初心者質問スレッド6

13：幽体かもしれない名無しさん：2013/02/18(月) 05:52:13 ID:TLxIQby.0: 挑戦して１週間のミダンツァーなんだけど、寝るときの体勢は仰臥姿勢でないとだめなの？
仰向けに寝るの苦手なんだ……

あと寝る間際に自律訓練をしてるんだけど、温感練習をしている時に大体手足が痺れるようになって頭がクラクラしてくるんだけど、これで正しいのだろうか・・・

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