体験談投下&成功者テンプレ投下スレ

92：A10神経 ◆2KGWSSyuKs：2009/10/18(日) 07:01:47 ID:iBWHIsVM0: 【ハンドル名】 A10神経
【ﾊﾟｰﾄﾅｰ･ｶﾞｲﾄﾞ】惣流・アスカ・ラングレー　/　ガイド不明
【練習期間】なし
【離脱頻度】気が向いたら
【離脱方法】双子聞きながら横になる
【集中時間】 30分～１時間
【滞在期間】数分～数十分
【禁則事項】渡辺のことを気にする
【主な挑戦の時間帯】二度寝の誘惑に勝てないので、入眠時
【離脱前後の状態】
　[ 精神面 ] あまり変わりなしだが、寝覚めはいまいち
　[ 肉体面 ] 前：疲労感　後：心なしか軽い
【双子】リラックスできるやつを気分でチョイス
【プロフィール】
　[ 性別 ] 男
　[ 年代 ] 20代
【備考】
まずはリラックスすること。
肉体の感覚がなくなってきたら、意識を深く落とす。
具体的にはこめかみの奥の脳の中心を見ようとするような感覚。
それで寝落ちそうになったら浮遊法でイメージして離脱。

パートナーはおそらく、自分のイメージと自己暗示で作れる。

【パートナー構築方法】
離脱中にアクティブ・イマジネーションをする感覚で、
パートナーにしたいものをイメージして構築する。
イメージ中、○○はパートナーだとずっと思い続ける。
構築が完了し、何か反応をしそうな感じがしたら、
絶対に肯定されるという確固たる自信を持ち続けながら
「○○は俺のパートナーだよな？」と問いかける。

自分の場合だと、『そうよ。わたしがパートナーよ。』
との返事でパートナー確定＾＾

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