

記憶違い、忘れていただけとしてしまえばそれで終わりますが　とりあえず「既にある」としておきますw

良いんですｗ
勘違いであろうが、記憶違いだろうが、忘れていただけだろうが、何だろうが　既成事実として「既にあった」としますw

私の中でそうしてしまうだけなので誰にも迷惑かけてないですからね。

信じるか信じないかは私次第ですw
252：主人公：2016/03/06(日) 20:03:56 ID:gc./AznY0: >>249 これだけ明確な結果が出た以上やっぱやり方が間違えてるとしか思えなくてですね。
そのあとはやってもやってもなーんもなし笑

なんなんだろうな。
253：主人公：2016/03/06(日) 20:40:59 ID:gc./AznY0: >>252のスレは忘れてください
254：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/06(日) 22:51:06 ID:nVqUTfaY0: >>253

了解です。
255：もぎりの名無しさん：2016/03/07(月) 12:10:12 ID:nVqUTfaY0: >>254
256：もぎりの名無しさん：2016/03/11(金) 00:06:46 ID:ztaVjOc60: >>250レスありがとう
今何も起きていない、難しいよね
確かに、今、今と思っている時、主に寝る前とか風呂とか静かな場所と時を選んでいるから何も起きてない。
でも、そうしてる間にも問題は悪化してる…と意識が幻想(現実)に飛んでしまうんだ。
静寂は感じられない。

逆に最近はエゴが「今ここに居たくない、ここから逃げたい、消えたい」とずっと言ってるよ。
自分にとって「今」は、怖いこと、酷いことが起きる場所、という認識があるような気がする。
どうやってここから逃げればいいんだろう？
いまここ、をどうやっても受け入れる体制になれない。
だめなやつだ、自分は。
257：ナッド：2016/03/13(日) 14:49:26 ID:HFTYLOv.0: >>256
>>逆に最近はエゴが「今ここに居たくない、ここから逃げたい、消えたい」とずっと言ってるよ。

その声に抵抗しないで単に「声をみてあげる」といいです。
エゴは語りたい、でも256さんは拒否したい。平行線は交わりません。
で、エゴっちが折れるのは多分難しい。

それは「あなたが逃げたい」って思ってるから。
現状がどうあれ、まず、「エゴの声を只聞く」
耳を貸すって感じです。

エゴっちの声のど真ん中をどストレートに「見る」。すると、その声は
小さくなったり、消えたりします。しんどい時こそオススメですよ。
258：ナッド：2016/03/13(日) 15:00:01 ID:HFTYLOv.0: >>256
>>だめなやつだ、自分は。

もう聞き飽きたかもしれませんが・・
「だめなやつだ、自分は。」って自分を愛してあげてください。

もう、全然駄目じゃん、俺・・・って自分を愛する、認める。
そんなこと出来るわけね～って自分を許す。

今はしんどい、本当に大変だと思います。昔、私もめっちゃそうでした。
私なんか、自分どころか世界まで恨んでましたｗ

でも、自分愛せるのって自分しかいません。
１日５分でも良い。自分を許してあげてください。愛してください。

自分＝世界です。自分を愛したら世界から愛されます。
優しくされます。すると、自分も和みます。すると、自分をもっと受け入れられます。
（私の経験から）
259：もぎりの名無しさん：2016/03/14(月) 07:48:01 ID:FZzS87OY0: 昨日、強い不足感を感じる事があって、あぁ、また不足を感じる、の回を上映しだしたなぁって、切り替えようとおもったんですね。

そしたら、急に、どうして？大好きな不足感、感じればいいのに、って、浮かんで、そのときに、え、と思った瞬間、ちがう！大好きなんかじゃない！って、抵抗する部分が出てきました。
不足感を信じて、それがつらくて、自分で上映してるなんてまったく思えてない、強い気持ちをもってる私の気持ちが溢れて、よくわからないけど、涙がこぼれました。
いつも、切り替えようとして、蓋をされただけになっていたんですね、きっと。

視点を切り替えれば、不足をみないけど、不足を感じるのに感じていないふりをするのは、だめなんだってわかりました。
無意識に、不足を感じる自分のことをだめだ、って責めてたんです。

不足感があったとき、
不足感だけから、逃げようとして、その肉体のまま押し入れに隠れていて、視点をかえたつもりの人と、
幽体離脱するみたいに、自分を見て、すべて許して愛して、みつめてあげる、別の視点の存在になれる人とうまく言えないけど、根本的に、まったく違くて、だから、ほんとにとにかく自分を愛せ、なんですね。
260：もぎりの名無しさん：2016/03/14(月) 10:14:06 ID:sf9h8drk0: 【画像】この坂道ジェットコースターだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://bit.ly/1XshPUM
261：主人公：2016/03/15(火) 19:06:03 ID:gc./AznY0: 紙さん

いたら返事ください
神の完璧を見ると決めて3か月たちました。

この間に嫌なことにとりくみまくりましたが、特に何も変化がありません。

なんか間違ってるんでしょうか。
262：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/16(水) 00:21:10 ID:Tg1a3vIo0: >>256

ナッドさんと259さんに同意しつつ、敢えて不安になるようなこと言いますが…

どこかでも書きましたが、私が将来に不安を感じたとき

「このまま良い事なく死んでいくんだろうな…」

と、考えて臨終まで想像してしまいました。
その死ぬ直前の横になっているときに、

「あの時、覚悟を決めてやっておいたら違ってたんかな…」

と思いました。
で、そのときふと思ったのですが「あの時」って今じゃん！って気づきました。
人それぞれ「あの時」が違うかと思われますが、死ぬ間際から振り返れば「今」があの時かと思われます。
臨終の時にタイムスリップして戻りたい「あの時」が「今」かと思われます。
263：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/16(水) 00:22:30 ID:Tg1a3vIo0: >>256

何が言いたいかというと　これを言うとガッカリするかもしれませんが　256さんは「何かをする」べきかと思われます。
ここでもよく言われますが「何もしない」とすれば自ずと良い事がやってくるというのがありますが、そのとおりだと思います。
私も実際経験あります。　困難に陥ったとき腹を括り何もしないで好きなことしてたら手を下さずして解決しました。

しかし、「何もしない」が難しいのであれば「何かをする」べきかと思われます。
私はこの「何もしない」と「何かをする」はどちらも正解と思っています。
ただ「何もしない」で解決するのであれば「何かをする」よりは楽かと思われます。
しかし、「何もしない」と意図して行動を不要としても、落ち着かないとか不安が襲ってくるのであれば　問題に対して出来る限りの対処をまずはすべきかと思われます。

で、出来る限りの対処を行って手を尽くして　もうどうにもならないとなったとき初めて「何もしない」ができるかと思われます。
どうにもならないので手の尽くしようがない状態です。
「運を天に任す」というやつです。天＝神。神に全托というやつですね。

「何もしない」は真理ではありません。
あくまで無数にある方法の一つです。達人技のように見えますがあくまで数ある方法の一つです。
押してダメなら引いてみなというのがありますが、引いて答えが出たとき押す方法は間違っていたかというとそうではありません。
引いてダメなら押してみなというのもあります。　どちらも正解でいろいろやってみよう！ということです。

で、今　アナタは自愛も難しい状況かと思われます。
それなら、自分を愛する前に　人を愛してみてください。
愛するということでなくても　人を褒めてみてください。人を認めてください。
良いとことを見つけてください。
人を褒めて認めて愛して　「他愛」ができるのなら「自愛」もできてくるかと思われます。

しかし、それも難しい…

いや、今こそ覚悟を決めるべきでしょう。
臨終の間際にタイムスリップしたいと思うときが今かと思われます。
ならば、覚悟を決めて他人を褒めてみてください。
かと言って　今すぐはやはり難しいかもしれませんが　徐々にでも周りの人でもテレビの人でも誰でも良いので褒めて認めてみてください。
羨ましいと思わないで素晴らしいと思ってください。
できたら　これはある方に教えてもらったのですが、素晴らしいと思ったことを日記につけてみるのも良いかと思われます。
264：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/16(水) 00:23:45 ID:Tg1a3vIo0: >>256

自分をダメなやつと仰ってましたが　ダメなやつを経験したアナタは人の痛みが理解できる人だと思います。
なのでアナタは今、貴重な経験をしているのだと思います。

それと、最近運動してますか？
汗をかいていますか？良い汗のほうですよ！
何かをするという意味では　運動して良い汗をかくというのもまた一つの方法ですよ。

メソッドもいいのですが　行動を起こして一段落着いたときのメソッドは結構効くと思います。
視点が変わりますからね。
視点を変えたいのであれば　今の取り組みと逆のことをするのも一つかと思われます。逆も真なりです。
265：もぎりの名無しさん：2016/03/16(水) 23:35:26 ID:ngJYuQQ20: >>261

「神の完璧を見る」実践中の通りすがりの者です。紙さんでなくて申し訳ありません。

嫌なことに取り組むことを、現実を変化させるための条件にされていませんか？
これは好き、これは嫌、これをすれば変わるかも、などという判断を差し挟む余裕がないくらい目の前のことに集中すると、何か見えるかもしれません。

突然の書き込み失礼しました。
266：主人公：2016/03/17(木) 00:39:58 ID:gc./AznY0: >>265 回答ありがとうございます。
自分で前スレに何も変える必要はないと書いておきながらいつの間にかそんな感じになってたかもしれないです笑
全力で生きろと言ってましたからｗ

ありがとうございました
267：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 12:07:14 ID:ngJYuQQ20: >>266

いえいえ、以前から主人公さんと紙さんのやりとりを拝見し、
参考にさせていただいていたものですから
ちょっと差し出がましいかなと思いつつ、、、

何かに全力で取り組んでいる時、どんなにささいなことでも、
日常的に行っていることでさえ、100％意識を集中するとそれ自体が楽しくなるのだと
最近ようやく気付いたのです。

それによって現実が変わろうが変わるまいが、もはやどちらでもよくなる。
既に楽しいので。
あれこれ思考する余裕がなくなります。
むしろその時間やエネルギーが無駄に思えてきます。

また、何に取り組むかを過去の経験や好き嫌いで振り分けたり、
くだらない、お金にならない、評価されない、これは自分の理想と違うから、
とやる前から切り捨ててしまうのは、実は非常にもったいないことではないかと思うんです。
それらの中にも喜びがあるかもしれない。
ないかもしれない。
先入観を捨ててやってみないとわからない。
やってみて、やはり違うと思えばまた別のことをすればいいだけです。
もちろん、絶対にやりたくないことを無理やりやる必要はないです。
途中で疲れたら休んでもいいですし。

全て、やってみようという好奇心で取り組み、取り組んでいること自体を楽しむ。
その時点で自然と内面が常に充実している状態になります。
そして内面が充実していれば、現実もそれに合わせて変わらないわけがない。
というのが、108さんや紙さんの仰っていることではないかと。

私はずっと、何か自分に合った、楽しめるものを見つけたら幸せになれるんだと思っていたものですから。
全く逆でした。
それではいつまで経っても変わらないわけです。

と、偉そうに書いてしまいましたが、
私もがむしゃらに生きることを始めたばかりの身ですので、
また折を見て書き込みたいと思います。
268：主人公：2016/03/17(木) 13:19:54 ID:WQWOrOYw0: >>267 とんでもないです。

実はその経験は私自信過去にも何度かしていまして。なので紙さんの話も素直に聞けました。
ただ年を取るにつれ変な本読みすぎたせいで嫌いなことはしないと自分でどんどん制限していきました。
今現在は嫌なことと向き合うというより、早く嫌な事終わらせて願望のこと考えなきゃって感じですね。
がっつり執着してます

もったいないのは自覚しています。

願望が生まれた瞬間、どうすれば叶うかばかり考えて、全力で目の前のことに取り組まなくなっていきました笑
考えてばかりでどんどん行動に制限をかける

今の私の状態はこんな感じです。
269：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 15:45:30 ID:ngJYuQQ20: >>268

過去に経験されているなら、なおさら簡単ではないですか？
その時の感覚は覚えてらっしゃるのですよね。

私には、主人公さんがなぜ停滞しているのか、逆に不思議でなりません。
本当は全部わかってらっしゃるのではないですか？（笑）

主人公さんの願望がどんなものかわかりませんが、
その嫌な事が願望の実現につながるかもしれないですし、
それを通じて理想以上のものを経験できるかもしれないじゃないですか。
紙さんもラベルを剥がせとおっしゃってましたよね。

主人公さんが何を考え、何をしようとも、
いずれにしてもそれは「既にある」んですから。

どうすれば叶うかは、考えてもいいんですけど
思考を使う以上、過去の経験や現在の状況や常識的な方法をもとにしてしまいがちではないですか？
いったん方針が決まっても、その先の状況でまた悩んだりするかもしれませんし。
まあ、とつぜん良いアイディアが沸き起こる可能性もありますが、
それをずっと待つよりも、今楽しんだらいいじゃないですか！
270：主人公：2016/03/17(木) 16:20:35 ID:WQWOrOYw0: >>269

はっきり覚えてます。

自分でもなんで停滞しているのかわかりません。悩むの好きなんでしょうね、たまになんで悩んでるのかわからないときがあって。
すべてわかっているだろうなというより、こうだろうなというのはあります。

理想以上のことが起きたというのも体験しています。

紙さんにご指摘いただいた昨年12月から今にかけて嫌なことにも全力で取り組んできました。
見えたこといえば嫌なことをやりとげたこと、お金をいただいたこと、体の悩みが一つ解決したことくらいですかね。

本願が一向に見えなくてちょっと不安になったかも知れないです笑
そう、どうすれば叶うか、そればかり考え始めると思考が止まらなくなって。

思考を辞めるために、色々試しました。
瞑想、ブレインダンプ、捻くれ式、効果なし、元祖一式「思考を辞めるアファ」これだけちょっと効果ありました。

今今と、思考を辞める、ひねくれ式は過去に知らずに実践して効果を得たことがあります。

それか、本当は見えてるのに自分で見えてないといってるだけかもしれないですね。

今に向き合います。
271：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 18:21:59 ID:ngJYuQQ20: >>270

悩むのがお好きならとことん悩むのもありかと思いますよ。

思考を止めるために何かするのは、願望を実現するために何かするのと変わりませんよ。
それを始めると延々とループしてしまう。これはもう何度も経験済みですが。

主人公さん、以前ご自身で何もする必要ないって仰ってたじゃないですか。
本当にその通りです。

ただ楽しめばいいんですよ。悩むことをやめられないなら、それ自体を楽しむ。
「自分は今本願が見えなくて悩んでいるが、これも完璧の一部らしい。全然実感ないけど。これからどんな展開になるか、まあ見てやるか！」とか。
たとえ疑念が消えなくても、それをどうにかする必要ないです。

目の前のことに全力で取り組むことは瞑想することと同じです。
どちらも「今」に集中し、それ自体で充足を感じるということです。
単にアプローチが違うだけです。
両方とも、何かをするためのものではないんです。
272：主人公：2016/03/17(木) 18:32:20 ID:gc./AznY0: >>271　とことん悩むですか笑　それが紙さんがおっしゃってた思考をガンガンやれってことと似た感じですよね

そうなんですよ。自分で何もする必要ないとか言っておきながら結局叶えるために色々取り組んじゃってますからね

願望なんてどうでもいいと思えるのが一番楽なんですがね笑
執着しまくりで(笑)
273：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 18:59:02 ID:ngJYuQQ20: >>272
主人公さんは今現在何か具体的な願望をお持ちなのですか？
※内容をお聞きしたいわけではありません、念のため
274：主人公：2016/03/17(木) 19:12:04 ID:gc./AznY0: はい、持ってます。
以前は持っていないふりをしていましたが、欲しいものは欲しいでいいと言われたので。
275：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 20:40:25 ID:ngJYuQQ20: >>274
はい、全然いいと思います^^

それに執着するしないが問題ではないと思うんです。
その願望に対して、何というか、、、主人公さんが向いている方向が違うんじゃないかと思うんです。
276：主人公：2016/03/17(木) 20:44:23 ID:gc./AznY0: >>275 どういうことでしょうか？
277：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 21:19:58 ID:ngJYuQQ20: >>276うーん、うまく説明できない、、、スミマセン

主人公さんの願望はもう既に叶っているんです。
だけどわざわざ叶っていないことに焦点を合わせている。
それを経験し続けているだけです。
絶対に叶えたい、と思うこと自体が問題なのではないんです。
278：主人公：2016/03/17(木) 21:28:05 ID:gc./AznY0: >>277　それは立ち位置の話とは違いますか?
本当はあるのにないないいってるだけみたいな感じで。
279：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 21:36:42 ID:ngJYuQQ20: >>278そうですね、立ち位置の話ですね。
立ち位置の話も、全力で生きることも、全て同じことです。
280：主人公：2016/03/17(木) 21:56:05 ID:gc./AznY0: >>279　皆さんがいってることもよくわかっていまして。
ただ、エゴにどうしても飲まれちゃって。
「いつになったら見えるの？？」ってうるさくて笑

紙さんとやりとりしたときと同じ流れになってるな・・・
281：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 22:25:54 ID:ngJYuQQ20: >>280ですね！（笑）
そう、主人公さんはわかっていらっしゃる。
だから不思議なんですよ。
全力で生きてくださいとしか言えないです（笑）

逆にその願望が叶わないことで得られているものはないのですか？
282：主人公：2016/03/17(木) 22:33:52 ID:gc./AznY0: 得られているものですか？？
のんびりする時間ですかね笑

あの12月のやりとりのあと。
「よし、全力委で生きてやる」
↓
「いい感じだ」
※願望に関して忘れきれていない笑
↓
「あれ？何も見えねえ、いつ見えるんだー」

と振出しにまた戻ってきました。
283：主人公：2016/03/17(木) 22:35:36 ID:gc./AznY0: あっ、あとですね、高校生の頃に望んだことが現実化してます。

あんだけ執着したから現実化して当然と思ってたんですが、
現実化しなくてもいいやとも思ってました。
284：主人公：2016/03/17(木) 22:39:26 ID:gc./AznY0: 叶ってはいるものの、なんかどうでもいいやといった感じですかね
285：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 22:50:40 ID:ngJYuQQ20: では、とりあえずそののんびりする時間は存分に楽しむとして（笑）まるっと今の状況の完全性が示されるよう意図されるのはいかがですか？
それも試されましたか？
286：主人公：2016/03/17(木) 22:53:51 ID:gc./AznY0: それは、神の完璧を見せてみろということですか？笑
神の完璧ならさんざん意図しました。笑

間違っていたらもちょっと具体的に教えてくれませんか？
287：もぎりの名無しさん：2016/03/17(木) 23:42:13 ID:ngJYuQQ20: >>286
意図したのならそれで終わりです。
間違っていないです。
具体的に教えてほしいというお気持ちはわかりますが、そうすればするほど遠ざかってしまうので意味がないんです。
あとは形を限定しないことですかね。

主人公さんが叶えたい願望はそのままでいいとして、目が覚めて意識がある間ずっとエゴの声が聞こえてくるわけではないと思うんですが、、、
うるさいと思ってもその都度目の前のことに意識を移せばその瞬間は消えませんか？
その状態を増やすだけなのですが、、、

これもお分かりかと思いますけれど（笑）
288：主人公：2016/03/17(木) 23:53:09 ID:gc./AznY0: >>287 ならよかったです。

それがですね、行動に移すまでが時間かかってしまいまして。
私の場合は目の前のことに意識を移しても離れませぬ笑

行動しろと皆さん言ってるのは、そうすれば叶うからじゃなくてそこから意識を外すためですよね

普段と違う行動をとると離れられますね
家にいるとエゴがわんさかわんさか

前は静かにしろといったら静かにしてくれてたんですが最近はだめですね
289：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 00:10:36 ID:ngJYuQQ20: >288
行動するのは、その行動自体を楽しむためですよ。
楽しいことしてたら、余計なことを考える暇がなくなりますし、いいことしかないです。

普段と違う行動をすると離れられるのは、普段と違うがゆえにより「今」に集中できるからですよね。
それならそういった行動をどんどんすればいいだけじゃないですか^^
290：主人公：2016/03/18(金) 00:15:31 ID:gc./AznY0: >>289 最近楽しいと思われる行動も楽しめてないのが現状です笑

その通りですね。
一回行くと頭にインプットされるんで２回目からはエゴに乗っ取られます笑
291：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 00:25:20 ID:ngJYuQQ20: >>290
では、毎回何かしら新しい要素を加えるとか（笑）
私ならそれを考えるだけでもゲームみたいで楽しくなってきますけどね。

＞最近楽しいと思われる行動も楽しめてないのが現状です笑

これも「楽しむ」と意図すればよいのではないですか？
結局全部同じ話になってしまいますね^^;
292：主人公：2016/03/18(金) 00:30:05 ID:gc./AznY0: >>291 新しい要素ですか笑
いいですね笑

私が楽しめなくなってしまってから意図してないと思いますか笑？
293：主人公：2016/03/18(金) 00:40:04 ID:gc./AznY0: 結局本質は一緒ですからね笑
294：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 00:45:25 ID:ngJYuQQ20: >>292
もちろんしているでしょうね（笑）

でも、今の主人公さんは受け身な感じがするんです。
12月の主人公さんはエネルギーで溢れていたのに、、、
そこまでその願望の実現にこだわるのはなぜなんでしょう？

私はこのやり取りも勝手に楽しませてもらってますよ。
そろそろ眠くなってきましたが（笑）
295：主人公：2016/03/18(金) 00:54:02 ID:gc./AznY0: >>294

3日坊主というやつですかね。

はい、受け身ですね笑
実現にこだわる理由ですか？

好きだからです。単純に。
あとは昔からの憧れだからです。
はじめてこんなふうになりたい、と思ったんです。

ただそれだけです笑

私もこのやり取りが楽しいです。
12月に紙さんとやりとりした時のような感覚です。
ここまで付き合ってくださって、本当にありがとうのざいます。
寝てください。
296：主人公：2016/03/18(金) 00:58:30 ID:gc./AznY0: すいません、変換ミスです。

ありがとうございます。

あと、あなたの現状も聞きたかったです笑
297：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 01:06:32 ID:ngJYuQQ20: こちらこそありがとうございます。

＞好きだからです。単純に。
＞あとは昔からの憧れだからです。
＞はじめてこんなふうになりたい、と思ったんです。

いいですね。そう思えることは最高です。

とりあえず今日は寝ますね。
また明日にでも！
（あ、日付変わってましたね）
298：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 13:40:01 ID:ngJYuQQ20: >>296
主人公さん、こんにちは。
昨日はありがとうございました。

私の現状をお聞きになりたいとのことですが、書いた通り実践中、というかリハビリ中なのです。
なので驚くようなエピソードを期待されても困りますよ。あらかじめお断りしておきます（笑）

少し前の私は、やりたいことがあって、周りからの批判は必至だし、皆をどう説得するか、さらに金銭的な問題もあり、とにかくいつも心配してました。

で、いい加減疲れたのでまず心配することをやめました。
状況に関係なく、全面的にです。
そうしたらすごく暇になってしまって。
今まで必死に心配していたので、その分のエネルギーが行き場を失った状態です。
精神的に楽は楽なんですけど、物足りなくなりました。

なのでとりあえず何でも集中して取り組むことにしました。
何か特別なことを始めたわけではなく、やってることは今までと同じなんですけど、無心になるというか。
そうしたらなぜかすごく爽快なんです。
ああ、意外と何でも楽しめるんだなって、子どもの頃に戻った感覚になりました。
休日も、体力を温存するように行動していたのが、積極的に動くようになったら逆に疲れないですし。
今までは頭の中で別のことを考えながら行動していたから、もしくは好き嫌いや損得で最初からその価値を決めつけていたから、充実感を感じられなかっただけだったんですね。

そんな感じで過ごしていたら、前出のやりたいことに関して、今まで批判的だった人が急に味方してくれたり、逆に感謝されたり、金銭的な問題もクリアしたんです。
特に何も働きかけていないのにもかかわらず、です。
むしろ今まで嫌だと思っていたところから助けが入った感じなんです。

この辺で紙さんたちの仰っていることが何となくわかってきました。

そういうわけで、今はリハビリしつつ毎日実験感覚で楽しんでいます。
予想外のことが起きてもどういう展開になるのか好奇心でいっぱいです。
今後どんな願望が出てくるかすら楽しみです。

長文になってしまいましたが、こんな感じですね。
299：主人公：2016/03/18(金) 14:58:59 ID:gc./AznY0: >>298 回答ありがとうございます。

そう、そうなんですよ

私も全く同じ経験をしていて、余計な体力を使わないようにするために一日中黙り込む、家に引きこもると逆に疲れたんですよ。
みんなと楽しくおしゃべりしてその場を生き生き楽しみまくる、このときは願望のこと忘れてますね笑、というかその場が面白かったんでずっと笑ってました。

>>なのでとりあえず何でも集中して取り組むことにしました。
引き寄せって結局これですよね。
何をやるかじゃなく物事をどう取り組むか。
300：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 15:36:05 ID:ngJYuQQ20: ＞何をやるかじゃなく物事をどう取り組むか。
そうですね、その姿勢がそのまま経験になる。内側も外側も。
シンプルです。

何だか昨日から私の頭の整理と現状確認みたいになってるな。
誰かの参考になればいいですけど、、、（笑）
主人公さん、今後はどうされるんですか？

＞みんなと楽しくおしゃべりしてその場を生き生き楽しみまくる、このときは願望のこと忘れてますね笑、というかその場が面白かったんでずっと笑ってました。

またこういう経験するつもりないんですか？
301：主人公：2016/03/18(金) 16:00:57 ID:gc./AznY0: お誘いがなくて笑
できるなら毎日したいですね笑

整理の役に立てたならよかったです。

今後どうしましょうかね笑
全力で取り組んできたが全力じゃなかった笑

うむむ。
302：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 16:29:45 ID:ngJYuQQ20: とりあえず全力出しましょう。

あと、いいアイディアがないか募りましょうかね。
誰か書き込んで下さい（笑）
303：主人公：2016/03/18(金) 16:51:23 ID:gc./AznY0: >>302 はいとしかいえません笑
304：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/18(金) 19:36:11 ID:qRca6Aow0: 主人公さん。

横から失礼します。

一つは、ちょっと無期限で今の取り組みを離れるということをオススメします。
無期限なので明日復活してもいいのですが。

神の完璧が強制的になってしまっているように感じます。

もっと自由であり開放的な取り組みであるべきなのに　強制的になってしまうと機能しにくくなるのではないかと思われます。
そのつもりはないかと思われるので気を悪くされるかもしれないのでゴメンなさい。

敢えて言うのなら　「依存」してしまっては機能しにくいかと思われます。

離れてみて見えるものもあるかと思われます。

あとは、神の完璧を見るとしても変化がないとのことですが　主人公さんの思う「神の完璧」はどのようなものですか？
何かイメージがありますか？

私も修行中のみではありますので御期待に添えるかどうか分かりませんが　お力になれれば幸いです。
305：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 19:51:02 ID:uTQGAKQs0: あ、10さんが書き込んでくれた！
ありがとうございます。
306：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 19:53:34 ID:uTQGAKQs0: >>305
ID変わってしまいましたが、今まで主人公さんとやり取りしていた者です。
307：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/18(金) 20:45:48 ID:qRca6Aow0: uTQGAKQs0さん。

はじめまして！

私は今、変革の時期と言いましょうか　いろいろといろんな意味で変化していっています。
取り組み方とか捉え方とか…現実世界も含めてですが。
そんな状態で書き込むのもいかがなものですが…（汗）
少しでもお力になれればと。
もちろん私にとっても勉強になりますしね。

確かに書き込むことによって整理されますよね。
客観視できますしね。
308：主人公：2016/03/18(金) 21:04:21 ID:gc./AznY0: >>304 10さん、どうも
私が思う完璧ですか？そうですね、このままで完璧だった、変化はいらないといった感じですかね

10さんに言われるまで、また変化を望んでたみたいです
309：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/18(金) 22:07:18 ID:qRca6Aow0: 主人公さん。

引っ掛けたわけではないのですが　主人公さんが思う完璧の時点で神の完璧ではないということです。
「このままで完璧だった、変化はいらない」も神の完璧ではないということです。
これらはあくまで「主人公さんの完璧」ということです。

では、「主人公さんの完璧」を望んではいけないのかというとそうではありません。
それは願望として望んでいいわけです。

でも、願望を望むのなら「意図して手放す」です。
主人公さんの今の状態は「意図するけど手放しきれていない」と思われます。

引っかかっている部分は「手放す」という部分かと思われます。
神の完璧も主人公さんの完璧も意図したら手放すです。

でも、ここも気づかれているかと思われます。
ただ変化のない現状と取り組みを関連させていると「取り組んでいるのに変化がない」として焦りなどが発生し　整理しきれていないのかと思われます。

もしかしたらそれだけではないのかもしれませんが　一つはそこかと思われます。
手放している状態ならば「変化がない」と思わないかと思われます。

高校の頃に望んだことが実現化したと言われてましたが　それこそタイムラグがありはすれど手放せてたので実現化したのだと思います。

なので　一つは手放し方かと思われます。
310：主人公：2016/03/18(金) 22:10:41 ID:gc./AznY0: なるほど

手放せてないですね全く
311：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/18(金) 22:22:30 ID:qRca6Aow0: 主人公さん。

あと、気になってたことが。

紙さんとやり取りをしていたときって新たな気づきもあったりと楽しかったと思われます。
で、紙さんが来なくなった今、どうですか？
312：主人公：2016/03/18(金) 22:23:41 ID:gc./AznY0: 前と特に変わらないですね笑

前にも書きましたけど、嫌だったことに向き合うようになったくらいですかね
313：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/18(金) 22:30:08 ID:qRca6Aow0: なるほど。

紙さんがいたときと　今のいないときは変わらないということですね。

それなら私の杞憂でした（汗）ゴメンなさい。

紙さんがいなくなったので気づかせてくれる存在がいなくなったとしているのかと思いまして。
忘れてください（汗）
314：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/18(金) 22:39:19 ID:qRca6Aow0: 気分転換に　斎藤一人さんのyoutubeを聞くのもオススメですよ。

あの方こそ達人ですね。
315：もぎりの名無しさん：2016/03/18(金) 23:39:20 ID:AG3qibqU0: フランス人「J○Pさ、その食べ物はなんだい？」
http://bit.ly/1R5Ab8J
316：もぎりの名無しさん：2016/03/19(土) 09:46:50 ID:uTQGAKQs0: >>307
10さん
実は初めましてではないんですけどね（笑）

10さんの変化のお話もよかったらお聞かせください。
途中まででもいいので。
まとまってからでも構いませんが。
317：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/19(土) 11:44:50 ID:qRca6Aow0: >>316

uTQGAKQs0さん。

えっ？そうなんですか？
誰だろう？　そしてなんだ？このワクワク感はｗ

では、ワクワク感に従って　ちょっと　まとめますね。
318：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/19(土) 15:51:00 ID:qRca6Aow0: >>316

uTQGAKQs0さん。

一応、明日にでも手のひら返すかもしれない内容ですので聞き流す程度でお願いします。
特に目新しいことはないです。

変化というか、一つ大きな点は「関連していない」ということが解ったことですかね。
関連に関してはここでも少し書きましたが。

もちろん、今までもいろんなところで目にしてきた点ですが　頭では理解してもイマイチ掴めませんでした。
「出来事」「感情」「体感」これらは関連していなくて自分が勝手に関連させているだけということが解りました。

ただ、良い気分になるとかは本質に触れているということなので関連させようがさせまいが湧いて出てくるものということです。
本質は充足で豊かなので　その気分になったということはそこに触れているということです。
なので、そこを掘り下げるとかしなくても　そこがゴールなのでただ浸れば良いかと思います。

とある出来事が起こり、良い気分になり、心地よい感覚を体感した。
これらは「とある出来事」という充足に目を向けた、もしくは充足として採用した結果なので　これらは関連とかではなく湧いて出てきたものなので浸ればイイということです。

で、不安や不足などに関しては　勝手に関連付けてしまっているということです。
一見、湧いて出てきたようにみえても関連しているから湧いて出たということです。
本質に触れてでたものではありません。

主人公さんのことを言っているのではなくこれは誰でも起こり得ることですが、何かを意図して手放したとします。
でも、現実世界では何も変わっていません。人によっては未だに不足の状態とする人もいるでしょう。

これは　自分が不足と思っている状態と現実世界の状況を関連付けているから「不足」が発生するということです。

ここを、自分が不足と思っている状態と現実世界の状況は関連していないとしたら「不足」は発生しないということです。

前にも書きましたが、トイレの中だとします。

トイレの中で　自分が不足・不安と思っている状態を思ったとします。でも、目の前に展開する光景はトイレの中なのです。
そのトイレの中ですら、「オレは今、ヤバイ状況なんだ！」としているとトイレの中までもヤバイ状況と捉えがちになっているということです。
もしくは、トイレの中という状況が入ってこない。
状況が入ってこないということは関連していなのでは？と思いがちですが　トイレの状況すら思考が取り込んでいるという状態だということです。

まぁ、モノは言いよう・考えようなのですが（汗）

ここを、ヤバイ状況、またはヤバイ心境ではありますが　目の前のトイレとは関係ない、または関連していないとすると「ヤバイ状況」は発生していないということです。
一時的ではありますが。
なぜなら、どんなにヤバイ！と思ってもトイレの中では何も起こっていません。用を足しているだけです。
何も起こっていないということはヤバイ状況ではないということです。

もっと言えば　ここが理解できるとより不安や不足、ヤバイ状況というのがいかに自分が作り上げているかが判ります。
でっち上げというやつですね。
目の前の状況に関わらず不足や不安を採用しているということであり　目の前の状況に関わらず不安や不足を作り上げているということです。
更に理解できると　不安や不足を作り上げることができるのなら充足や豊かさも作り上げることができるということです。
更に　も一つ言えば、作り上げなくても充足に目を向けるだけということになるのですが。

で、一時的では意味がないんだよ！と言われそうですが　私たちは常に一時的です。
一時的より更に一時的な「瞬間レベル」です。
一時的にでも発生しないというメカニズムが理解できればあとはそれを広げたり応用していけば良いかと思われます。

続く。
時間が曖昧なので　その間、気にせず御自由に書き込んでください。
319：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/19(土) 17:41:09 ID:qRca6Aow0: 続きです。

意図して手放すの「手放す」ですが　いろいろと方法はあるかと思われます。
好きなことをするとか　充足に目を向けるとか　まだまだ方法はあるかと思われます。

いずれにせよ、意図したことと　好きなことや充足に目を向けることは関連させていないかと思われます。
「意図して手放す＝意図して意図と関連していないことをする、または目を向ける。」というのも一つかと思われます。
意図して意図した内容と現実世界を比べて「違う！」や「変わっていない！」とするのは　意図した内容と現実世界を関連させ比べているからです。

で、神の完璧を見るとします。で、「おおぉ！まさに完璧！」となったとします。
ここで、そこで起こった事柄と神の完璧を関連させているだけでは？と思われるかもしれませんが、
「おおぉ！まさに完璧！」と喜び、歓喜したのであればそれで良いかと思われます。
そこを関連させたのでは？とかではなく　本質に触れたから喜び、歓喜したのでしょう。
わざわざ、そんな良い経験を取り下げなくてもいいし　そんなこと思わなくてもいいということです。
喜びは素直に喜びましょう！ということです。
　
で、「関連していない」ので「関連させてはいけない」と言っているのではありません。
そこは、「関連させてもいい」し「関連させなくてもいい」というやつです。
両極端ですが…

この両極端を受け入れることができたのも変化の一つです。
これは前からでしたが、更に変化した感じです。

関連させてはいけないと言っても関連させてしまうときもあります。
関連させて不安になったり恐怖を感じたりしますよ。まだまだですね（汗）

でも、しょうがないですよね。起きたものは。

で、不安や恐怖を感じ、体感的に痛くなったり苦しくなったりしたとします。
ここでよく言われるのが「感じきる」というやつです。

でも、怖いですよね。痛いし苦しいし怖いし。
このときに、今、目の前に展開している状況と体感は関連していないとして感じきっていると、

「この痛みはどこから来ているのか？」

と、なります。ちょっと訓練が必要かもしれませんが…
で、どこから来ているか判らない痛みなので　ただの痛みになります。
外的な痛みではないので恐怖からくる体感が恐怖とは微妙に違う体感になります。
表現しづらいですが　今までの恐怖とは違うので感じきることも可能になります。
ただちょっと慣れるまで時間がかかるかもですが…

ここで関連させていると　体感的な痛みの発生源を諸問題からとしているので非常に辛いことになります。
慣れたら諸問題ごと感じきることもできてくるので　それができればそれで良しかと思われます。

慣れてるのなら良いですが　あくまで慣れない場合のケースです。

続く。
320：もぎりの名無しさん：2016/03/19(土) 19:17:46 ID:HfpUaBxg0: >>318-319
10さんはトイレがお好きなんですか（笑）

仰っていることわかります。
ほんとは全部関係ないんですよね。全部あるから。
その中からそれぞれが思考を使って一部を切り取ったり関連付けたりして見たいものを見ている。
全てが関連していないという視点を持つことは、全部＝充足を受け入れること。
そこには望んでいる状況も当然含まれる。

＞で、「関連していない」ので「関連させてはいけない」と言っているのではありません。
＞そこは、「関連させてもいい」し「関連させなくてもいい」というやつです。
＞両極端ですが…

関連させる、させないも関係ない。
これ私抜けてました。

＞喜びは素直に喜びましょう！ということです。
全くその通りですね。
さらにここで「私の望んでいた状況じゃない」とわざわざ不足に逆戻りしたりして（笑）
以前はよくやってましたけど。

続きもお待ちしてます。
321：もぎりの名無しさん：2016/03/19(土) 19:23:56 ID:HfpUaBxg0: あ、またID変わってしまった。
>>320はuTQGAKQs0
です。
322：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/20(日) 11:24:47 ID:qRca6Aow0: トイレは落ち着きますねｗ
お風呂の方が好きかなｗ

続きです。

「とある事柄」に恐怖しているとします。
でも、「とある事柄」と恐怖していることは関連していません。
「とある事柄」を成り立たせるために、または辻褄を合わせるために「とある事柄」＝「恐怖」を関連しているのです。
「とある事柄」に意味を持たせたいのです。その意味を過去の情報や情報による予測などを元に選択し採用したのが「恐怖」ということです。
「とある事柄」＝「恐怖」で成立です。まるで成立させたいかのように関連させます。

望んでいないことが実は望んでいることだというやつは　角度を変えて言えば「成立させたい」＝「望んでいる」ということです。
または「辻褄を合わせたい」＝「望んでいる」ということとも捉えることができるということです。

で、成立したので納得。「恐怖」の根源は「とある事柄」だと納得するのです。根源は自分が関連させているという点なのに。
でも納得したからそれで終わりではありません。納得したからこそ「続く」のです。終わりません。
では終わらせるにはどうするかといえば　「関連していない」とするのも一つの方法だということです。

「関連していない」ということは「辻褄が合わない」ということです。
エゴが嫌がることです。それでも「関連していない」とするのです。
そしたらエゴが「関連していない」ということを自体を辻褄を合わせようとします。
結果、人によって違いはあるかと思いますが　「関連していない」という納得のいかなかったことがエゴの辻褄合わせのおかげで納得のいくことになりました。

よく、「疑う」というのも聞きますが　「疑う」ことによってエゴが折れて「疑う」こと自体を辻褄を合わせてようとしてくれます。
エゴの習性を利用するということです。
エゴが折れるという強行的な方法ではありますが　これが全てではないので合わない人もいるかと思われます。

ただ　強行ではありますが、ただ単に疑うだけなので念じるわけではないという意味では強行的ではないかもしれません。
神の完璧もそうですが　ただ単に見るとするだけなので　念じる、もしくはその類なわけではありません。
でも、そこを「強行的」に取り組むと　取り組み自体が「強制的」になってしまい機能しにくくなるかと思われます。

で、取り組みを強制的にならないようにするためには　「取り組み」と「取り組みによる結果」を関連させないことかと思われます。
関連させると執着を生みます。執着してしまうと強制的になってしまうということです。

しつこいですが　関連させないということは手放すということです。手放すが掴めないときは関連させているのも一つかと思われます。
で、関連させないようにするには　好きなことをするのも一つということです。
取り組みと関連していないことをするということです。

「好きなこと」をお仕事としている人が、「思った報酬を得られない」という状況になっているとします。
で、「月に◎◎万円稼ぐ」と意図したとします。で、好きなことをする。
でもお仕事自体が「好きなこと」なので関連しています。でも、思った報酬を得られないと思っている時点で「好きなこと」が「強制的なこと」になっているかと思われます。
もはや、「好きなこと」ではないということです。好きだったあの頃の楽しさを感じていないということです。
ならば、他の好きなことをするか　お仕事を今一度　振り返り、見直し、楽しさを思い出して報酬のことは忘れてお仕事をするべきかと思われます。
そうなれば「月に◎◎万円稼ぐ」と「好きなお仕事を楽しむ」が関連していないことになります。

で、楽しいことをしてるだけなのにどんどんお金が入ってきて◎◎万円稼ぐことができるようになったとします。
「◎◎万円稼ぐ」と「好きなこと」が関連してます。

これはこれでイイということです。本質に触れて良い流れになっているということなので　関連云々は関係無いことになっているということです。

続く。

長すぎますね（汗）
需要があればなのですが　これらはあくまで私の見解です。正解というわけではありません。別の見解は無数にあるということです。

あと「喜怒哀楽」と「ループ」と「最終段階」とありますが　お聞きしたいやつだけにしましょうか？
全部でもいいですが。
323：主人公：2016/03/20(日) 11:48:58 ID:gc./AznY0: 10さんありがとうございます。

私もスポーツで同じ経験をしました。

練習が楽しいから一生懸命やる、自主練も楽しくやる（多少きつくても、このときは試合の結果のことなどこれっぽっちも考えていない）→望んだ以上の結果が出る(笑)
勝つために練習する(めちゃくちゃ苦しい、勝てなかったらどうしようという不安がわんさか出てきたまま練習するので楽しくない)→望んだ結果が出なかった
324：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/20(日) 12:21:18 ID:qRca6Aow0: 主人公さん。

あぁ、それです！

分かりやすい！まさにそうです！
325：主人公：2016/03/20(日) 12:29:39 ID:gc./AznY0: ですよね、結果に執着するとろくなことないですね。
楽しく練習して、結果を残した後もっと勝ちたいという気持ちになって
地獄を見る

今も抜け出せてないですがね
326：10 ◆99SX2ntoKE：2016/03/20(日) 12:46:13 ID:qRca6Aow0: 主人公さん

あぁぁ、凄い重要なこと言ってる！！！

＞結果を残した後もっと勝ちたいという気持ちになって
＞地獄を見る

この部分、何回経験したことか…何回地獄を見たことか…

ちょっと整理しきれていない部分なのですが　分かります。

やっぱ主人公さんは分かってるんですよね。
でも、それだからこそ　今、凄く御自身も　もどかしいんだと思われます。
327：もぎりの名無しさん：2016/03/20(日) 12:59:57 ID:wMDHa2zk0: 321です。

10さん、ありがとうございます。
せっかくなので、全部書いちゃって下さい。読みたいです。
時間かかってもいいので。

主人公さん

＞ですよね、結果に執着するとろくなことないですね。
＞楽しく練習して、結果を残した後もっと勝ちたいという気持ちになって
＞地獄を見る

もっと勝ちたい思うのはダメですかね？
勝つためにやろうが執着しようが、それこそ関係ないんじゃないかな？

それで仮に勝てなくて、地獄を見たとしても、それはそれでいいじゃないですか。
「最悪な気分を味わった、以上！」です。
その経験が次の勝利や別の喜びにつながるかもしれないし。
エゴには何が最良か分からないんだから。
それをあえて地獄だと思い続けることによって苦しさを経験しているだけのことではないですかね？
328：主人公：2016/03/20(日) 13:00:33 ID:gc./AznY0: 結果を出すことに意味はない、それよりも一日一日どう生きるかの方が大切だということも体感しています。
でも結果に執着してしまうという笑
329：主人公：2016/03/20(日) 13:05:35 ID:gc./AznY0: >>327 あくまで私はです。
それで日々の練習が楽しめなくなってしまったので笑

執着して勝つ場合もありますが喜びは全くありませんでした。
330：主人公：2016/03/20(日) 13:07:31 ID:gc./AznY0: >>330　下まで読んでませんでした。確かにその可能性もありますね。
331：もぎりの名無しさん：2016/03/20(日) 13:54:17 ID:wMDHa2zk0: >>328

＞結果を出すことに意味はない

いやいや、意味なくないですよ。
結果が出たら素直に嬉しいじゃないですか。

＞330

でしょ？
次の展開を楽しみにすればいいんですよ。そしたら勝手に楽しいことになります。
思い切り落ち込んだっていいんです。
どうするか、自分で決めればいいんです。
自由です。

何だか重箱の隅をつついてるみたいですけど、どうかお気を悪くなさらないでくださいね（笑）
332：主人公：2016/03/20(日) 14:10:37 ID:gc./AznY0: >>331 もっと言ってもらって構わないです、自分のくだらない思い込みを捨てるチャンスですからね笑

結果を出すことに意味がないと書いたのは、その前の過程が楽しすぎて結果が勝手についてきたって意味で書きました。
なので私の場合、おお結果出た　おしまい
とほんのちょっとしか喜びがないですね笑

日々を楽しく生きる通過点が結果であり、目標達成だと考えてます。頭固くてすいません、上で言ってることと矛盾してますね笑

次の展開楽しみにしてます笑