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初心者質問スレッド6
1
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/01/29(火) 00:23:23 ID:E/tPDFKY0
離脱初心者が、離脱に挑戦している中で湧いた疑問をぶつけてみるスレです。
暇な人か、親切な人か、あるいはその両方の人が答えてくれるかもしれません。
【注意!】
安易に何でも質問するのは止めましょう。時間とパケットの無駄です。
まずは
最近幽体離脱にはまった まとめ
http://www13.atwiki.jp/ridatu/
を参照し、前例が無い場合、詳細を知りたい際などを除いて
ガイシュツの質問は避けたほうがいいかもです。。。。
※上記テンプレは「初心者質問スレッド 3」のものを流用
■過去スレ
初心者質問スレッド
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/game/30042/1167115582/
(旧避難所)
初心者質問スレッド 2
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/game/30042/1194412729/
(旧避難所)
初心者質問スレッド 3
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/10119/1231412137/
初心者質問スレッド 4
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/10119/1275317076/
初心者質問スレッド 5
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/10119/1287641480/
2
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/01/29(火) 01:08:50 ID:n14d08VM0
いちもつ
前スレ
>>1000
の人が妹子にはさん付けでトイレマンは呼び捨てなのじわじわきてる
3
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/01/29(火) 10:13:30 ID:cjs5KfHs0
いちおつです
前スレの
>>997
ですが
>>999
さん参考になりますありがとうございました
4
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/01/29(火) 18:10:22 ID:E/tPDFKY0
>>2
トイレマンのブログに長くいたので何だか親しい気持ちになって思わず呼び捨てにしてしまいました
5
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/02(土) 12:42:10 ID:4sUSfB6A0
でもトイレマンさんってのもあれじゃないか? なんか、さかなくんさんみたいな違和感がある。
便器さんなら違和感無いけど。
6
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/02(土) 22:13:23 ID:saynP3to0
マキシマム亮君みたいなもんでしょ
7
:
トイレマン
◆NmOiykzIiM
:2013/02/03(日) 22:55:03 ID:g9fJgPAs0
親しみ込めて便器ちゃんでいいよ
8
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/03(日) 22:59:27 ID:xfZHlDnU0
御本人?
9
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/03(日) 23:02:57 ID:X8RREve20
トイレマンやん!
生きてたんだな 良かった
10
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/03(日) 23:17:25 ID:X8RREve20
本スレ立てた
11
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/03(日) 23:18:02 ID:X8RREve20
URL貼るの忘れてた
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1359900975/l50
12
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/17(日) 16:08:44 ID:wU7LL75o0
朝方に居た奴です本スレの奴見つけてー
13
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/18(月) 05:52:13 ID:TLxIQby.0
挑戦して1週間のミダンツァーなんだけど、寝るときの体勢は仰臥姿勢でないとだめなの?
仰向けに寝るの苦手なんだ……
あと寝る間際に自律訓練をしてるんだけど、温感練習をしている時に大体手足が痺れるようになって頭がクラクラしてくるんだけど、これで正しいのだろうか・・・
14
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/18(月) 16:48:00 ID:CJyqtlGc0
>>13
なんでも感覚が確かにあるんならそれでおk
15
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/18(月) 18:30:49 ID:jAR/J0F60
>>13
横でもうつ伏せでもできるよ
16
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/22(金) 23:16:00 ID:UiwckGVk0
手軽に離脱したいんですが想像力ないんでどうすればいいですか?
17
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/22(金) 23:37:30 ID:Z/QDl04I0
>>16
イメージ力を使わない離脱法というと例えば
二度寝法+集中系のやつで挑戦してみるとか
ボッキング法とかになるのかな
18
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/22(金) 23:42:52 ID:pTu7ip5s0
>>13
まずまとめをよく読んだほうがいいよ。
基本、離脱は人それぞれ。
その中で報告が多いものがいくつか「やりやすい事例」として掲げられてるだけなんで
自分のやりやすいのを見つけて、更に報告するとみんな捗ると思う。
自分は変な態勢で寝てると勝手に金縛りになること多いかな。
19
:
!ninja
:2013/02/23(土) 02:03:50 ID:HK5lhjA60
今日も名倉
20
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/28(木) 11:30:30 ID:uFv08UNs0
明晰夢から離脱しようと試みてる者です
夢の中で、自分が夢をみているということに気づくと明晰夢になる
という話をよく聞き、今日もそれに気付いた筈なのに明晰夢になりません;
何故でしょうか?;
21
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/28(木) 11:58:59 ID:ceOTF6UI0
その時の夢の続きを見たかったからじゃない
22
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/02/28(木) 16:34:01 ID:1x4s412.0
>>20
何度か明晰夢を見ればわかると思いますが正確には
気づく事で自我が浮かび上がると明晰夢となると思います
なので気づかずに自我が何か別の理由で浮かぶ時もあります
例えば驚くとか高いところから落ちる時の内臓の浮く感覚を受けても浮かび上がることがあります
逆に明晰夢だったのにただの夢になることもあります何等かの理由があって自我が沈むのでしょうが経験が私は少ないのでこれについては何とも言えません
23
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/01(金) 00:20:32 ID:JWiNIQhw0
弱い振動を増幅させる方法おしえてください
振動大きくならないまま止まっちゃうので・・・
24
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/01(金) 00:28:08 ID:DBmajsDY0
>>23
気にしない
これが俺の一番の解決策
勝手に妄想して、振動が来たら増幅させるんじゃなくて【ほっとく】
別に振動なんて必須じゃないんだからそれのために努力する必要はないとおもう
25
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/01(金) 14:29:15 ID:qlDLvyVo0
>>21
>>22
ありがとうございます
参考になりました
26
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/01(金) 18:46:14 ID:tm9vvHmI0
長文失礼します。
まとめ見て2日目にして初なので離脱出来たのか御意見聞かせて下さい。
殴り書きなので読みずらかったらごめんなさい。
夢の中で、これは夢だと気づいて、登場人物に離脱するって言ったら、相手が振動して、自分の渡辺体も振動と金縛りっぽいものが始まった気がしたので、これか!と思ってローリング。
渡辺体がいたので、急いで一階へ降りる。引っ張られ感はそんなになかった。
玄関出て風景が渡辺とちょっと違ったので、名倉と確信。
鏡を探して「パートナーさん」と呼ぶと、鼻が潰れた嫁が出現。
苦笑してパートナーじゃないよね?と聞くと「うん」と言ったので、すぐ帰るからと告げて歩き出して新しい鏡で再度呼ぶと、1人の女性。
パートナーさんですか?と聞くと「違います〜。ガイドです」と。
名前はマリン。「パートナーさん知りませんか?」と聞くと後ろにいるとの事。
振り向くと森三中の黒沢が痩せて100倍綺麗になった女の子がいた。名前は確かアシモだったかも。また行ったら聞いてみる。
三人で歩き出して、パートナーは守護霊的とまとめで見てたので「ずっと見ていてくれたんだね、ありがとう」と言うと無視。
マリンに言ってる事に気づいて、焦りつつもアシモに「君はもっとずっと見ていてくれたんだね、ありがとう」と言うと、笑ってくれた。
胸触ったら、怒られたけど、やめたら「本当にやめちゃうの?」とツンデレ!
キスしてたらガイドに嫌な目で見られたので終了。
歩いてる時に電柱を切って見たいと思って手に意識を集中して風切って見たら切れた。今度は電線をと思ってやってたら、ガイドに「それ危ないからやめとき」と言われたのでやめた。
雨が降っていて、すごい雷がなっていたので、雨宿りしようとした所でフェードアウト。
こんな感じでした。
途中途中で戻されそうな現象(景色が霞んでくる)があったので、手とか足を集中して見てたら直った。
最初の夢と気づいた夢は気づく前の内容はあんまり覚えてません。
夢から振動&金縛り→ローリングして離脱だったので、成功なのか明晰夢なのか曖昧でしたので、御意見お聞かせいただければと思います。
よろしくお願いします!
27
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/01(金) 20:39:20 ID:9CGknkOs0
離脱するのにやっておいた方がいい訓練って何がある?
28
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/02(土) 12:57:05 ID:vN4m0TWQ0
>>26
明晰夢っぽいね
でも自分が離脱だと思うんならそれでいい
29
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/02(土) 16:32:39 ID:0NDVGpJk0
>>26
どうみても離脱です本当にありがとうございました
30
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/03(日) 02:13:50 ID:liQaH7U20
>>28
>>29
ありがとうございます。
お二人の意見聞いて、離脱したと思う様にしますw
明晰夢だとしても自分の意志で動ける夢は生まれて初めてだったので、また行けるように精進します!
31
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/09(土) 02:06:55 ID:I6imUhNw0
一応離脱(?)出来たと思うのだが
体は離脱した感覚があるんだが頭が抜けない。
頭が抜けないからめっちゃ床でバタバタするんだけど抜けない(´・ω・`)
しかも体の自分で認識している位置は名倉体なんだけど見えている視界は渡辺という
意味の分からない状態になったんですけど、こんな経験ある方もしくは抜け方アドバイスください…。
32
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/09(土) 15:04:26 ID:P35KUhnM0
>>31
渡辺の目が開いているんじゃないの?
名倉の体の感覚があるなら、一端目を閉じてから起きると抜けられる
目を閉じたままでも見えてくることもある
33
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/16(土) 19:08:02 ID:5kbk0emM0
チェーンアラーム法改ってのはただ意識落とすだけでええん?
34
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/03/16(土) 19:45:55 ID:Ldc0u72s0
アンドロイドの補助アプリってまだないん?
35
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/10(金) 20:06:13 ID:XQIva05o0
名倉で自分の感情を操ることは出来る?
36
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/10(金) 21:13:43 ID:PmKgAasE0
正直難しい
多くのリダンツァーが性欲や暴れたい欲を抑えられずに暴走して覚醒→後悔を繰り返してる
でも、パートナーを見つけられれば諌めてくれることも多いし
召還がうまくできるなら
「落ち着いて行動できる薬〜」テッテレレッテッテー
みたいにして自分に都合のいいアイテムを作り出すこともできる
慣れと発想しだいで基本的に何でもできるのが名倉だよ
37
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/11(土) 10:12:01 ID:R2Z9zQrk0
10億円拾ったら自分の感情を抑えられるか?
名倉ではありとあらゆる願望をむさぼることができる
つまりそういうことだ
38
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/11(土) 23:27:34 ID:hjyZZXcM0
はいはい、アルスマグナアルスマグナ
39
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/13(月) 19:59:57 ID:EDJQoPFk0
聞きたい事があるんだが、名倉の奥深くに行けば行くほど何か変化あるの?。
40
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/13(月) 23:05:44 ID:nYe4vPoI0
いえしりません
41
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/14(火) 00:02:38 ID:kbjOuaXo0
やっぱ名倉を真面目に研究する人は少ないのか。
42
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/14(火) 08:42:29 ID:bTBa9ADs0
>>39
kou
>>41
hei
43
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/15(水) 19:15:33 ID:rUApmj/Q0
質問だが名倉での本やネットで有益な離脱情報や名倉の真実は調べられないか。
44
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/15(水) 21:47:56 ID:.oQ.hyYM0
Englishは地球のリンゴです
45
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/15(水) 21:58:17 ID:1yX8uMcE0
>>44
俺も昨日ちょうどトイレマンのページ見てて
スカイプの自己紹介の文それにした
46
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/15(水) 22:19:19 ID:4JQo3sdE0
>>44
意味不明過ぎる。
47
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/15(水) 23:02:41 ID:ljg4DLGg0
君の発言よりかよっぽど意味があると思うがね
48
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/16(木) 00:01:10 ID:QTtbxlHY0
>>43
がkouだと思ったら
>>46
がheiだった。
49
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/16(木) 00:45:59 ID:wFYBeu5o0
どう見てもどっちもkouでheiでしょ
50
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/16(木) 01:52:12 ID:QTtbxlHY0
あ、IDががが
51
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/16(木) 01:53:56 ID:wFYBeu5o0
別ハードから書き込んだとかそんなんだろ
52
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/16(木) 02:08:03 ID:QTtbxlHY0
なるほど
>>43
wiからの
>>46
PS3か
53
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/16(木) 02:19:02 ID:jdm.2iUk0
ハード変えたらID変わるか?
54
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/16(木) 02:22:09 ID:QTtbxlHY0
wifi経由だから多分変わんないと思う
ノリで合わせたけどww
55
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/16(木) 02:23:12 ID:wFYBeu5o0
PC変えたらID変わるでしょ
56
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/16(木) 02:31:20 ID:QTtbxlHY0
ルーターを再起動するぐらいしか変える方法は知らない
57
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/19(日) 16:10:03 ID:jig7djNs0
質問だけど何故脳内派の人が多いんだろうか。
58
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/19(日) 17:55:56 ID:pJhF4EbA0
そうか?
いちお日本人は仏教徒だから無神論的な人が多いと思うぞ
オカルトのテレビを見ると「そうかもなー」
脳内現象説を語られると「そうかもなー」
あるともないとも証明できないのにどっちかを信じてるほうがまともじゃないとおもう
59
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/19(日) 19:56:50 ID:jig7djNs0
>>58
やっぱ事実なんだよなぁ、個人的には脳内現象より別世界であってほしい。大抵の人もそう思っているんだろうかな。
60
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/19(日) 20:00:03 ID:FKj9ho.U0
何が事実なんだ
61
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/05/19(日) 20:13:32 ID:7PCE/1rQ0
大抵の人もそう思っているって思っているのが謎
62
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/06/02(日) 09:28:22 ID:ulOsy9YY0
名倉で自分の感情を操ることは出来る?
完全にじゃなくてもいい、渡辺で麻薬に相当するものを食べるとか
63
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/06/02(日) 22:05:13 ID:2VzsDadw0
感情云々は分からんけど麻薬的なものはできるんじゃないか
名倉で酒飲むとちゃんと酔うみたいだし
媚薬みたいなのも作れるみたいだしなぁ
64
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/06/18(火) 08:00:57 ID:VU8XMpOk0
いつも夜寝る時に離脱しようと思って自分にとっては意識が落としやすいうつ伏せでやったんだけどクリックアウトが起きるようになってから寝落ちしてしまう
仰向けだと寝にくくすぎて意識レベル下がらない
65
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/07/05(金) 02:49:08 ID:ODtK2jNg0
意識落とそうとしてちょっとうとうとしてきたくらいで有り得ないくらい心臓が重くなって押し潰される感覚があるんだけどまやかし?
我慢してたらどんどん辛くなってあまりの苦しさに涙まで出て何回か咳き込んだりもしてそれでも我慢してまやかしまやかしって脳内で言い続けてたんだけども、これは苦しすぎるだろうと
前兆で生命の危機を感じたことある人います?
66
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/07/05(金) 08:33:53 ID:hIX6LWZs0
自分で息止めてるか、布団の重さの感覚か拡大されてるかかな?
幻聴も然りアリス症候群みたいなのが起こるのは視覚だけじゃないんだろな
67
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/07/05(金) 08:36:36 ID:hIX6LWZs0
途中だった
>>65
あんまり苦しいと目覚めちゃうな
首締められてる幻覚来た時は首に掛け布団食い込んでたw
68
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/07/29(月) 10:32:59 ID:qqlQ/KB60
スレチかもしれないけど
名倉いってる間に自分の体にタルパとか名倉住人憑依させて動かすことはできる?
69
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/07/31(水) 06:57:34 ID:6EERwQQU0
>>68
星野ってコテは成功していた。
70
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/07/31(水) 15:51:57 ID:ByrKO5yo0
星野釣り違ったん?
71
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/08/01(木) 06:36:18 ID:wPWWWTVs0
>>70
自演告白は面倒くさくなって消えるための口実だとおもっている。
72
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/08/01(木) 10:44:33 ID:KzzKpy7U0
体を動かすのを手伝ってもらった程度なら、たしか浮き草?もやってた気がする
73
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/08/15(木) 01:12:29 ID:TyONd.FE0
どうしても唾を飲み込んでしまい集中が途切れてしまう……
集中が足りないのだろうか
74
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/08/15(木) 01:33:49 ID:Phv5562A0
唾を飲み込むことに集中し、飲み終わったらもともとやっていたことに戻る
75
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/08/15(木) 03:14:17 ID:TyONd.FE0
なるほど、一挙手一投足全てに集中を注ぐということか
76
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/09/04(水) 00:26:50 ID:X41sNGEE0
集中するっていうか
現状を拒む気持ちが強いと現状を認識できない
77
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/09/04(水) 05:35:35 ID:X41sNGEE0
最終的にまとめの深度表でいう2か2.5ぐらいまで
>>74
みたいに元に戻ることを意識することができれば寝落ちしていい
寝落ちしてもそれから眠りが浅くなった時に勝手に元に戻る意識(無意識)が働いて離脱が起きる
わざと元に戻らずにぼうっとする時間を作ってもいい
あとあれだね二度寝とか昼寝とかってやっぱり強いね
しなくても出来るけど、時間を見つけて挑戦した方が楽だわ
個人的にはメインの睡眠が終わってから5〜7時間後にするとちょうどいい
78
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/09/06(金) 20:30:18 ID:kbi9QPW60
現実を名倉と間違えてやらかしちゃったことってある?
79
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/09/06(金) 21:45:16 ID:7N9C9fR60
壁殴って穴あけたコテいなかったっけ
あれ笑ったわ
80
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/10/10(木) 07:25:07 ID:htUpfTOU0
ロングスリーパーなのかショートスリーパーなのかノーマルスリーパーなのか
聞かせてほしい
81
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/10/25(金) 17:50:42 ID:ckmiQojQ0
ショートスリーパー・ロングスリーパーどちらが優位か
82
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/05(木) 21:25:35 ID:NbuP606w0
どっちでも互の得があると思えるが
83
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/05(木) 23:28:33 ID:pgKWp/Ss0
二度寝したり、覚醒した直後の意識が浅い状態のとき挑戦すればできる気がしている
だが、このとき口が乾いていたり、唇や頬のよだれ跡で気持ち悪くなり、
離脱するのにいい塩梅であろう意識状態を音速で通過して覚醒してしまう
どのように対策すれば良いだろうか
私は鼻炎持ちで口呼吸の常習である
最近口を塞ぎながら寝ることを目論んでいる
84
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/07(土) 00:56:11 ID:5FHGLM92O
>>83
まず室内を加湿、濡れタオルを下げとくだけでも変わる
あと1日1000mlくらいは最低でも水分補給しよう
寝る前にリップクリームを塗るのもいい
枕の高さが低すぎるか、頭から首まで枕にガッツリ乗せると口が開きやすいから、タオルを畳んで敷いたりして枕をやや高くする、後頭部だけを枕に乗せるなどで口がパッカー状態を改善
ダメだったらまた言って
85
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/07(土) 00:59:30 ID:5FHGLM92O
あと鼻炎が酷いなら耳鼻科行って「息苦しくて夜中に目が覚めてしまい寝不足です、夜間効き目が続く薬だしてください」とか相談してみたら?
夜じゃなく日中挑戦するならそれはそれで鼻炎薬使うとか
あとは薬局のお兄さんお姉さんに相談だ
86
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/07(土) 01:08:24 ID:BkCfOCDA0
>>83
就寝30分前ぐらいに点鼻薬をシュっとするのおすすめだよ。
自分も慢性鼻炎で常に詰まってるけど、寝る前にしてる。
合う合わないがあるかもだけど・・・使うようになって成功したよ、その時は耳栓も併用してました(Nexcare イヤープラグ 1100RPフォームタイプ)。人それぞれいろんな呼吸法があると思うけど、自分の場合口呼吸だと口の中がぱっさぱさになって気になってダメだった。
satoのナザールか大正製薬のパブロン点鼻JLとか、自分に合ったもの探すのがいいかも
お勧めは
販売名 雪の元点鼻スプレー
販売元 日新薬品工業株式会社
失礼だけど、使うまで聞いたことない会社だったw、でも今までで一番効いてくれるw
どの点鼻もだけど1日に何回も使うと鼻の中カスッカスになって大変なことになるから用法・用量注意ねw
87
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/07(土) 17:41:36 ID:7dDWIhDI0
>>83
病院に通院してるなら鼻を通す頓服(点鼻薬)があるから処方してもらうといい
一時はかなりひどい鼻炎&かるい蓄膿患ったけど、頓服でなんとか鼻呼吸は維持してた
88
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/23(月) 23:07:06 ID:gyK.RKBA0
挑戦1週間程度の初心者です
金縛りについてお聞きしたいのですが
自律訓練法の後に
妄想、数数え等を行っているとでオデコにものすごい圧迫感だけが来る状況(振動は無し、オデコ以外の体は痺れ無し、動かそうと思えば動かせる)
30分ほど持続させていてつらくなってやめてしまっています
これは金縛りといえるのでしょうか?
wikiをみたところ全身が痺れるというのが正しい金縛りのようで
私のやり方は何か体に無理をさせているきがして心配です
89
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/24(火) 01:30:45 ID:z4UXQgJQC
>>88
残念ながらそれだと金縛りとは言えない
圧迫感については気にしない様に努めるしかないと思う
90
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/25(水) 03:33:49 ID:zLPatH3E0
>>89
エネルギー変換箱とか自己暗示を活用して
なるべく気にしないようにしてみたいと思います
ありがとうございました
91
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/30(月) 12:02:52 ID:ZbaY3PCk0
どこに書き込めば良いのか分からなかったのでこちらに失礼します、昔一人で幽体離脱ごっこというものをやっていたのですが本当にあれは幽体離脱だったのか、錯覚だったのか確認したくてこちらに。ただ自分でもう一度やるのは怖いので診断だけでもお願いしたいです。
1 夜、出来るだけ静かな環境で布団に力を抜いて仰向けで横になる。
2 目を閉じる前に部屋の様子を極力覚えて目を閉じる。
3 目を閉じて先程覚えた部屋を思い出す、ただし、上下、もしくは半回転させた状態を。その中で自分だけは回転しない。
4 それを何回か繰り返したあと今度は部屋だけぐるぐる回転させる、コーヒーカップみたいに。
5 そのうち体がふわっと浮き始める
以上です。長文失礼しました、お手数おかけしますがよろしくお願いします。
92
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/30(月) 19:11:26 ID:LQnlU9NU0
幻視(幽体離脱の前段階みたいのもの)から離脱かな
最後の5の後歩いたりジャンプしたり、飛んだりしたら立派な離脱
93
:
幽体かもしれない名無しさん
:2013/12/30(月) 22:40:52 ID:ZbaY3PCk0
>>92
ありがとうございました、この遊びを一週間くらいやっていたら前段階1〜4の手順を飛ばして勝手に睡眠前に体から離れる感覚がして怖くなりそれ以来やっていません。浮いた後は身体を意識中で元の位置に戻してから起きてたので自信がなくて…これでスッキリしました。
94
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/04(土) 10:49:23 ID:/xTb6KZc0
>>91
のやり方、今度真似させてもらおう
いい感じに離脱できそう
95
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/05(日) 13:12:58 ID:KzJgRMH60
成功者の書き込みを読んでみると、まとめの1氏の方法で離脱成功してる人が少ないけどなんで?
みんな1氏の方法でまずやってみてできなかったから違う方法を試してるの?
二度寝法とか金縛りとか数数え法が多いみたいだけど。
できれば1氏の方法で成功させた人の話を聞きたい。
96
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/09(木) 16:58:13 ID:Wf5j1MPE0
名倉から現実の自分の肉体に干渉する方法は無いだろうか
例えば首締めたり頭かち割ったり
97
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/17(金) 15:02:14 ID:jLtL.yWE0
youtubeで明晰夢を検索して出て来た動画の一つに
妙に恐怖を覚えてます。無意識を無意識にコントロールする(される)
わけですから、悪意を持ってすれば人を陥れる事も出来るのでしょうか
しばらく精神状態が悪くなり、「無意識は直接意識を支配してはならない」
と念じた事で少し楽になりました。
98
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/18(土) 02:34:30 ID:sEaIPBcY0
無意識に干渉することで陥れようとするということ?
陥れるというほど重大な出来事を起こすのは難しいと思う
名倉を他人が操るなんてこともまずできないだろうな
99
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/18(土) 12:06:52 ID:aQSYW3Ao0
起きてる時(意識化)に影響する感じなのです。
なので精神的に不安定というか、気が沈む感じです。
声を用いていたので、刷り込み的なものなのかなと感じました
100
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/18(土) 12:15:07 ID:aQSYW3Ao0
離脱は出来てないのですが、明晰夢中に
声のようなものが聞こえて「あれは悪意に満ちている」という
ような事を繰り返し言われました
101
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/18(土) 18:53:57 ID:sEaIPBcY0
それはなにか危険な気がする
続くようなら精神科にかかった方がいいと思う
102
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/20(月) 16:36:22 ID:JM6UUJoo0
先ほど初挑戦で金縛り、幻聴、振動まで来ました。
ですが幻聴やら振動やら半信半疑だったので慌ててしまい離脱出来ませんでした。
離脱は近いでしょうか?
103
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/20(月) 17:48:43 ID:yoXc0IUY0
おめでとう
そこまで来れば近い
104
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/23(木) 17:25:29 ID:V0w2VjIk0
金縛りから耳障りなブォオォオオって音が聞こえて体を触られたりするんだが、離脱前幻聴や幻触にあてはまる?
いつも怖くてそれから先に進まずに強制解除して、軽く金縛りあってもふて寝してるんだが
105
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/24(金) 10:57:02 ID:6iA/IMBo0
ブオオあるよ
俺は意識深度が高いとなりやすい
106
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/25(土) 14:59:42 ID:gSWPjaPM0
>>104
つうか金縛りになってるならもうそこは名倉ですから
107
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/25(土) 16:45:25 ID:wv6EYRvA0
仰向けで挑戦していることが多いが、腹胸の動きを意識しないで動かすのが難しい
呼吸だけを意識するにはどうすればいいのか
あと、動きを意識しちゃっているとき尿意が物凄い
108
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/27(月) 20:50:34 ID:qowNeVHU0
漏らせば良いじゃない
109
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/29(水) 19:07:29 ID:XZ9D8G/E0
どうしても離脱する前に寝ちゃう…(´;ω;`)
110
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/30(木) 01:55:53 ID:xnBEOv0Y0
よく夢を見るタイプなら明晰夢からの離脱の方にチャレンジしてみては?
自分も昔から寝付きが異常にいいから離脱諦めてたけど、明晰夢の特訓から離脱に成功したw
111
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/01/30(木) 09:07:43 ID:Zg0jd7GY0
>>110
なるほど!よし、明晰夢のトレーニングもしてみます、ありがとう。
112
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/02(日) 02:16:33 ID:8M8NurAI0
二度寝法でどうしても寝てしまうのですが、やはり寝るのを我慢するしかないでしょうか?
113
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/03(月) 16:41:28 ID:ceykDke.0
っていうか、実際は寝てるときに離脱してるんだけどな
離脱後は睡眠中
名倉にいるときは睡眠中
二度寝法の利点ははすぐに眠くなりやすいから待ってる時間が短くて済んで成功しやすいって言う点もある
ので、二度寝法でなかなか眠くならないんですが、っていう質問なら少し離脱法やって眠くなるまで待てい、というアドバイスになる。
ものすごく眠いなら二度寝始めるときにいきなり前兆待ちしてもいいんじゃない?
114
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/03(月) 16:48:16 ID:ceykDke.0
もっと言うと「寝てしまう」ってのは意識が落ちたってことなんだよね
「二度寝法で」「すぐに寝てしまう」って場合は、つまり
その人は二度寝法やり始める時、既にある程度意識が落ちてるってことだよね
意識が落ちると前兆来やすいよね。
だから二度寝法始めるとき(=
>>112
はその時意識がある程度落ちてる)
意識が少し落ちてるのだから、前兆待ちをする
具体的にどうするかというと、目を瞑って何かが見えてきたり、何か変化がないかをその「起きるかもしれない変化」に集中して待つ。
115
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/07(金) 21:26:01 ID:2KcBiyB60
離脱のルートは色々あるから
必ずこうでなければいけないということはないが
話の流れからすると
今こういう気構えで待機すればいい感じになりそうだとか
もう少し気を緩めればいい感じになりそうだとか
そういう判断をするための想像を働かせられていないことの方に
根本的な問題があるような気がする
情報が足りないから
>>112
が具体的に
どういう所でつまずいているのか分からないから断言することはできないけど
116
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/09(日) 16:35:16 ID:J/ojZEII0
離脱するためには寝るしかない
117
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/10(月) 18:36:44 ID:yM/MUBJY0
もう寝るギリギリのところで意識を保つとかえらく難易度高く感じるのですが
私が練習不足なんですよね?寝落ちばかりで自信なくなってきた
118
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/10(月) 21:18:08 ID:4zGKdfEU0
何度も失敗を繰り返して、
覚醒度が落ちていると認められるポイントを少しずつ増やしていくと
意識が落ちていっていることを実感できるようになる
その実感があると、進むにつれて勝手に意識が鋭くなっていくんで
意識が保てるかどうかを心配する必要はない
最初のうちは眠気に耐えるより放っておいて
覚醒度が落ちていってることに自覚的でいた方が覚えが早いと思う
今こういう考えがよぎったとか、今体のここがピクピクしたとか
今こんな妄想がよぎったとか、今こんなイメージがよぎったとか
気づいたら首から上の力が抜けていて、心がスッとしているとか
今一瞬意識が飛んでいたとか
普段なら確実に寝落ちしているはずの深さまで来ているはずなのに、
意識がはっきりしていて不思議な感じがするとか
大体そんな具合で。あくまでも例だけど。
というのは弛緩法をしていたと思ったら、気づいたら離脱フリー状態になっていたということもあるから
どちらにせよ、意識が落ちていっている時の特徴に自覚的でいれば
そのうち急な寝落ちは避けられるようになる
ただ眠気に耐え続けたり、離脱法に従い続けていれば、そのうち
その代償として離脱を体験することができるはず。と思いながら挑戦している限りは
乗り越えられない壁のようなものを感じると思う
ゴールしか見てないから落ち着くことができないし、体や意識に感じられるものに注意を向けても意味があるものに感じないから
覚醒度が落ちていることに気づくことができずに
一定の意識深度で迷い続けたり、飽きて寝落ちしたりする
119
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/10(月) 21:39:14 ID:yM/MUBJY0
ありがとうございます、勉強になりました。肝に銘じて感覚的に体得していこうと思います。
期待感の様なものを持ちすぎて精神的な揺らぎになっている自覚はあったので、今一度離脱に対する意識を改めようと思います
120
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/10(月) 22:16:22 ID:4zGKdfEU0
覚醒度を落とせば離脱できるとか
意識を保ち続けながら覚醒度を落とせば離脱できるとか
これ勘違いしやすいんだけど
これは、覚醒度を”落とそうと”していれば離脱できるという意味ではない
意識を”保ち続けようと”したり覚醒度を”落とし続けようと”していれば離脱できるという意味ではない
何もしなければ自然に覚醒度が落ちていくようなコンディションには極力手をつけないで(寝”ようとせず)
ただ内面に注意を向けながら
>>118
などの感覚を感じたら「覚醒度が落ちている証拠を掴んだ」と頭の中で自動的に思考されるような心構えでいたら
めちゃくちゃ覚醒度が落ちても寝落ちせずに、はっきりとした意識でそれを自覚することができて
さらにその調子でいたらと前兆がきたり来なかったりして、そこでアクションを起こしたら離脱することができた
というような事を
離脱し終えて振り返った時に
覚醒度を落としたら離脱できたとか
意識を保ちながら寝たら離脱できたとか
中身をすっ飛ばしてして簡略化して表現したものであって
実際に覚醒度を”落とそうと”して離脱しようとすると
注意がどこに留まることもなく意識が一定の深度でさまよい続ける
121
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/11(火) 03:09:28 ID:6wp9vYQ60
覚醒度を落とすとか保つ手段よりかは、今ウトウトしてたとか、今イメージみたいなのが鮮明に見えたとかそういった時に対して
その都度「覚醒度が落ちている証拠を掴んだ」と自分の状態を確認する感じでしょうか
それだとしたら柔道の受身の練習の様に思えました。一気に寝落ちしてしまわないよう反射的に意識のディフェンスを出来る様にしておくみたいな
方法論に固執して”中身をすっ飛ばしてして簡略化して表現したもの”を鵜呑みにして誤解していたかなと思います
>>117
の通りギリギリのところで意識を保つ手段ばかり気にしていましたし、私みたいな初心者の陥りやすい罠なのかもしれません
122
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/11(火) 06:32:27 ID:Ya1wSMjw0
>>121
うん、うとうとな感じ
状況を見ずに意識のみで意識を支えるんじゃなくて
あと内面に注意を向けるといっても
意識しすぎればこれもまた覚醒度が下がらない原因になりかねないから試行錯誤が必要(なんでもそうだけど)
この記事がうまくその感覚を説明していてかなり参考になる
http://onomasatoshi.blog104.fc2.com/blog-entry-193.html
123
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/13(木) 08:02:51 ID:xpn87oag0
意識確認用の音声聞きながらずっと起きてたらいずれ前兆くるかな?最近は寝落ちするのがだいぶ遅くなってきてるからいい感じかなと思うんだけど
124
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/13(木) 08:03:43 ID:xpn87oag0
意識確認用の音声聞きながらずっと起きてたらいずれ前兆くるかな?最近は寝落ちするのがだいぶ遅くなってきてるからいい感じかなと思うんだけど
125
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/15(土) 12:57:11 ID:7QggkaVM0
いきなりだけどコツ教えてくれぇ
126
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/18(火) 23:33:46 ID:sDksoRjA0
さっき挑戦して失敗したのですがどこが間違えてるか教えて下さい
双子聞きながら寝る→意識が少し戻りボーっとしている身体はバックンバックン跳ねてる→ローリング!→身体は動かずに目だけが開き意識がハッキリと戻る
身体の感覚は頭と股間以外なくて、幻聴幻覚はなし
ちなみに今まで以上に興奮しました、
127
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/19(水) 20:08:46 ID:foZ56bJw0
股間に邪念があったせいだね
股間も消えたら離脱できる
128
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/02/19(水) 21:30:55 ID:TMbNsDTw0
>>127
tnx
頑張って煩悩を無くしてみる
129
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/05(水) 06:00:26 ID:/yJu8tK20
私は初心者なのですが、
数数え方を試しても、
読書法を試しても、
恋人つなぎをしてみても、前兆すら
きたことがありません…
やっぱりこういうのって
慣れなんですか?
それとも私のやり方が間違っていて
出来ていないだけなんでしょうか……
130
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/05(水) 08:21:59 ID:LnQXPyAc0
>>129
はじめに眠気があるかという事
離脱は寝てするものなので(普通は)眠くない時には出来ません
次にリラックスしているかという事
離脱においてはリラックス>"受動的"集中という優先順位です
あと離脱に前兆は必要ありません
問題は変性意識状態を見極められるかという事です
http://ftgfinder.blog103.fc2.com/blog-entry-255.html
双子さんのブログにちょっと書いてあるので参考にどうぞ
長文失礼しました
131
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/05(水) 11:00:50 ID:Ti3db1r.0
ブログ読まなくても簡単に行ける方法教えて下さい!
132
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/05(水) 11:20:56 ID:/yJu8tK20
>>130
ありがとうございます!
眠気はありますね、できるだけ
疲れるような運動をしてから
寝るので。
ブログ、読んでみました。
見極めるにはまだまだ
特訓が必要ですね……
133
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/05(水) 22:09:07 ID:/yJu8tK20
連コメすみません。
今、双子(?)っていうのを
聞きながら挑戦してみたんですけど、
もうダメだ、寝てしまう と思って
目を閉じた後、ハッて急に意識が
戻ってきて、何か体がふわっ…と
浮きそうになるのを感じたんです。
例えが難しいんですけど、
プールとか海服のまま入って
仰向けになると、服と肌の隙間に
空気が入ってそれで
プカプカ浮いてる感じです。
本当に下手くそですみません。
これって何か関係あるのでしょうか??
134
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/05(水) 22:37:54 ID:LnQXPyAc0
前兆です
一瞬意識が飛んでふと気がつくと前兆、あるいは離脱している
というのは結構メジャーな離脱のパターンなのではないのではないでしょうか
まとめや避難所の体験談、スクラップ帳など暇な時間にでも読んでいるとなんとなく
パターンが分かってきます
まとめは隅から隅まで読みましょう
「まめ」という言葉には先輩達のそんな切実な想いも込められていたのではないでしょうか
まとめを読んでもわからない!っという時にはまたここで質問すれば私以外の人もきっと優しく丁寧に答えてくれる筈です
135
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/05(水) 22:41:20 ID:/yJu8tK20
>>134
ありがとうございます!
まとめは半分くらい読んだのですが
まだ全て読んでいないので
今日挑戦して、出来ても出来なくても
まとめを全て読んで、
復習しようと思います!
本当にありがとうございます。
136
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/06(木) 19:25:22 ID:k26Uxsys0
今日はトイレマンの離脱方法を試してみよう…
137
:
トイレマン
◆NmOiykzIiM
:2014/03/06(木) 21:13:59 ID:318egv9Q0
水はそんなに飲まなくていいからね
138
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/06(木) 21:59:38 ID:k26Uxsys0
>>137
直々にありがとう…
139
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/06(木) 22:03:33 ID:XDtogI/g0
まとめなんて何の役にも立たなかったわ
ローリングとかしなくてもできる
むしろ無理にローリングにこだわってたらできなかった
寝てるか起きてるかよく分からん状態を保って
幻覚幻聴が最高潮、よし出よう、それだけだったわ
140
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/07(金) 15:56:51 ID:DSkGyCQ.0
幽体離脱って初心者でも毎日できるんだろうか・・・
何か一週間に1度とかいう例を聞くことが多いから
体が準備を整える(疲れが溜まる?魂の調整?)のに
時間かかるんかなと思ってる
141
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/07(金) 16:01:45 ID:DSkGyCQ.0
あとNPCに性的暴行を加えるパターンで
それは本当にNPCなの?
リダンツァーで急にNPCに襲われた人とかいるんでしょ?
性的暴行を受けた人とかいないの?
142
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/07(金) 18:16:32 ID:wEUQPErc0
金縛りにあったときって
ネガティブなこととか考えると
それ相応のことが見えるって
何処かに書いてたんですけど、
そういう時ってどんなこと
考えれば大丈夫とかありますか??
143
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/07(金) 18:48:37 ID:JrjHhXas0
エロい事を考えるといいです
冗談じゃなく
あとエネルギー変換箱とかも有効だと思います
144
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/07(金) 20:22:05 ID:wEUQPErc0
>>143
あ、ありがとうございます…!(笑)
やっぱり自分じゃ思いつかない
ことがあるので聞いてみるものですね!
頑張って考えてみようと思います。
冗談抜きで。
エネルギー変換箱…
初めて聞いたので
しっかり調べてから実践
しようと思います!
本当にありがとうございました!
145
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/16(日) 12:46:55 ID:KjgGtT820
本当に離脱できる人はどんな離脱法を使ってるんですか?
146
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/19(水) 16:32:13 ID:qA0blfZI0
離脱の判定お願いします
二度寝で段々意識が落ちていく中
パートナー?がアドバイスして
くれ寝落ちすることなく落ちていきました
すると目を開けてって言われ
その時に身体は目は閉じてるのに
開いてるような感覚に見舞われ
そのままパートナーの指示に従うと
実家のベッドの上にいて5分
ばかし名倉?らしきとこにいました
その中でパートナーがローリング
で離脱してないことに驚いてたのですが
初めての経験なので
わからないのですが
離脱成功してると見なして
いいのですかね?
身体の離脱感はなかったです
147
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/19(水) 16:56:57 ID:xdcKxO1o0
なんで離脱前にパートナーと意思疎通できてるんだよwwwww
どんだけ才能あるんだよwwwww
ま、離脱できてるみたいだからここ見て精進頑張って
web.kyoto-inet.or.jp/people/arisu/dani.html
148
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/19(水) 23:50:15 ID:RSQTrGxw0
離脱しようとして話しかけて来るのは幻聴の一種じゃないか?
珍しいけど別に不思議な事じゃない
離脱なんじゃない?
149
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/22(土) 23:59:04 ID:dCuzHvSs0
うーんこの
その時スレが止まった
150
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/26(水) 23:10:47 ID:8AvmbikI0
私は特に何もしなくても離脱できます
徹夜明けや疲れている時に布団で横になれば
ウィンウィンウィンという耳鳴りがしてきて
痛くはありませんが体に電流が走ったようになって
体からゆっくりと抜けるように離脱します
しかし、抜けた後暗闇やらよくわからないところを抜けたままの姿勢で飛んでいるのです
歩くイメージやどこかにワープしようとしても飛んでいるだけです
寝ている姿勢から何もできません
これを脱するにはどうすればいいのですか?
151
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/28(金) 19:05:08 ID:9ev5B2/6O
一日寝ないで睡魔を最大限高めて離脱に挑戦しようとしているんだがアドバイス求む
152
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/28(金) 20:08:42 ID:5Aphe.4M0
寝落ちするのがオチだぞそんなの、まず集中できんし
一週間とか馬鹿みたいな時間寝ないでいたらある意味違う世界見れるかもしれないし現世からは離脱できるかもしれんが
153
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/28(金) 20:21:39 ID:Prndmxtk0
睡魔を増やす目的としては、入眠時にレム睡眠を起こす事だと思う
何度かに分けて、だんだん睡魔を増やして挑戦してみてはどうだろう
154
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/03/28(金) 20:28:27 ID:9ev5B2/6O
レスサンクス
やっぱ小まめに寝たほうがいいのかな?
155
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/07/12(土) 10:51:33 ID:6zgMQAcs0
ttp://www.4shared.com/folder/hDbjJMtO/I-Doser.html
ここのI-Doserって本物ですか?
あと離脱向きの奴とかってありますかね?
156
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/07/13(日) 13:14:05 ID:QLlIIOno0
眠らないようにずっと意識を保っていたら、
夢を見ている時みたいなストーリー性のあるイメージが流れてきたんですけど、このまま意識を保ち続けてたら明晰夢か離脱の世界にいけるんでしょうか?
体の感覚はほぼ無くなってる状態だったと思います。
157
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/07/13(日) 13:27:39 ID:OO2Nr7PU0
神は言っている・・・まとめよく読めと
158
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/07/13(日) 13:38:26 ID:QLlIIOno0
>>157
ありがとう
初めて第3深度までいけたみたいです、ここまで来るのが長かった
159
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/07/13(日) 23:33:49 ID:OO2Nr7PU0
一応ドライがその状態から
心像入身法っていうので成功してるよ
頑張って
160
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/07/27(日) 15:35:09 ID:MvruOkjg0
身体が横や縦にぐわんぐわん揺れることが多いのですがそこから次に行けません…
揺れすぎて力が入りどうすればいいのかわからなくなります
161
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/09/06(土) 23:14:31 ID:Ly8AYMY.0
隣に人がいても離脱できる?
162
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/12/12(金) 17:18:55 ID:mbFo/kNo0
昨日感覚的にはいいとこまで言ったのですが、呼吸と動機が早くなり、呼吸が浅くなりとても苦しくなってしまいました
深呼吸すると逆に落ち着いてしまうのですが、呼吸が浅いと本当に苦しいです
これがオートモードなのか
はわからないのですが、解決方法はないでしょうか?
163
:
幽体かもしれない名無しさん
:2014/12/13(土) 04:24:59 ID:RM8jHGD.0
寝る前に胡座かいて心臓の鼓動に集中する。
すると勝手に体が前後に揺れ出す。
そのリズムを体で覚えて横になる。
目をつむったまま体の鼓動のリズムに集中する。
そして、目の前に離脱したい場所を思い浮かべる。
その映像が現実に目の前に現れ出すまで集中する。
そうすると体全体がものすごい振動してくるので、そのまま起き上がる。うまくいけば離脱出来る。
164
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/03(火) 12:07:12 ID:I.ubjNUo0
>>160
あと少しで離脱できる状態ですが焦らずにリラックスしましょう
その状態からの離脱方法は山ほどあるますが、体からズルリと抜け出るイメージで行けると思います
私は自分をコマみたいに回転させて遠心力で体外に吹き飛ばされるイメージの方がやりやすかったです
>>162
私は金縛り中に自分が呼吸をしていないことに気が付いたら一気に苦しくなって起きてしまったことありましたw
呼吸法で8秒吸って8秒で吐く瞑想と同じやり方でリラックスしてみたらどうでしょか?
最初は苦しくなりますが落ち着いてくるとすごくリラックスできます(個人的にはですが
何が原因で呼吸が浅くなってるのかよくわからんので適格なことは言えませんが、回数を繰り返すごとに無くなってくと思います
慣れると金縛りとかの前条件スキップして離脱できたりするので何事も慣れです
165
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/03(火) 21:28:29 ID:wzI5rwl.0
最近気付いたんだけど夢の中で誰に話し掛けても無視される。
あと、一方的に話し掛けられて、返事しても無視されるんだけど
気付かない間に離脱して名倉に行ってるんかな?
それともただの夢なんかな(´・ω・`)
166
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/05(木) 14:13:26 ID:UkJQy39g0
スレで言われるNPCというやつだな
わかるなぁ、なぜか大半が無言無表情
パートナーとかの話しを聞いて愛情とかふれあいを
期待して行くと結構ショックだったりする
自分は意識をもって夢にいくと大体そうなるかな
長期リダンツァーによれば、さらに奥の世界にいけると
感情豊かな存在であふれるらしい
そこから今、自分がどのレベルにいるか分かるかもね
167
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/05(木) 17:02:32 ID:U4AwVfkM0
>>166
レスありがとう
あれはNPCだったのね(ノД`)
寝る前に背中が振動したけど抜けた感触無かっただけで気付かん間に離脱してたのか(;´Д`)
今夜は、ちゃんと離脱したと気付けるように意識を強く持って挑もむ。そしてパートナー見つけて
イチャイチャしてくる(`・ω・´)
168
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/05(木) 17:07:41 ID:U4AwVfkM0
>>167
× 挑もむ
○ 挑む
誤字失礼しました(´・ω・`)
169
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/19(木) 11:39:16 ID:BUWOF57A0
全然離脱に近づけない
前兆の金縛りもなにも起きない
簡単に寝落ちしてしまうし
なにかいい方法ないかな…
170
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/20(金) 03:02:54 ID:FANiTU.E0
過去ログあさってみたら
離脱板は同じような話題がループしてるし
有用な情報が転がってるかもしれない
171
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/25(水) 17:46:13 ID:GjoZx1Ok0
いつも前兆が来ると前兆を意識しすぎて興奮して呼吸が荒くなって結局意識レベルが上がってしまってチャンスを逃してしまうんですけど、どうにか対策出来る方法ありましたらお願いいたします 。
172
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/26(木) 14:13:21 ID:TxA..Ebg0
前兆なんてまだ入口だし大したもんじゃないと思って
飽きるぐらい回数をこなすしかないっしょ
173
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/28(土) 15:52:58 ID:uwS0M44U0
半月ちょい前から始めた初心者で
まったく全然離脱も金縛りもできてない者だけど
昨夜は一度完全に眠りかける
でも、なんとか意識が戻って眠らずにいる
ウトウトというかぼーっとというか
そんな微妙な状態になった
その間は体がふわっとしてるような感触がなくなる(薄くなる)ような
ほんとに短い間だけどそんな感じになってた
その後、すぐ寝落ちしちゃったが…
これは離脱へ向けて一歩前進したと思っていいのかな
174
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/29(日) 07:31:06 ID:YKdUZmx.0
なにやってんのぉー!?
そこで体をクイッと起こさなきゃぁ〜!!?
一歩前進どころかそれ離脱してるわよぉ!?
幽体はねぇ!竹筒から押し出す、ところてんじゃあないんだから
自分で起きないとダメよぉ!?押し出さないとダメよぉ!?
一世一代のチャンスを無下にする気なのアナタァ!?ダメよぉ!??
今のままじゃ年末ジャンボ宝くじが当たったのに気づかず
ゴミ箱に抽選券を捨てるバカチンよぉ!?それじゃダメよぉ!??
175
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/29(日) 11:56:07 ID:R.b21DeM0
うわ、あそこでローリングですか
だってだって、「変性意識」が何とかかんとかで
意識を何段階か沈めるというか、もっと離脱へ近づけてから
そこからようやく…とばかり思ってたから
でも、「あの感覚」になったら遠慮せず離脱を試みればいいんですね、先生!
アドバイスありがとうございます!
そして、いつか離脱を自由にできるようになって
この世界から異世界や並行世界へ永久移住したり
過去へ戻って人生をやりなおしますね!(オカルト)
176
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/29(日) 18:42:28 ID:YKdUZmx.0
あなたねぇ、私はねぇ、決して貶めてるわけじゃあないのよ?
むしろ貴方の才能にビックリしてるのよ?ちょっと嫉妬も入ってるかしら。
そもそも変性意識状態って知ってる?まさか近所のおばさんの
噂話しレベルで、知ってるんじゃあないわよねぇ!?
そこまでいって意識が落っちゃったんでしょ?
じゃあ、とっととハム太郎がごとく抜けて自信つけた方がいいわ。
今の貴方に必要なのは自信よ!少しずつペリペリいっちゃいなさい!
カサブタはがすようにね!
その状態なら抜けるから!絶ッ対ッ抜けるから!
抜けるってそういう下ネタ的なアレじゃあないわよぉ!?
抱えてる夢もその程度でいいのかしら?
このさい誰もいったことの無い境地までブチ抜けちゃいなさいよぉ!
抜けるってそういう下ネタ的なアレじゃあないわよぉ!?
男なら夢に天井なんて作らなくていいのよぉ!!
え?それとも貴方って女かしら?知らないわよ!??
性転換でもして男になりなさいよッ!!!!!!!!!
177
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/03/29(日) 23:50:15 ID:kJjx2w.g0
変性意識状態について知ってることは正直うわさ話レベルです
無論まとめサイトで読んだりしましたがなにぶん感覚的な話ですので
文字で読んでも私の頭じゃいまひとつ理解が追いつかなかったのです
とにかく、先日のような状態に狙ってもっていけるように努力しますです
そしてあの状態になったら離脱をやってみます
頑張りますです、先生
なお、私は男ですが
いわゆる名倉に入れた暁には
女性の体になってみるのもいいなぁと考えてる変態です
178
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/04/04(土) 21:14:44 ID:oSyz/W2Y0
なんで名倉とか渡辺とか言うの?
いみわからん
179
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/04/04(土) 23:54:12 ID:nKk5OR6g0
したらばにわざわざ来て
それ言うのかwwww
180
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/04/13(月) 14:07:26 ID:SPb5CHKI0
振動からローリングで抜けるところまでは何度かあるけど
数を重ねるごとに明晰度や滞在時間が落ちてる・・(´・ω・`)スョボーン
181
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/04/24(金) 01:19:18 ID:I06Qkg/k0
誰か教えてくれ。
4月20日
ボカロの音声?を頭の中で想像したら、離脱成功?
少しだけ浮いた
4月21日午前
横たわって寝てしまい
体外離脱は失敗?に終わった。
目は閉じたままだが、しゅわわわってなった。
4月22日午前
気持ちが高ぶり過ぎて失敗。
こんな感じだが、
少しだけ浮いたのと、目がしゅわわわってなったのは体外離脱の何かと関係ある?
182
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/05/04(月) 19:39:18 ID:M50jzzEw0
長文になりますがよろしくお願いします。
一月弱くらい前にまとめwikiを見て離脱を知り、試そうとしてました。
呼吸を数える、とかも途中で眠ってしまったり、
前兆もなかったりで、諦めかけて(というか忘れて)普通に昨日寝たら、
もしかしたら離脱かもしれない状況↓になりました。
自分のベッドからトイレへ行こうと起き上がる。
何時ものように電気を付けようと、リビングまで出るが、やけに暗い←ここで疑問を持つ
前に進もうとするが、後ろから引っ張られているかの様に進めない←夢/名倉と確信
思いっきり力を入れると、前に発射されたかのように走るぐらいの速度で進み出す。
そのまま壁をすり抜けて家の外へ。宙に浮いたことにより不安定になったのか、体が痺れ(?)そのまま目覚める。
体感時間は5秒くらいでした。
これは離脱出来たということなのでしょうか?それとも離脱した夢を見ただけでしょうか?
寝るまでの特徴としては、30分くらいゲームをした後、うつ伏せで寝ました。
183
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/05/19(火) 20:43:46 ID:r.frMAWE0
離脱かな?と思ったらそれは離脱です。おめでとう。
184
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/06/01(月) 20:31:51 ID:Omw9fXX.0
遅くなりました、>182です。
そうなんですか!あれはもう離脱だったんですね!
ありがとうございます。これからも精進(?)します。
ちなみに、残念ながらあれ以来そういった経験は出来てないです。
185
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/06/13(土) 13:37:00 ID:JvXJxSp60
諦めたら試合終了なので毎日根気強くやりましょう。としか言えないですが
初心者は失敗して当たり前なのでまずはトライですかね
186
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/06/14(日) 17:15:30 ID:5upvALqo0
>184です。
最近、夢だと気付いて明晰度?を上げようとして目が醒める(確認しても渡辺)
ってことが何度かありました。たぶんあと一歩なのでこれを続けてみます。
またつまづいた時はよろしくです。
187
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/06/19(金) 10:19:45 ID:yPdX2Nmc0
質問というよりチラ裏ごめん
意識レベルの低下がどうこう変性意識がどうこう
文字で読んでても全然分かんなかったし、今もよく分かんないけど
とにかく「自分の意識の状態を自覚する」ことが大事らしいと実感した
というか、自覚する間もなく寝落ちしてしまう日が続いたので
これではいかんと思っただけだが…
同じ寝落ちするのでも
だんだん眠くなってきてるのを自覚しての寝落ちと
いつの間にか寝ていたのとでは全然違うというか
まずは自分の状態、自分を見つめることが大事らしいと思った
全然見当外れのこと書いてるかもしんないけど
チラ裏おわり
長文ごめんね
188
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/07/23(木) 08:46:19 ID:f54T8NSg0
体が軽くゆっくり揺れたり
足元がちょっとだけふわっとしたり
その程度のところまでは行くけど
それ以上進まなくて困る
この程度の段階じゃまだローリングも無理だったし
すぐに普通の状態に戻るし
189
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/07/25(土) 12:09:03 ID:VZblCeL20
今日はじめて離脱出来かけた者だけど
自己催眠で深く落として予め作っておいた離脱した自分に
交代してもらえばいいんじゃないかなーとか考えた
こういうの出来るとは思ってなくて不意に出来たけど一度経験した以上あの感覚は
もう一度味わってみたい
190
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/08/06(木) 01:18:53 ID:BYJkhhOQ0
ええー自分は初心者にも関わらず
自らの考察を本スレで述べた結果、アンチの方々が沸き、
結果的にここへ移転された物です。よろしく。
自分は常に弱腰で来たんですが、一応荒らしという事になっております。
ちなみにこのスレを荒らすという事は一切ないと誓います。
本スレを見ていただければ分かると思いますが、
共感というかなんというか、哀れみみたいな感じで
共感してくださる方々はたくさんいました。
そんな俺ですがどうぞよろしく。
191
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/08/06(木) 19:17:43 ID:xHGy3iZo0
弱腰なのと腰が低いことは違う
弱腰っていうのは、俺の解釈だけど、強い態度に出たいがそうすると一方的に攻撃されると思ってるから仕方なくそのように振る舞うことで
腰が低いっていうのはへりくだった態度を取ることで、その場の先達を敬って自分を出さないことをいう
あなたのそれは言葉の綾でなしに、弱腰であって腰が低いと言うにはこの場や先達への敬意が少し欠けている
言葉は丁寧な風だけど、取り繕ってるのが丸見えだから一部の人がそれに反応するんだよ
少しずつ変わっていけばいいと思うけど、その辺りを気をつけないと
人よりも成長するための機会が減るから、注意した方がいい
192
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/08/15(土) 05:59:19 ID:tDUpFjnE0
二度寝法やってると、クリックアウトが起きなくなってから急に意識が明晰になったりするんですけどここから先どうしたらいいですか?
193
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/09/01(火) 18:49:21 ID:GE1adH..0
192さん
急に意識が明晰になる、とは覚醒してしまうという意味ですか?
ちょっとよく分からなくてスミマセン。補足してもらえたら何か答えれるかもん
188さんの状態で上手くいかないということは意識深度が浅いと思うので、
もっと眠る勢いで深度を下げましょう
下げてる内に寝ちゃう場合は指マン法とか、あと瞼の裏の一点をジッと見続けるのオススメです
試してみて上手くいったら嬉しいです。上手くいかなくても個人差だから怒らないでねッ
194
:
188
:2015/09/02(水) 08:59:56 ID:kQ1dl.C.0
>>193
意識深度を下げつつ寝落ちしない
結局これに尽きるんですよね
それがなかなか難しくて、いまだに苦戦しています
あと、瞼の裏の一点を見続けるのはまだやったことなかったので試してみます
助言ありがとう
195
:
193
:2015/09/02(水) 13:34:12 ID:X6c3ZgpY0
>>194
仰る通りなんだよね。。。
逆に言えば、そこさえクリアできれば後はローリングするなり心像入身するなりで抜けれると前向きに考えてほしいです
成功を祈ってます
196
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/09/04(金) 21:58:03 ID:n/5zmdUk0
>>193
まとめに載ってる意識のラベリングの
さっきまで寝落ちしかけてたのが、急に意識が戻る感じに近い気がするんですけど
しばらく待っても離脱できないので単に目が覚めてしまっただけかも…
197
:
193
:2015/09/07(月) 08:35:15 ID:E3Pta01A0
>>196
意識ある状態でしばらく待ったけど離脱できなかったのなら、残念だけどそうだったのかもね…。
私の実体験からくる勝手な考えだから196さんの体質とは合わないかもしれないけど、
二度寝法はサッと寝るくらいの気持ちでいた方がいいかも?
寝落ちにブレーキをかけるのではなく、アラームを何個もかけて寝て起きてを繰り返して名倉と渡辺を行き来して感覚を覚える。
するとヒョンな時に(このまどろみの感じは既に名倉かも)と気づけるようになる。かもしれない。
……ちょっとでも力になれればなぁと思ったらとんだ長文になっちまった。
訳ワカメだったらごめんね。
何とか先のステップに進めることを祈ってるよ
198
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/10/01(木) 12:36:48 ID:Y873NWSU0
初めて昼に離脱した
ついでに今までで一番動けた。短いけど
周り明るいしクリア
やっぱり寝る前の明るさ関係してくるのかな てか昼のがめくらになりにくいのか?
あとパートナー召喚しなくちゃと思って鏡の前いったけど決めてなかったからカービィでいいやって思って鏡に手つっこんでカービィ召喚したらハロー!とかセンキュー!とかウン!ってなんか英語かぶれの高めの声でお話されたわ。ナニコレカワイイ。アニメあんま覚えてなかったせいなのか?
199
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/10/01(木) 12:39:05 ID:Y873NWSU0
つまり昼と夜で離脱レベル違うとかないですか?気のせい?
200
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/10/02(金) 11:57:12 ID:/4TmMaM.0
おめっと
二度寝で昼間抜けるのが多いから何とも言えないけど、
個人的には慣れかなぁと思う
201
:
幽体かもしれない名無しさん
:2015/10/04(日) 01:48:09 ID:gsK25yLI0
>>200
ありがとう
慣れか。確かに最近抜けるとき身体の抵抗弱くなってるしそうかも
もうちょっと様子みてみるよありがとう
202
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/03/25(金) 05:41:05 ID:PoWeWHWo0
最近始めました。二度寝法で目が冴えてしまうのですがどうしたらいいですか?
203
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/03/26(土) 01:50:32 ID:bI3IuAmU0
妄想するといいよー好きなキャラなりリアルと遊んだりしてるといつの間にか寝て→夢で遊んだり気がつくから
204
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/03/26(土) 01:57:14 ID:ouAl6oN60
なるほど!エロい妄想してみます!ありがとう
205
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/03/27(日) 22:02:29 ID:i4QUc.CU0
自分はだいたいパートナーと森で出会ったりしていって途中に魔術師や他のキャラ出して・・・って妄想するんだけどいつの間にか寝て→夢だと気がつく→明晰夢になって大化け猫や巨大ケルベロスと冒険してたりしてます、夢日記書かないと鮮明にかえって思い出せないので夢日記はサボっちゃ駄目ですね
206
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/03/28(月) 19:52:59 ID:UuCIKF1E0
初金縛りキタ
ありがとうお前ら
207
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/03/29(火) 00:59:07 ID:RZHgnwZc0
おめでとう!\^^/
継続していってね(にこ)
208
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/02(土) 22:30:20 ID:xalfjIPo0
二日前に双子聞きながら寝て、起きた後から今までずっと頭痛と酔ったような感じなんだが…どうやったら治りますかね。専門家の見解を聞きたい
209
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/04(月) 00:06:27 ID:Fl1tmMsQ0
離脱しても安定する暇もなく名倉が崩壊する
どうしたらいいですか?
210
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/04(月) 07:28:36 ID:VLDQ.AI20
>>209
かつてコテの星野氏は心拍数アラームなるものを名倉で作って、興奮するとアラームが作動して平静を促すようにしたぞ。
211
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/04(月) 11:50:54 ID:4feoENRw0
星野って釣りだよな
でも名倉は基本なんでもありだから
意外と使えるかも知れんね
212
:
209
:2016/04/04(月) 15:02:57 ID:NX5Pzxuo0
ありがとうございます。
たぶん、作ってるヒマもないです。
離脱した瞬間から崩壊が始まってる感じなので、もう崩れ始めてる橋を渡る感じなんです
213
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/04(月) 18:27:43 ID:4feoENRw0
>>212
過去スレで出てた方法だけど
名倉で瞑想するってのがあった
自分は名倉が安定しない時一度目を瞑ってもう一回ゆっくりとあけるって方法で
改善する事もあれば変わらない時もある
自分も今名倉コントロールレベル一時的に初心者の頃に戻ってるので一緒に頑張りましょう
214
:
209
:2016/04/04(月) 23:44:00 ID:Fl1tmMsQ0
ありがとうございます!がんばりましょう
215
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/05(火) 07:26:28 ID:n7IFqQ9M0
>>209
たしかカスタネダの2冊目の本だったと思いますが
夢を見ているときに手を探せというくだりがありました
夢の中で目を覚ますために 自分の手を探すのです
手が見つかったら 手に意識がフォーカスします
それができるようになったら それを波止場のように位置づけます
手から意識を離して何かを見ると だんだん意識が霞んできます
そこで再び手に戻り 意識をはっきりさせてから夢の探究を続けます
このテクニックは非常に効果的で 明晰夢にのめり込むようになっていきました
by Steven Norquist Speaks at the 2010 SIG
216
:
209
:2016/04/05(火) 12:23:25 ID:y22INyME0
そうだ!夢の中で手を見たことがなかった
何かが変わるかはわからないけれど試してみます
ありがとう
217
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/08(金) 17:01:18 ID:4gYV9BQo0
自己の重心点ってさあ、体から外にあればいいんでしょ?
その状態で眠りにつけば前兆がくる
http://tetramorph.to/oobe/gairyaku.html
でも自己の重心点ってよく分からないんだよね
VRメガネとかで自分のいる位置を騙せば行けるってことにならない?
218
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/08(金) 19:36:43 ID:onI5nFh20
自分の背後にカメラを置いてHMDにその映像を流すと体外離脱感が得られる
あとオキュラスリフトをつけたまま寝ちゃった人が
目が覚めた時に映っていた映像(宇宙)を現実だと錯覚したっていう話もある
219
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/08(金) 20:08:05 ID:4gYV9BQo0
>>218
そうそう、ロシアだかの実験でやっていたのを思い出して
それはあくまで「離脱した感じ」に過ぎないけど
その離脱感を得ている状態って上のリンク先でいう自己の重心点が自分から離れてる状態なんじゃないかと思って
オキュラスリフトッテナンダ
220
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/04/09(土) 03:58:58 ID:8NaecR520
想像力を使って操った場合と似たような状態にはなると思う
オキュラスリフトはVR HMDの一つ
五感や身体感覚(平衡感覚等その他諸々を含む)を解釈することを通して(されることを通して)
空間の特定の位置に自己の重心点を感じるようになる仕組みがあると予想
ググってみたら方向定位連合野っていうのがその働きをしているみたい
瞑想とかでそこの機能が低下すると神秘体験(変性意識)が起きるとか。
ついでだから瞑想について少し書くと
感覚に解釈を加えたものに心が反応して、それにまた解釈を加える…という流れを無意識に繰り返しているのが普通の状態で
感覚に解釈を加えないで、感覚を受け取ったらまた次の感覚を心に受け取る…という流れにしていくのが瞑想
(離脱界隈でいう「集中」というのもこれを意味したものだと思う)
221
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/10(金) 19:10:32 ID:LSQ7WKWw0
何時も西枕で寝ててたまに目が覚めたら東枕になっててそん時は枕の位置が変わってる事に気付かずに普通に起きてトイレ行ったり水飲んだり家族と会話して二度寝しようと布団に戻って寝ると目が覚めてさっきのは夢かってなるんだけどコレって離脱出来てんのかな…違うのかな(´・ω・`)
222
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/10(金) 22:20:01 ID:3OyluJbQ0
明晰夢から離脱してる方に聞きたいのですが
夢の中で寝転がった後に離脱法をすれば抜けられるって解釈でいいですか?
今まで明晰夢は何回か見たのですがそこから離脱出来たことがありません
夢から離脱してる方、毎回どんな感じで離脱に至っているのか教えてください
223
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/11(土) 23:27:14 ID:WaOByriI0
>>222
夢からの離脱をしている者です。
10年近く渡辺でやっていたやり方を明晰夢ではない普通の夢で実践してつい最近成功しました。
基本的には仰る通りまとめにあるような普通の離脱方法で抜けられるかと思います。(自分は瞑想法を実践していました)
実践期間が長かったせいか夢で寝る時にもつい無意識に離脱を試みる癖がついているので
>>222
さんも地道に実践を続けていって下さい。
夢日記をつけてれば夢を見る頻度が増えると思うので夢を見る回数を増やしてチャンスを増やすのがベターです。頑張って!
224
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/13(月) 19:30:55 ID:OQwg.Umc0
>>223
すいません日付あいちゃって222です
ご丁寧にありがとうございました
まだ明晰夢でも数回しか離脱を試したことがないのであきらめずに再チャレンジしてみます!
225
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/20(月) 04:39:40 ID:9Mx8Rn2A0
離脱知ってからおよそ8ヶ月ェ。ほぼすべての離脱方とかを試したが、
前兆すら来ないという。
そもそも寝落ちの寸前とかの感覚とか意味わかんないです。そもそも寝ようと
しなければ普通寝ないし寝ようと思えば寝てしまいますよね。
金縛り? ナニソレ?
226
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/20(月) 09:38:54 ID:CuDY6XyE0
うとうとしたことない?
227
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/20(月) 11:03:59 ID:9Mx8Rn2A0
225です。どもども。
脱力して数数えとか指ブレとかやっててもなぜか突然ある境でフッと勝手にやめて
いる? らしく寝落ちです・・・。
じゃあ寝ねえよ! と意気込んで横になると10時間経っても寝られ
ません・・・。
多分出来ない人の典型なんだとは思うんですけど・・・。
228
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/21(火) 00:59:15 ID:NvjJO9Cw0
>>227
眠気を感じていて気を抜いたら寝落ちするっていうのが分かるような状態で挑戦すると
どの辺で負けたのかが把握しやすくなるよ
メインのスレに書かれているメイセキマーさんの方法とか読書法なんかはうとうとした状態を作るのに使える
他には眠る3時間前ぐらいにお風呂に入って深部体温を上げておいて
寝る1、2時間ぐらい前にはディスプレイの類を見ないようにしておくというのもある
眠気が感じられない状態でスタートした場合でも離脱はできるけど
「自分の今の状態、状況がよく分からない状況」に落ち着いて耐え続ける力が足りないと
途中から手を抜いて自分を雑に見るようになることがあるから
それには気をつけた方がいいと思う
状態が変わっても変わらなくても、状況が分かっていてもいなくても
ちゃんとその時々の自分を見てあげるようにしてると
意識が途切れても意識が自動的に戻るようになるから
とりあえず寝る寝ないにこだわらずに
機械的に写真に収めるようにしてパッ、パッって感じで自分を見るようにする
229
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/21(火) 02:58:01 ID:omWOJeKY0
227ですどもども。
さすがにガチで8ヶ月も毎日挑戦し続けてると、寝る感覚とかどこら辺で寝てる
か、とかだいだいわかります。
自分の場合「とにかく離脱方を続けるのが尋常じゃなく億劫に感じはじめる」
と、次に気がついたら(思考が戻った?)ら寝オチしております。
どうも皆さんの体験談とかだとその辺でなんらかの前兆?が来てると思われる
のですが、自分は一切なんにも来る気配がないのですが・・・。
億劫に感じた時点ではうとうとしてると思うのですが、そこで妙に意識してしまう
と今度は眠気が飛んでしまいます。ボッキング方でそこでガバッと起きても
同じです・・・。
意識が戻るというのは寝たけど勝手にすぐ起きるということでしょうか。それとも
寝には入ってないで意識だけ飛んだという解釈になるのでしょうか?
ちなみに映像が見えてくるとかそういう経験も全くないです。
230
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/21(火) 03:33:30 ID:NvjJO9Cw0
>>229
意識を失ってもまた自動的に意識が戻る
クリックアウトってやつ
また途中で眠気が完全に消えて異常に意識がはっきりしたりすることもある
名倉にいるとき眠気を引きずっていることもあれば眠気が完全に消えてることもあるように
抜けられる前の段階で眠気が消えることもあるということ
自分の状態がどうであろうとあれこれと判断を挟まずに淡々と自分の様子を見守っていくと、普通ではありえないところまでいけるようになる
そのためにはある種のドライさと意欲がいる
231
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/21(火) 11:02:55 ID:omWOJeKY0
229ですどもども。
クリックアウトですか・・・。うーむ。
起きたら動かない方やると一瞬自分が何をやってるのかわからなくなる
ことはありますが、それは寝ぼけてるだけで関係ないですかね。
それはそうと、自分の書き込みを客観的に読み返して見ると、
ホントは離脱する気がないんじゃね・・・。と思ってしまいましたw
さすがに40半ばで金縛り明晰夢完全経験ナシのオッサンが始めるのは
無理だったということなのかもしれませんね。
お答えいただけた方ありがとうございました。
232
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/21(火) 15:08:54 ID:o8ofb.S60
そんなことない、必ず手に入る。
本とオーディオ教材を手に入れてじっくりと取り組む。
速ければ数カ月で出来るようになる。
http://tetramorph.to/oobe/
233
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/21(火) 15:43:10 ID:NvjJO9Cw0
>>231
>何をやってるのかわからなくなる
関係があるかどうか自分には判断できないけど、そのあとすぐに渡辺だと思って寝直す前に
部屋の電気をつけたり家具の配置を確かめたり窓から外を眺めてみたりして
どこかに異常がないかチェックしてみるといいかもしれない
その時のことを記憶しておけば完全に目が覚めた後で偽りの目覚めだったかどうかが確かめやすくなるよ
あとオサーンにも考えすぎる癖があって何か挑戦することに負担を感じているように見える
その癖が解消されればもっとずっとリラックスしてできるようになるよ
単純にしばらく離脱から距離を置いて休むのもいいし
瞑想を習慣づけて癖が抜けるのを待つのもあり
おすすめはチャルーンサティってやつで関心があったら調べてみて
超シンプルで続けるのが難しいけど
234
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/06/29(水) 14:32:15 ID:JNnAjcn20
質問です。既出だったらすみません。
1年以上挑戦してるミダンツァーなのですが、「鮮明な夢」や「離脱っぽい夢」を見た後、大抵汗びっしょりになります。
体験談でも離脱後汗びっしょり、って記載が多く見られます。
寝る前は別に暑くなかったのに、これはどういう原理なのでしょうか?
またこれを応用して離脱に繋げられないでしょうか?
235
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/07/01(金) 02:10:44 ID:C6.tcS/k0
原理は分からんけど
リアルな夢をみた後は離脱しやすい
236
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/07/01(金) 02:45:43 ID:C6.tcS/k0
あと睡眠時(特に夢を見ている時の)の体温上昇と関係があるかどうかは分からないけど
様子を見守るための注意が拡散した集中状態が保たれると体が温まってくるってことはある
心身が緊張していて体が冷えている状態よりも
心身が弛緩していて体がぽかぽかしている状態の方がやりやすく
そのために自律訓練法が使われることがある
何年か前まではみんな熱心にやってたね
237
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/07/01(金) 06:32:34 ID:pKXW1FNc0
>>236
返信ありがとうございます。
試しに毛布被ったら、暑すぎて寝られませんでした。
自律訓練法にもあるように「周りの環境を暑くする」より「内部から温かく感じる」方が大切な気がします。
238
:
幽体かもしれない名無しさん
:2016/08/16(火) 23:10:18 ID:WgPUuW8.0
体外離脱を知って4年目になるものです。
寝つきが結構よく、すぐに寝落ちをしてしまいます。
2度寝法をいつも試みているのですが、寝落ちしてしまいます。
質問なのですが
・2度寝法をするときに何分ぐらい起きていればいいのか
・2度寝の時におすすめの寝落ち防止、離脱法を教えてくださいお願いします
239
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 01:36:08 ID:8txUj.Sk0
明けましておめでとうございます。
ゲットアップせずにウェイクアップする方法を教えてください
240
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 01:49:17 ID:7H637yy60
目が覚めたら目が覚めたことに気づいてそのままでいるにはどうすればいいか
あっちのスレで出た案として
時間に追われていないタイミングで目が覚めればすぐに起き上がることがなくなるんじゃないか、ということだったけど
まずはそれをやってみて、やることが特にない時間に目が覚めた時
その後に自分がどういう行動をとるのか確かめてみてはどうか
241
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 02:04:40 ID:7H637yy60
あとこれは俺の想像でしかないけど
自然の風景を楽しんだり、遠くから聞こえてくる街や自然の環境音に耳を澄ませて感じ入ったりするように
落ち着いて自分の存在を感じ取るという時間が生活の中に不足しているんじゃないかと思う
242
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 02:26:20 ID:7H637yy60
効率的に過ごすことに慣れている人にとっては
立ち止まることを迫られるような抵抗感を覚えるかもしれない
243
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 02:29:12 ID:8txUj.Sk0
ありがとうございます
今を生きるってむずかしいですよね。
244
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 02:41:11 ID:7H637yy60
>>243
こんなこと言っておきながら、その価値を完全に知ることができているわけではないんですけどね
難しい
245
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 13:04:41 ID:tnO0IDFU0
離脱の為には転職するしかないということか
246
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 14:07:40 ID:7H637yy60
>>245
合間の過ごし方を変えるだけで変わってくる人もいるかもしれないし
転職する必要性がどのぐらいあるか評価するために必要な情報も判断する能力も俺ごときにはない
転職したい願望が元々あったならそれは俺ではない誰かに対面で相談して後押ししてもらった方がその後のためにもいい
過ごし方によって心の囚われが減るということでいえば
図書館で前借りた心が疲れたらお粥を食べなさいっていう本が参考になった
常に時間に追われて前のめりになっている状態から少しでも自由になるために
無意識に過ごす時間を減らすという事やその方法が書いてある
247
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 14:31:19 ID:7H637yy60
判断することも後押しすることもできないとは書いたけど、あきらかに休息が足りていなくて心身の健康を保つことが出来ていないと感じていたとしたら
自分がその心身の健康と時間を何のために費やしているのか確認し直して
それでも割に合うと感じるかどうかを自分自身に問いかけ直すことは必要
それをする余裕もないとしたら心配だな
248
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/04(水) 14:36:21 ID:7H637yy60
>>247
は転職したい願望が元々あったのならという仮定の話です
249
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/05(木) 03:46:29 ID:S6jzcfaA0
そういえば漏れ、朝起きたらすぐ夢日記つけるから起きたら動かない法できんわ
ていうかそれで偽りの目覚めとか結構あるんだけどね
250
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/07(土) 06:51:51 ID:jTOcTwH.0
幽体離脱にも3種類あるって知ったんだけど
この板ではその辺の事は既出?
251
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/07(土) 08:46:45 ID:cYNyR2MI0
どういう三種類や
アストラル投射
エーテル投射
コーザル体
明晰夢
体外離脱
ダイブ
心像入信
ローリング
瞑想法
色んな分け方ができるが
252
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/07(土) 09:59:50 ID:jTOcTwH.0
>>251
親切にありがとう
アストラル投射
エーテル投射
コーザル体 の三種類
なぜその三種類の違いが生まれるのかって所に興味があって
その人の志向性も関係あるだろうと思うけど
体内の気の量が違いを生み出してるのでは?って思ってね
離脱でリープが出来るのはコーザル体の離脱だけで
長期離脱できる人でもリープが不可能なのは
アストラル投射、エーテル投射の長期離脱だからなんじゃないかって思って
253
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/10(火) 14:06:53 ID:.KiR0VT20
起きたら動かない法やってみたら普通に寝落ちしたんだかいい方法ありませんか?
254
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/10(火) 22:27:03 ID:QWrJYew20
寝落ちできたならもう一度試せる
255
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/10(火) 22:50:27 ID:r.JcOVoc0
起きたら動かないで瞼の裏見るやつ
256
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/10(火) 23:51:06 ID:Bl8Nkon60
>>252
そういう分類の仕方は詳しくないからわからんな
下の方に書いてある気で答えるなら、体と気と心の内の二つを錬成させて一つにする
更に、それを心と錬成して一なるものに戻す作業はあるね
気の量というより質の問題なのかもね
257
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/11(水) 17:29:43 ID:tQ4qBA1Q0
>>256
返答ありがとう
それは精を練って気に変え、気を練って神を練る事を指してるのかな?
もちろんそれも関係してると思うんだけど
離脱が起きる時点である程度の神は体内に出来あがってるはず
神(かみじゃなくしん)が練られてるから寝落ちせずに離脱が可能なはずだから
体内の気の量が多いと最終的に作られる神の量が多いから違いが出るんじゃないかなって
離脱してから次の離脱までに期間が少し空くのは離脱時に気を消費して
離脱可能な気の量を溜めるまでの期間なんじゃないかって思ってる
(あくまで自分の場合、毎日離脱出来る人がいるかどうかは知らないんだけど)
わざわざ答えてくれてありがとう、もう少し自分で調べてみる
258
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/01/12(木) 20:08:02 ID:hydmwN0Y0
>>254-255
延々寝落ちしてもう寝れないってとこまで動かないでいればいいですかね?
259
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/06/18(日) 16:46:40 ID:H9wcV.6w0
>>257
このしたらばで神(しん)という単語が出てくるとは思わなかった
あなた仙道家なのかな?
>>256
じゃないけど気分がいいから少しレクチャーすると
神に拘りすぎてもいけない
あれは先天の気の質の物だから高位の仙道家でも感じる事は出来ない。
どうせ感じられないのだから気にするな考えるなとしかいえん。
神がわかるなら精もわかると思うけど
ここのオナ禁スレでしばらくがんばっといで
精を貯めまくってからオーラに放出すると名倉は非常に安定するからね。
いまは難しいことは考えなくていいよ。
260
:
110
:2017/07/06(木) 11:42:28 ID:iYF52.620
意識深度を低下させていく過程で,体を動かすことの適否について質問です。
自分の場合,仰向けの状態で体を大の字にして体を動かさすに布団に沈みこんで
いくイメージで待っていると,一応うまくいくときがあったんですが,最近,鼻詰りとか
がどうしても気になって,寝返りうっちゃったりしがちです。それで一度寝返りうつと,
なんか集中が切れてあきらめてしまってたのですが,皆様は体は動かさないことは
どの程度重要だとお考えですか?
261
:
110
:2017/07/06(木) 14:53:09 ID:mnO97G/Q0
>>215
横からすみません。
>たしかカスタネダの2冊目の本
1.呪術師と私、2.呪術の体験、3.呪師に成る、4.未知の次元、
5.呪術の彼方へ、6.呪術と夢見、7.意識への回帰、8.沈黙の力
のうちの「2.呪術の体験」ですか?
262
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/07/06(木) 17:22:21 ID:7n3qtawY0
>>260
鼻づまりや痒み等の刺激がきっかけで気持ちが途切れるあれですね
できる限り事前に対応しておくことが望ましいです
動かないでいるというのは、無自覚に欲求に従う流れ(癖)に逆らう行為で、それを持続することに意味があるのです
なので痒みや痺れ等、何らかの刺激を解消する必要がある時は
欲求の赴くままにパッと動いたりせず、
直ぐに楽な姿勢をとりたい気持ちを律しながら、慎重に自覚的に体を動かして対応すると良いです
痒い時は本能的にガリガリ掻くのではなく、
他人の体に触れるような感覚で優しく指の腹で摩ったり揉んだりします
263
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/07/07(金) 07:00:20 ID:BDfY23hw0
>>261
その文章はSteven Norquist氏が講演の中で言っていたことの和訳なので事実関係はわからないです。
264
:
110
:2017/07/07(金) 10:26:50 ID:7vtMlGhE0
>>262
ありがとうございます!
>欲求の赴くままにパッと動いたりせず
>慎重に自覚的に体を動かして対応
なるほど。ヴィパッサナー瞑想に通じるものがあると思いました。
次回から早速実行させていただきますm(_ _)m
265
:
110
:2017/07/07(金) 10:28:10 ID:7vtMlGhE0
>>263
ご返答ありがとうございます。とりあえずカスタネダの本を読むことから始めてみます。
266
:
110
:2017/07/07(金) 17:24:14 ID:I83zshTE0
1.離脱に失敗して目が覚めた(と思った)
→まずはメモ
→1a 翌朝メモ帳を確認して記録が翌朝残っていれば離脱失敗
→1b 翌朝メモ帳を確認して何も書かれていなかったら,偽りの目覚めを体験できたことになるので,
その体験をメモ → 清書(偽りの目覚め(≒離脱)の体験記完成)
2.離脱出来た
→まずはメモ →清書(離脱の体験記完成)
3.夢をみた
→特に記録はしない
という理解であっているでしょうか?
あと,甘えてばかりで申し訳ありませんが,
>>562
さんが初めて離脱に成功したときの方法(数数え法とか,老人徘徊とか)を教えていただけませんでしょうか?
まだまだいろいろ上手くできなくて,562さんの実体験談をぜひ伺いたいのですm(__)m
267
:
266
:2017/07/07(金) 17:59:55 ID:I83zshTE0
書き込むとこ間違えた・・・orz すみません!!
あと,
>>261
への自己レスになってしまうのですが,カスタネダの本のうち
3.呪師に成る-イクストランへの旅
の155ページ(新装版)に「夢の中で自分の両手をみる」という訓練が出てきました。
参考までに。
268
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/07/09(日) 13:49:03 ID:LyT/HwU.0
>>264
>通じる
ですね。離脱とは別に気づきの瞑想を継続的に実践しても
無意識的に欲求に従って思考や行動に没頭しすぎる、ということは減ります
269
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/11/27(月) 08:34:05 ID:ApVUmXsA0
眠い時→離脱を試そうとするも眠いので普通に寝落ち
あまり眠くない時→ある程度まどろむくらいになってから離脱手順を…といつの間にか爆睡
クソッタレェェェ!
270
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/12/09(土) 00:08:21 ID:t6GUi05w0
>>269
瞑想を習慣にすれば寝落ちしにくくなりますよ
271
:
幽体かもしれない名無しさん
:2017/12/17(日) 10:29:08 ID:FrJSqTnk0
レス感謝です
瞑想は全然経験ないですがそっちも練習してみます
272
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/03(火) 07:38:25 ID:T5PMkzzA0
どうしても寝てしまうんだがどうすりゃいいんだこれ
ちなみに夢すら見ない
目覚ましかけても起きない
273
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/04(水) 21:56:34 ID:.jH3o03A0
めちゃくちゃ眠い時に眠気に流されつつ
その眠み具合を全力で感じ取って耐えてるとある瞬間から意識がはっきりしだすわ
あんまりこういう話聞かないから参考にならないかもしれん
274
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/05(木) 09:49:20 ID:QVBs6Y1M0
寝落ちせずに全身の力を抜くのが至難すぎるなあ
集中し過ぎると深度落ちないし
275
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/05(木) 11:41:05 ID:lSfoi0Q60
>>274
力を抜くのは準備体操みたいなものだから
ある程度抜いたら心の方も丁寧に力抜いていくといいぞ
睡魔の力借りるともっと楽なんだが
276
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/07(土) 16:09:52 ID:UnnbNUv20
スマホにオレンジカードの画像入れて部屋暗くして光度高めて訓練する目の負担ヤバそうな方法とってるけどどうですかね?
結構残像が長く残るようになったと思うけども
277
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/07(土) 22:18:13 ID:bFZgyAuU0
>>273
その書き込みをみて、
かつてまとめにあった「離脱できる意識のタイプの意識の持ち方」を思い出した
https://web.archive.org/web/20110613195151/http://viprdnt.blog.shinobi.jp/Entry/256/
すでにリンクが切れているので重いけどWEBアーカイブで
自分はこれで離脱率がアップした
278
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/07(土) 22:20:32 ID:bFZgyAuU0
ごめん、訂正
×離脱できる意識のタイプの意識の持ち方
○離脱できるタイプの意識の持ち方
279
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/09(月) 19:14:23 ID:ghx6t.oM0
同じかな
そこに書かれてないけど、離脱に関係しそうなことが何も起きてなくても、眠気と強く競合しないような形で認知機能を働かせ続けるのが多分ミソ
眠気があるなら眠気がどのぐらいあるかに自覚的でいて、眠気がなければどのぐらい無いのかに自覚的でいる、とした方が目的に適ってるかもしれない
眠気に逆らったり逆に作ろうとしたりすると、上手くできなかった時にやる気がなくなって状況を認知し続ける気が失せるから
もしこれをやるなら特定の呼吸法と同じように呼吸とか眠気とかには手を加えない方がいいと思う
手を加えるのは最初の内の準備体操までで
280
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/10(火) 22:54:33 ID:Ni8ifRDk0
>>279
>眠気と強く競合しないような形で認知機能を働かせ続けるのが多分ミソ
うんうん、そうだと思うわ
281
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/11(水) 12:12:16 ID:SRzVO94E0
それも意図的に休めてしばらくしてからまた心だけ目を覚ますみたいなこともしてる
帰りの電車で寝過ごさない様に気をつけながら目をつむって休むみたいに
282
:
幽体かもしれない名無しさん
:2018/07/11(水) 22:01:36 ID:oUbyTNME0
まとめのうつらうつら法を思い出した
参考になるわ、サンクス
283
:
幽体かもしれない名無しさん
:2019/05/25(土) 13:19:20 ID:Ll2NZDXc0
夜寝る前に少しずつ意識レベルを下げて金縛りを起こす訓練をしているのですが、微妙な振動と金縛りの入り口のような感覚で終わってしまいます。
途中ウトウトすると腕の一部が浮遊したり、身体ごと穴に落っこちる感覚はたまにあるのですが、そのまま受動的集中モードでじっとしていても動かないので疲れて諦めるというパターンです。
意識レベルをもっと落とすべきなのでしょうか。
また、丹光が見え始めたら意識はまぶたの裏の映像に集中させた方がよいのか、身体感覚に集中させるべきかで迷ってます。
アドバイスお願いします。
284
:
幽体かもしれない名無しさん
:2019/05/26(日) 21:37:52 ID:Na7uklno0
意識を体の上に持っていくイメージをして振動を増幅させることに専念したほうが良いと思います
285
:
幽体かもしれない名無しさん
:2019/05/27(月) 19:25:06 ID:9ljUU6OY0
>>284
ありがとうございます
耳鳴り増幅と浮いてるイメージで頑張ってみます
286
:
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:<削除>
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