108以外質疑応答【７】

17：9：2012/01/02(月) 14:28:48 ID:zZPHodkE0: >>10さん。ありがとうございます。

もう…おっしゃてることはその通りです。どんぴしゃです。
なんで自分でわからないんだろう。。情けなくて凹んでしまう。
特に
>本当の自分を見せると嫌われる、捨てられるって思ってる。
この個所は自分でも少し気付いてた感じでした。
でも、自信？確信？がなくて、悶々してました。

>そうやって自分を守ってくれた自分に気付いてほしい。
>自分が自分を愛するための選択だったってことを感謝できないかな？
あー守ってたのか。
一生懸命愛そうとしてたのか。そうか…。
なんか申し訳ない気持ちになってきました。
たまに自分に謝ってたんですが、反応がある時とない時があったり、
「なんで謝ってんの？」という疑問があったので、やったりやらなかったりでした。
これは響きました。忘れないようにメモっておきます。
ありがとうございます。

>あなたは怒りを出さなそうだから、全てに怒りをぶつけるのもいいかもね。
>地団駄ふむくらい激しく怒ってみたらどうかな。
怒りを出さないってなんでわかったんですか？
本当にその通りです。すごいです。
実は昨日、ずっと恨んでた人に自分の言いたい事を言いました。
「二度と私の前に顔をだすな」と。脅しのようなことも言いました。
怒鳴りたかったけど、場所が場所だけに静かに言いました。
よく感情的にならんかったなと自分で偉かったと思っています。
このまま我慢し仲良しを演じるのと、言いたいこと言って後悔するのと
どっちを取るかと考えた時、後者の方が快だったので行動しました。
最初はこれでよかったのかと迷いがありましたが、今はスッキリ感のほうが勝っています。
それに、相手に対して不思議な思考が湧いてきました。
「信頼した人を裏切るとこういうことになるから、これから気をつけろ」と。
私が行動したことによって相手は勉強になったんじゃないか、と。
自分を正当化してるだけかもしれませんが、これでよかったかもしれないと不思議と楽な感覚があります。

最近、ちょくちょく怒りの感情がでてきているので、できるだけ感じてみようと思います。

>あぁ、感謝してって書いたけど、これは最終的にね。
こちらの言葉、かなり助かりました。
できるだけ、感謝してサヨナラするようにしてみます。
できなかったら、自愛します。

ありがとうございます。

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