108以外質疑応答【５】

264：239：2011/08/05(金) 23:34:34 ID:fYT.L0Fg0: >>243
自愛は、例えば朝早く起きなければならない日に寝坊してしまった時などに、「また寝坊しちゃったよ。やっぱ俺はダメなんだな。本当クズだわ。。」と考えてしまった後に自愛を思い出し、「それでもいいんだ。俺の事愛してるよ。」って感じでやってます。
ただ言いながら、こんな風に甘やかしてるから結局今までと変わらないんじゃないか！
と感じてました。

つまりこんな風に考えてる自分も許すということなのでしょうか。

私には一刻も早く願望を実現させたいという思いがあり、自愛もそのためにやってしまってるのがいけないのでしょうか。
ただやっぱ皆さんが自愛で気持ちよさとかを感じてるのに自分だけ感じられないと焦ってしまい、自愛の効果を否定してしまいます。。

243さんはこういった経験はありませんでしたでしょうか。

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