108以外質疑応答【９】

1031：もぎりの名無しさん：2012/10/08(月) 23:08:03 ID:rpmE4mQQ0: >>1017
いえいえ。こちらこそありがとう！
人に伝えようと整理することで私もクリアになったよー。
私の話を聞きたいと言ってくれて、嬉しかったけれど
とくに話すようなことが思いつかなくてｗｗごめんね。

横レスだけど
> 無心なときは本当に無心で、楽なんだけどな～
> それ以外のときに雑念が渦まきまくってると思う
これって、無心な時=イイ！、それ以外=イクナイ！だからどうにか無心になろう
ってしててちょっと苦しいんじゃないかなーと思うんだけど、どうだろうか？

伝えるのが難しいんだけれど、無心になるのって、感覚的に言うと
無心になることに焦点絞ろうとするんじゃなくて、
雑念に焦点絞ってるのをやめたら、自動的に無心になってる、というか。
自己観察さんも言ってたと思うけど、気付いたら戻れば大丈夫だし、
無心（=別の領域）は心配しなくても絶対にいつもそこにあるから大丈夫だよ。
とにかくゆるーくゆるーくでいいと思うよー。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板